الأمهات الحوامل يمارسن اليوغا في مدينة هوشي منه

في فترة ما بعد الظهر من يوم 8 نوفمبر، شاركت 350 امرأة حامل في عرض يوغا ما قبل الولادة في مركز الخدمات الثقافية والرياضية في حي آن هوي دونج، مدينة هوشي منه، في إطار "مهرجان الأم الحامل والطفل 2025" لنشر رسالة الصحة البدنية والعقلية والترابط الأسري أثناء الحمل.

في صالة الألعاب الرياضية التابعة لمركز الخدمات الثقافية والرياضية في حي آن هوي دونغ، مارست 350 أمًا حاملًا تمارين يوغا خفيفة في آن واحد تحت إشراف مدرب. ركزت الحركات على تنظيم التنفس، وتدريب الجسم، وتخفيف التوتر، وهي عوامل مهمة لمساعدة النساء الحوامل على التمتع بحمل صحي وآمن.

الأمهات الحوامل يمارسن اليوغا في مدينة هوشي منه .

وبحسب المنظمين، فإن اليوغا قبل الولادة تعتبر أبرز ما يميز مهرجان هذا العام لتشجيع النساء الحوامل على ممارسة التمارين الرياضية بشكل مناسب، وتحسين صحتهن، والحفاظ على روح إيجابية ونشر رسالة "الحمل الصحي - السعادة كل يوم".

إلى جانب الأنشطة المخصصة للأمهات الحوامل، نظم المهرجان أيضًا ملعبين رياضيين كبيرين: Kidslympic للأطفال الرضع للزحف وKidslympic Iron Kids، حيث اجتذبت ما يقرب من 3000 طفل تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 17 شهرًا للمشاركة.

شاركت الأمهات الحوامل بحماس في مهرجان اليوغا بعد ظهر يوم 8 نوفمبر.

هنا، يمكن للأطفال المشاركة في أنشطة بدنية مبكرة، كالزحف عبر الممرات الضيقة، وتجاوز العوائق اللينة، وممارسة التوازن، والوصول إلى خط النهاية. هذه الأنشطة لا تُساعد الأطفال على تنمية مهاراتهم الحركية فحسب، بل تُتيح أيضًا للآباء والأطفال فرصةً لتجربة متعة الحركة في بيئة آمنة.

وبحسب المنظمين، فإن الألعاب مصممة لتشجيع الأطفال على التطور بشكل طبيعي، وتشكيل ردود الفعل والمهارات الحركية المبكرة، والمساهمة في بناء الرابطة بين الآباء والأطفال في المراحل المبكرة من الحياة.

بالإضافة إلى أنشطة اليوغا، ينظم المهرجان أيضًا ملعبين كبيرين للأطفال.

بالإضافة إلى الأنشطة البدنية، يضم مهرجان الأم والطفل 2025 أيضًا العديد من البرامج الموجهة للمجتمع مثل البيع الضخم الذي يضم أكثر من 200 كشك حقيقي في مجال رعاية الأم والطفل، وحفل Vuon - وهو مهرجان موسيقي واسع النطاق يجمع العديد من الفنانين الشباب لتوفير الترفيه ومساحة الاتصال للعائلات.

علاوةً على ذلك، استقطب المعرض ومنطقة تبادل المعرفة حول رعاية صحة الأم والطفل، والتغذية، والتعليم المبكر، وعلم نفس الطفل، عددًا كبيرًا من أولياء الأمور. تُعتبر هذه الأنشطة عملية، وتُسهم في رفع مستوى الوعي حول رعاية صحة الأم والطفل، بهدف بناء مجتمع أسري شاب ديناميكي وعصري.

شارك في مهرجان "الأم الحامل والطفل" ما يقرب من 3000 طفل تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 17 شهرًا.

يُقام مهرجان "الأم الحامل والطفل" دوريًا في مدينتين رئيسيتين، هانوي وهو تشي منه. بعد ست سنوات من التنظيم، أصبح البرنامج من أكبر الأنشطة المجتمعية للنساء الحوامل والأسر الشابة.

بالإضافة إلى الأنشطة البدنية، هناك أيضًا مبيعات ضخمة تضم أكثر من 200 كشك حقيقي في مجال رعاية الأم والطفل.

وفي مدينة هوشي منه، أقيم الحدث يومي 8 و9 نوفمبر/تشرين الثاني، ونظمته شركة KidsPlaza المساهمة، وجذب آلاف الأسر الشابة للمشاركة، مؤكداً الطلب المتزايد على رعاية صحة الأمومة، وتعليم التمارين الرياضية، وروح الحياة الإيجابية في المجتمع.

المصدر: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/me-bau-dong-dien-yoga-tai-tp-ho-chi-minh-20251108190726660.htm