يوم جديد مع أخبار صحية: ارتفاع السكر في الدم كيف يظهر في الجسم؟

يعاني الكثيرون من ارتفاع سكر الدم لسنوات دون أن يدركوا ذلك، لأن الأعراض المبكرة غالبًا ما تكون خفيفة وغامضة. ابدأ يومك بأخبار الصحة للاطلاع على المزيد من هذه المقالة!

بدء اليوم مع أخبار الصحة ، يمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: الزنجبيل أفضل للصحة مما نعتقد؛ علامتان تحذيريتان قبل السكتة الدماغية ؛ خطر الشلل عند إساءة استخدام مسكنات الألم وحقنها ذاتيًا...

علامات ارتفاع السكر في الدم

ارتفاع سكر الدم هو حالة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي. وهو علامة تحذير مبكرة لمرض السكري.

يعيش العديد من الأشخاص مع ارتفاع نسبة السكر في الدم لسنوات دون أن يدركوا ذلك لأن الأعراض المبكرة غالبًا ما تكون خفيفة وغامضة.

ومع ذلك، إذا لم يتم السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل جيد، فإنه يمكن أن يسبب أضرارا خطيرة في العينين والقلب والكلى والأعصاب وحتى القدمين.

وأشارت باربي سيرفوني، أخصائية التغذية العاملة في الولايات المتحدة، إلى علامات ارتفاع نسبة السكر في الدم.

يعيش العديد من الأشخاص مع ارتفاع نسبة السكر في الدم لسنوات دون أن يدركوا ذلك لأن الأعراض المبكرة غالبًا ما تكون غامضة.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

العطش وكثرة التبول. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير، تحاول الكلى تصفية السكر الزائد وطرحه مع البول. هذه العملية تسحب الماء من أنسجة الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف. حتى بعد شرب الكثير من الماء، يبقى الفم والحلق جافين وعطشانين.

في الوقت نفسه، يضطر المريض للتبول كثيرًا، خاصةً ليلًا. هاتان هما أولى وأوضح علامتين لارتفاع سكر الدم.

الجوع والتعب. عندما يعجز الجسم عن استخدام سكر الدم للحصول على الطاقة، تُصبح الخلايا بحاجة ماسة للطاقة.

سيشعر المريض بجوع غير طبيعي، ويتناول كميات أكبر من الطعام، لكنه سيظل يشعر بالتعب والخمول، خاصةً بعد تناول كميات كبيرة من النشويات. سيُنشر محتوى هذه المقالة على صفحة الصحة في ١٨ يوليو .

الزنجبيل أكثر صحة مما نعتقد

الزنجبيل هو مكون طبيعي بسيط وسهل العثور عليه وسهل الاستخدام ويجلب العديد من الفوائد للجسم.

منذ آلاف السنين، تم استخدام الزنجبيل كدواء طبيعي للمساعدة في الهضم، وتقليل الغثيان، وتعزيز المناعة، والوقاية من الأمراض.

واليوم يواصل العلم الحديث إثبات الفوائد المتميزة للزنجبيل لصحة الإنسان.

تقول السيدة كيت دونيلان، أخصائية التغذية في الولايات المتحدة: "يتمتع الزنجبيل بالقدرة على تقليل الغثيان، وتحسين الهضم، وتقليل الالتهابات، وتسكين الألم، ودعم خفض نسبة السكر في الدم".

الزنجبيل هو مكون طبيعي بسيط وسهل العثور عليه وسهل الاستخدام ويجلب العديد من الفوائد للجسم.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

يُساعد على الهضم. يُستخدم الزنجبيل منذ زمن طويل كعلاج طبيعي لتحسين الهضم.

ذكرت إيرين بالينسكي-ويد، أخصائية التغذية الأمريكية، أن الزنجبيل يُساعد على إفراغ المعدة بشكل أسرع، مع زيادة قدرة الطعام على الحركة عبر الأمعاء. وبفضل ذلك، يُخفف الزنجبيل أعراضًا مثل آلام المعدة والانتفاخ وعسر الهضم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن للزنجبيل أيضًا أن يقلل من الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من دوار الحركة، أو الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، أو النساء الحوامل في الأشهر الأولى من الحمل.

يُخفف الالتهابات . لا يُساعد الزنجبيل على الهضم فحسب، بل يُخفف أيضًا الالتهابات، ويُخفف الألم، ويُقي من العديد من الأمراض المزمنة، مثل التهاب المفاصل، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والتنكس العصبي.

وفقًا لبالينسكي-ويد، تُعزى هذه الخصائص إلى مُركّب جينجيرول، وهو مُضاد أكسدة طبيعي موجود في الزنجبيل. سيُنشر محتوى هذه المقالة على صفحة الصحة في ١٨ يوليو .

علامتان تحذيريتان قبل الإصابة بالسكتة الدماغية، معرفتهما قد تنقذ حياتك!

غالبًا ما تحدث السكتات الدماغية دون سابق إنذار. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد تظهر علامات تحذيرية محتملة قبل حدوثها.

تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ أو يتوقف، مما يمنع خلايا الدماغ من تلقي الأكسجين والمواد المغذية.

هذه حالة طبية طارئة تتطلب علاجًا فوريًا. يساعد التعرّف على أعراض السكتة الدماغية على الحصول على المساعدة في أسرع وقت ممكن.

على الرغم من أن أعراض السكتة الدماغية قد تبدو وكأنها تظهر فجأة، إلا أنه في بعض الحالات قد تكون هناك علامات تحذيرية كامنة لا ينبغي تجاهلها.

يعاني 15% من الأشخاص من "صداع تحذيري" قبل الإصابة بالسكتة الدماغية

الصورة: الذكاء الاصطناعي

ليس من الممكن دائمًا التنبؤ بالسكتة الدماغية، ولكن قد تظهر على بعض الأشخاص علامات تحذيرية تحتاج إلى الاهتمام.

صداع شديد أو غير اعتيادي. لا تظهر هذه الأعراض في جميع السكتات الدماغية، ولكن في بعض الحالات، قد يكون نوع معين من الصداع علامة مبكرة على قرب الإصابة بسكتة دماغية.

وجدت دراسة أُجريت عام ٢٠٢٠ على ٥٥٠ مشاركًا أن ١٥٪ منهم عانوا من "صداع تحذيري" قبل السكتة الدماغية. هذا الصداع، إن وُجد، يحدث عادةً قبل أسبوع واحد من السكتة الدماغية. كان الصداع حادًا بشكل خاص، ومختلفًا عن أي صداع سابق. بدأ الصداع خلال سبعة أيام قبل السكتة الدماغية، واستمر عادةً حتى ظهور أعراضها. ابدأ يومك بأخبار الصحة للاطلاع على المزيد من هذه المقالة!

المصدر: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-duong-huyet-cao-co-the-bieu-hien-the-nao-185250717225243761.htm