رافق المرشح للوقوف بلطف والمضي قدمًا

ومن أجل ضمان عدم تخلف أحد عن الركب بعد موسم الامتحانات، فقد حان الوقت للآباء والمعلمين لإلقاء نظرة أعمق على الحزن الصامت، وكيفية مرافقة الكبار، وكيفية مساعدة الطلاب على الحفاظ على الإيمان بالمستقبل.

الرفقة بعد الامتحان

بعد إعلان نتائج الامتحانات، غالبًا ما تُظهر وسائل التواصل الاجتماعي حالات قلق وحتى يأس: "لقد بذلت قصارى جهدي، لكنني ما زلت غير جيد بما فيه الكفاية"، "سيشعر والداي بخيبة أمل كبيرة"... يختار العديد من الطلاب الصمت، والانطواء على أنفسهم، وعدم الجرأة على مغادرة غرفهم، وعدم الرغبة في التفاعل مع أي شخص.

يصاب آخرون بالقلق والأرق، ويبكي بعضهم في منتصف الليل لشعورهم بأنهم "عبء على عائلاتهم". لم تعد هذه ردود فعل "طبيعية" بعد الامتحانات، بل هي علامات مُقلقة على صدمة نفسية.

ربما لا يكون ما يؤلم معظم الطلاب هو انخفاض الدرجات، بل شعورهم بالتهميش والتخلف والمقارنة. تعليقات الكبار المتهورة، مثل "لماذا هذا الوضع سيئ؟"، "ماذا يمكنك أن تفعل بهذا النوع من الدراسة؟"، "أصحاب الدرجات العالية..." تُؤثّر بسهولة على الحالة النفسية المضطربة أصلًا بعد الامتحان. يُطلق العديد من علماء النفس على هذه الظاهرة اسم "أزمة ما بعد الدرجات"، وهي ظاهرة تزداد شيوعًا، لكنها لم تحظَ بالاهتمام الكافي من الأهل والمدارس.

لا يمكن للمعلمين تغيير نتيجة الامتحان، ولكن يمكنهم تغيير طريقة إدراك الطلاب له وتفاعلهم معه. بعد استلام نتيجتهم، أول ما يحتاجه الطلاب من معلميهم ليس سؤال "كيف حصلت؟"، بل نظرة استماع هادئة: "ما هو شعورك؟". قد لا يكون الطلاب مستعدين للتعبير عن ذلك فورًا، لكن حضور المعلم الهادئ والصادق بمثابة تأكيد صامت: "أنا هنا من أجلك، مهما كانت نتيجتك".

لا تزال العديد من المدارس تُمارس ضغطًا متزايدًا، دون قصد، من خلال نشر لوحات النتائج، أو تسمية الطلاب المتفوقين، أو إرسال تقارير النتائج إلى أولياء الأمور مُبكرًا. في الوقت نفسه، تكون فترة ما بعد الامتحانات هي الفترة التي يكون فيها الطلاب في أوج عطائهم وضعفهم عند مقارنتهم، ويشعرون باليأس بسهولة إذا شعروا بأنهم "أقل من غيرهم".

المعلمون، أكثر من أي شخص آخر، هم الجسر الذي يُساعد الطلاب على إدراك أن الامتحان ليس مدى الحياة. فالنتائج الضعيفة لا تعني الفشل. أخبروا الطلاب أن رحلة النضج مليئة بالمفاجآت، وأن النجاح لا يأتي من كشف الدرجات، بل من العزيمة والمثابرة. على المعلمين، وخاصةً معلمي الصفوف - أولئك الذين يفهمون نفسية الطلاب جيدًا - أن يشرحوا للطلاب بطريقة تُساعدهم على فهم أن "النتيجة تبقى بعد انتهاء الامتحان... وكذلك الحزن".

علّموهم الوقوف، لا مجرد المشي على الطرقات المستوية. وأحيانًا، تكفي لفتة صغيرة من المعلم لتشجيعهم على البدء من جديد بهدوء ورفق.

ماذا عن الآباء والأمهات؟ أحيانًا لا يدركون أن مجرد عبوس أو هزة رأس أو تعليق غير مبالٍ قد يُشعر أطفالهم بالفشل. في الوقت نفسه، تتأثر نفسية المراهقين في سن الثامنة عشرة بسهولة. لقد اجتازوا للتو امتحانًا مُرهقًا، ويتحملون ضغط توقعات العائلة بأكملها، لكن النتائج لم تكن كما هو متوقع، وقد يتحول هذا الشعور بسهولة إلى شعور بالذنب والعار، بل وحتى اليأس.

