ماذا نأكل اليوم؟ سؤال مألوف لدى ملايين ربات البيوت
قالت السيدة تران ثو إنها تسأل نفسها يوميًا قبل الطهي: "ماذا نأكل اليوم لنستمتع جميعًا بوجبة شهية ونحصل على التغذية الكافية؟" بالنسبة لها، الطبخ في المنزل ليس مجرد تحضير وجبة، بل هو وسيلة لإظهار الحب والرعاية لكل فرد.
وأضافت: "كل وجبة هي قطعة من السعادة، مكان يجتمع فيه الجميع معًا، ويتشاركون القصص اليومية، ويحافظون على شعلة الحب مشتعلة في المنزل".
مهما كانت مشغولة أو متعبة، لا تزال السيدة ثو تطبخ بنفسها. قالت: "حتى في أيام العمل المجهدة، عندما أطبخ، أشعر بالهدوء. كل خطوة من اختيار الأطباق والتوابل وتقديم الطعام؛ كلها متع بسيطة أرغب في إسعاد عائلتي".
نشر وجبات الطعام المطبوخة في المنزل - نشر الحب والإلهام
بالإضافة إلى الطبخ، تشارك السيدة ثو بانتظام صورًا لوجباتها المنزلية على مواقع التواصل الاجتماعي. قالت: "أنشر وجباتي اليومية على فيسبوك ليس للتفاخر، بل لنشر روح المحبة. آمل أن يتذكر كل من يراها الوجبات التي تطبخها والدته، وأن يرغب في العودة إلى المنزل مبكرًا، أو أن يبدأ في طهي وجبة لأحبائه".
تلك الصور، على الرغم من بساطتها، تشكل رابطًا عاطفيًا، وتذكر العديد من الناس بقيمة الوجبات المطبوخة في المنزل؛ حيث يوجد الرعاية والمشاركة والحب.
وجبات منزلية لذيذة وسهلة التحضير - اقتراحات رائعة للإجابة على سؤال "ماذا نأكل اليوم"
إذا كنتم تتساءلون عما ستأكلونه اليوم ، يُرجى مراجعة الوجبات المنزلية التي اقترحتها السيدة ثو. جميعها وجبات بسيطة ومغذية وسهلة التحضير، تُرضي أذواق العديد من العائلات الفيتنامية. كل وجبة هي قصة قصيرة عن الرعاية والحب، وعن متعة الاستمتاع بوجبة معًا في مطبخ دافئ.
قالت السيدة ثو: "أحيانًا، تكفي وجبة بسيطة لإدخال السعادة على قلوب جميع أفراد الأسرة. المهم هو الاهتمام، لحظة اجتماع الجميع معًا."
وجبة عائلية رقم 1
1. قرع مر محشو باللحم
2. الروبيان الحلو والمالح
3. الهليون المسلوق
4. قدر الأرز
5. حلوى البطيخ
وجبة عائلية مغذية ومتكاملة - اقتراحات لما نأكله اليوم، لذيذ وسهل الطبخ.
وجبة عائلية رقم 2
1. بطن خنزير مقلي مع حواف محترقة
2. البامية المقلية مع البيض
3. حساء السبانخ والروبيان المالباري
4. قدر الأرز
5. حلوى الزبادي
ماذا سنتناول على العشاء اليوم؟ وجبة خفيفة من حساء القرع ولحم الخنزير المشوي والمخللات.
وجبة عائلية رقم 3
1. حساء اللوف مع الفول السوداني
2. لفائف الروبيان بالزبدة
3. الفاصوليا المقلية
4. قدر الأرز
5. حلوى المانغوستين
اقتراحات لما نأكله اليوم، لذيذ ورخيص، وجبة منزلية بنكهة ريفية قوية، مع كمية كافية من الخضار - اللحوم - الأسماك.
وجبة عائلية رقم 4
1. أقدام الخنزير المسلوقة
2. الفاصوليا مع البصل
3. حساء السلطعون والسبانخ المالباري
4. قدر الأرز
5. حلوى الموز
ما نأكله اليوم سهل التحضير - وجبة جذابة بأطباق بسيطة.
وجبة عائلية رقم 5
1. تونة مقلية مع القرع
2. كعكة اللوتس
3. السبانخ في الماء المغلي
4. قدر الأرز
5. حلوى البرقوق
إن تناول وجبة منزلية لذيذة يساعدك على حل مسألة ماذا تأكل اليوم دون قضاء الكثير من الوقت.
وجبة عائلية رقم 6
1. أحشاء مقلية مع مخللات
2. الفاصوليا المقلية
3. حساء القطيفة مع اللحم المفروم
4. الأرز
5. حلوى الرمان
ما هي الوجبة البسيطة والإقتصادية لليوم؟
وجبة عائلية رقم 7
1. الجمبري المقلي
2. البيض المقلي
3. حساء ضلع لحم الخنزير الحامض
4. قدر الأرز
5. حلوى الموز
ما أشهى طعام لعائلتنا اليوم؟ وجبة مغذية من البيض المقلي، والروبيان المملح، وحساء الضلوع الحامض، والأرز في قدر، والموز كحلوى.
وجبة عائلية رقم 8
1. فخذ خنزير ملفوف بالأعشاب
2. قلب مقلي
3. حساء السبانخ المالباري مع الروبيان العذب
4. قدر الأرز
5. حلوى زبدة الزبادي
قائمة طعام مقترحة لليوم، لذيذة وسهلة التحضير - وجبة منزلية دافئة، مليئة بالحب.
وجبة عائلية رقم 9
1. الروبيان الحلو والمالح
2. بيض مقلي مع الثوم المعمر
3. حساء الملفوف مع سمك الفرخ
4. قدر الأرز
5. التفاح الأخضر
ما هو الطبق اللذيذ الذي يسهل طهيه اليوم - صينية طعام جذابة.
نأمل أن تُساعدكم قصة السيدة تران ثو واقتراحاتها لوجبات منزلية لذيذة وسهلة التحضير على التوقف عن التساؤل عما ستأكلونه اليوم. فالوجبات المنزلية، مهما كانت بسيطة، تبقى أدفأ مصدر لنشر المحبة. فلنبدأ بوجبات صغيرة كل يوم لنحافظ على جذوة السعادة ووحدة العائلة.
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-me-dam-vao-bep-thuc-hien-mam-com-gia-dinh-ngon-dinh-cua-chop-17225060214194925.htm
تعليق (0)