Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

بين تيت والدراسة، كيف نحافظ على التوازن؟

Người Lao ĐộngNgười Lao Động27/01/2025

(NLDO) - رأس السنة القمرية الجديدة (تيت) هو الوقت المناسب لاجتماعات العائلة، لذلك تقوم العديد من الجامعات بجدولة فترات راحة طويلة حتى يتمكن الطلاب الذين يدرسون بعيدًا عن المنزل من قضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم.


في هذا العام، ستمنح جامعة مدينة هو تشي منه للصناعة والتجارة طلابها إجازةً لمدة 29 يومًا (من 20 يناير إلى 17 فبراير 2025) دون الحاجة للدراسة عبر الإنترنت. بعد هذه الفترة، سيعود الطلاب إلى الجامعة للدراسة حضوريًا.

عطلة تيت طوال الشهر

وفقًا لخطة عطلة تيت لعام 2025 لجامعة مدينة هو تشي منه الصناعية، سيحصل طلاب المدرسة رسميًا على عطلة من 20 يناير 2025 إلى 11 فبراير 2025، ولكن المدرسة سمحت للطلاب بالعودة إلى مسقط رأسهم قبل أسبوع واحد للدراسة عبر الإنترنت وبعد أسبوع واحد لمواصلة الدراسة عبر الإنترنت. صرح الدكتور نجوين ترونج نهان، رئيس قسم التدريب، بأن الترتيب الذي يتيح للطلاب الحصول رسميًا على 23 يومًا من عطلة تيت والدراسة عبر الإنترنت قبل أسبوعين وبعد تيت يهدف إلى تهيئة الظروف للطلاب لقضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم وفي الوقت نفسه تقليل ضغط المرور خلال أوقات الذروة قبل تيت وبعده.

Giữa Tết và học, làm sao để cân bằng?- Ảnh 1.

الأستاذ المشارك، الدكتور تران كاو فينه، نائب رئيس جامعة VNU-HCM، يودع طلاب السكن الجامعي في مسقط رأسهم للاحتفال بعيد رأس السنة القمرية. الصورة: VNUHCM

في جامعة المالية والتسويق، يحصل الطلاب على عطلة رأس السنة القمرية (تيت) من 25 يناير إلى 10 فبراير. إذا احتسبنا أسبوعين من التعلم عبر الإنترنت قبل وبعد العطلة الرسمية، فسيكون لدى الطلاب أكثر من شهر لقضاءه مع عائلاتهم. وبالمثل، تمنح جامعة مدينة هو تشي منه للتعليم التقني طلابها عطلة رأس السنة القمرية من 18 يناير إلى 9 فبراير (23 يومًا)؛ كما يحصل طلاب جامعة مدينة هو تشي منه للتكنولوجيا على عطلة رأس السنة القمرية لمدة شهر واحد.

مدينة هو تشي منه مدينة كبيرة، تضم العديد من الجامعات والطلاب من مختلف مناطق البلاد. لذلك، غالبًا ما تسمح العديد من المدارس للطلاب بالعودة إلى منازلهم مبكرًا لحضور الفصول الدراسية عبر الإنترنت والاستمتاع بوقتهم مع عائلاتهم. ومع ذلك، أفاد ممثلو العديد من الجامعات أن العديد من الطلاب، في الواقع، يلجؤون إلى تبريرات لتفويت الفصول الدراسية عبر الإنترنت أو حتى تسجيل الدخول إليها لمجرد المتعة، وذلك لرغبتهم في الحصول على قسط كافٍ من الراحة أو لانشغالهم بالتواصل مع أصدقائهم. قد يؤدي هذا إلى عواقب وخيمة، مثل انخفاض الدرجات، وانقطاع الدراسة، والضغط النفسي بعد العطلات.

إدارة الوقت الفعالة

يقول الأستاذ فام تاي سون، مدير مركز القبول والتواصل بجامعة مدينة هو تشي منه للصناعة والتجارة، إنه في عام ٢٠٢٠، دمجت المدرسة التدريس عن بُعد للطلاب خلال عطلة تيت، إلا أن تنظيم الدروس لم يُلبِّ المتطلبات، إذ كان العديد من الطلاب يميلون إلى أخذ استراحة لتخفيف التوتر، مما دفعهم إلى اختلاق العديد من الأسباب لعدم حضور الدروس عبر الإنترنت. لذلك، في السنوات التالية، لم تُدمج المدرسة التدريس عن بُعد للطلاب خلال عطلة تيت.