كتب أحد الطلاب ذات مرة في مذكراته: "ليس بسبب درجاتي المنخفضة أنني حزين، ولكن بسبب عيون أمي عندما رأت درجاتي".

لذلك، لا يحتاج الآباء إلى كلماتٍ مُنمّقة، ولا إلى وضع خطةٍ مُباشرةً "للبدء من جديد". ما يحتاجه الأطفال أكثر هو مساحةٌ هادئة - مكانٌ يشعرون فيه بالأمان، ويُحبّون، ولا يُساءَلون أو يُقارنون. عناقٌ، أو جملةٌ بسيطةٌ مثل "لا بأس، والداكَ يُؤمنانِ بكَ دائمًا" يُمكن أن تُشكّل دعمًا للأطفال لتجاوز أول موقفٍ في حياتهم، واستعادة شجاعتهم لمواصلة رحلتهم الخاصة.

على وجه الخصوص، يجب على الآباء تجنب تحويل النتائج إلى "شرف عائلي". فإذا كان الحب مشروطًا بالإنجازات، فعندما لا يرقى الأبناء إلى مستوى التوقعات، يكون الآباء أنفسهم قد جعلوا أبناءهم، دون قصد، يشعرون بأنهم لم يعودوا يستحقون الحب. وعلى الآباء - وهم الأقدر على فهم شخصيات أبنائهم - أن يكونوا رفقاء أبنائهم في هذه الفترة العصيبة.

على الآباء أن يتذكروا أن أطفالهم يحتاجون إلى والديهم كداعمين لهم، لا كحكام. ففي النهاية، ما يبقى ليس الدرجات، بل مدى حب الكبار لأطفالهم عند مواجهة الفشل.

هناك العديد من الأحلام الجميلة في المستقبل

أعزائي الطلاب! إذا شعرتم اليوم بالحزن بسبب رقم، فاسمحوا لي أن أقول: أنتم لستم مجرد اختبار. الحياة لا تُقيّمكم على مقياس من ١٠، ولا تُصنّفكم على أساس تقرير دراسي. أنتم طلاب مفعمون بالمشاعر، ذوو إمكانيات عظيمة، ونتائج اختباراتكم ما هي إلا جزء صغير من تلك الرحلة الطويلة.

انظر من النافذة - هناك أشخاص يعملون في النجارة والميكانيكا والفنون والرياضة والزراعة ... ومع ذلك يعيشون حياة كريمة وسعيدة دون الالتحاق بالجامعة. انظر إلى نفسك، عندما تغلبت على صعوبات كثيرة، وبذلت جهدًا لا يكل، وسهرت حتى وقت متأخر، وشجعت أصدقاءك... هل يُمكن إنكار ذلك لمجرد درجاتك؟

أنتم جميعًا مختلفون، ولا تصلون جميعًا إلى خط النهاية في الوقت نفسه. البعض يسير بسرعة، والبعض الآخر ببطء، والبعض يجد طريقه مبكرًا، والبعض الآخر عليه أن يحاول مرارًا وتكرارًا. لكن ما دمتم لا تستسلمون، فلن "يفلت" أحد من هذه الحياة. لا تنسوا أن الفشل لا يعني أنكم "دون المستوى"، بل يعني فقط أنكم تتعلمون درسًا أهم من أي امتحان: درسًا في العزيمة والمثابرة والبدء من جديد أقوى.

في تلك اللحظة التي تبدو فيها فاشلاً، تنضج حقاً. وأحياناً، تكون ردة فعلك بعد أول تعثر هي أفضل نتيجة، مما يجعلك تفخر بها طوال حياتك. يتجلى نضجك أيضاً في تعاملك مع عائلتك ومعلميك وأصدقائك خلال هذه الفترة الحساسة. بدلاً من الانطواء أو الغضب من العالم ، بادر بالمشاركة والاستماع وطلب النصيحة.

يحتاج عالم الغد إلى أنواع عديدة من الناجحين - ليس فقط أولئك الذين يحصلون على درجات عالية، بل أيضًا أولئك الذين يعرفون كيف يحبون ويبدعون ويصححون أخطائهم ويبدأون من جديد. إذا كان يومك حزينًا، فلا تخف، فبعد ذلك اليوم الحزين، ستشرق الشمس. امنح نفسك فرصة للراحة، والبكاء، والضعف قليلًا. ثم انهض بهدوء وامضِ قدمًا. لأن لديك الكثير لتحلم به. وكل حلم من هذه الأحلام، كبيرًا كان أم صغيرًا، يستحق أن يبدأ اليوم.

المصدر: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html