مع ذلك، لا تزال العديد من الجامعات تسمح للطلاب بالدراسة عبر الإنترنت، مؤكدةً التزامهم بحضور المحاضرات بشكل كامل. وصرح الدكتور نجوين ترونغ نهان بأنه في السنوات السابقة، كانت الجامعة تُنظم أيضًا خروج الطلاب مبكرًا، وحضورهم متأخرًا، والدراسة عبر الإنترنت. وقد نُظم التدريس عبر الإنترنت قبل أسبوع من العطلة الرسمية وبعدها، حيث كان الموظفون لا يزالون يعملون، لذا لم يؤثر ذلك على خطط الطلاب للاحتفال بعيد رأس السنة القمرية (تيت). كما سمحت جامعة المالية والتسويق للطلاب بالدراسة عبر الإنترنت قبل وبعد عيد رأس السنة القمرية (تيت).

تُعدّ إدارة الوقت بفعالية مهارة بالغة الأهمية للطلاب، لا سيما في سياق التعلم عبر الإنترنت والعطلات الرسمية مثل تيت. خلال هذه الفترة، هيأت العديد من الجامعات ظروفًا تُمكّن الطلاب من العودة إلى منازلهم مبكرًا، لحضور الدروس عبر الإنترنت والاستمتاع بوقتهم مع عائلاتهم. ومع ذلك، في الواقع، يفتقر العديد من الطلاب إلى الانضباط، ويهملون دراستهم لرغبتهم في الحصول على قسط كافٍ من الراحة أو لانشغالهم بالتواصل مع الأصدقاء. قد يؤدي هذا إلى عواقب وخيمة، مثل انخفاض الدرجات، وانقطاع المعرفة، والضغط النفسي بعد العطلة.

وفقًا للدكتور لي ترونغ داو، لتجنب الوقوع في هذا الموقف، يحتاج الطلاب إلى تطبيق أساليب فعّالة لإدارة الوقت. أولًا، التخطيط هو العامل الأساسي. على الطلاب إعداد قائمة بالمهام اليومية، وتحديد أولويات المهام المهمة، ووضع أهداف واضحة. على سبيل المثال، خصص وقتًا ثابتًا لحضور الدروس عبر الإنترنت والمراجعة، ثم قم بأنشطة ترفيهية أو لقاء الأصدقاء. هذا يُساعد على الموازنة بين الدراسة والراحة.

ثانيًا، على الطلاب التركيز أثناء الدراسة. فالدراسة عبر الإنترنت في المنزل قد تُشتت الانتباه بسهولة بسبب عوامل مثل مواقع التواصل الاجتماعي، أو البيئة المحيطة، أو المحادثات غير الضرورية. لذا، خصّص مساحة دراسة هادئة وخاصة، وأطفئ الأجهزة غير الضرورية. بهذه الطريقة، ستصبح كل ساعة دراسية أكثر فعالية، مما يوفر وقتًا للأنشطة الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك، على الطلاب أيضًا ممارسة الانضباط. عطلة رأس السنة الجديدة فرصة للاسترخاء، لكنها لا تعني إغفال مسؤولية الدراسة. من الضروري تذكير نفسك بإنجاز واجباتك في الوقت المحدد وحضور جميع الدروس. فالانضباط لا يساعد فقط على إنجاز المهام الحالية، بل يبني أيضًا عادات جيدة للمستقبل.

الرعاية الصحية الجسدية والعقلية

ينبغي على الطلاب الاهتمام بصحتهم البدنية والنفسية. فالحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول طعام صحي، وممارسة الأنشطة الرياضية ، سيمنحك الطاقة اللازمة لمواصلة دراستك والاستمتاع بالعطلة على أكمل وجه.

إن الإدارة الفعّالة للوقت لا تُساعد الطلاب على تجنّب ضغوطات العطلات فحسب، بل تُعدّ أيضًا درسًا قيّمًا في تنظيم حياتهم. فإذا تمكّن الطلاب من تنظيم أمورهم وتحديد أولوياتهم، سيتمكنون من إنجاز واجباتهم الدراسية على أكمل وجه، والاستمتاع بعطلة رأس السنة الجديدة المُثمرة مع عائلاتهم وأصدقائهم.


[إعلان 2]
المصدر: https://nld.com.vn/giua-tet-va-hoc-lam-sao-de-can-bang-196250124122349514.htm

تعليق (0)

No data
No data

نفس الموضوع

نفس الفئة

فيتنام - بولندا ترسم "سيمفونية من الضوء" في سماء دا نانغ
يُثير جسر ثانه هوا الساحلي الخشبي ضجة بفضل منظر غروب الشمس الجميل كما هو الحال في فو كوك
جمال الجنديات مع النجوم المربعة والمقاتلات الجنوبيات في شمس الصيف بالعاصمة
موسم مهرجان الغابات في كوك فونج

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

النظام السياسي

محلي

منتج