قررت امرأة صينية الاستثمار في نفسها بحكمة لتحظى بالسعادة في سن الشيخوخة.
مقالة للمؤلف تران على منصة توتياو (الصين)
استغرق الأمر مني سنوات طويلة لأدرك أن الاستثمار في نفسي هو الأقل تكلفةً والأكثر ربحيةً في السنوات الأخيرة من حياتي. لذلك، منذ الأربعينيات من عمري، بدلًا من ادخار المال في حساب توفير أو شراء المزيد من الأصول، كنت أدخر المال شهريًا للقيام بالأمور الأربعة التالية. حتى الآن، أعيش حياة تقاعد سعيدة، مليئة بالأمور المادية والروحية، وأطفال ناجحين، وصحة مضمونة.
صحة
إن الكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية الجسدية والعقلية يجعلنا أكثر عرضة للاكتئاب والمرض.
لذا أحاول دائمًا ممارسة التمارين الرياضية بجد، والقيام بكل شيء بنفسي بدءًا من أصغر الأعمال المنزلية، والحد من الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والتوابل المالحة، والاستثمار في الأطعمة النظيفة والجيدة .
لا يمكن تحسين الصحة البدنية للإنسان عن طريق إنفاق الأموال على الأدوية، بل تتطلب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والصيانة.
أنا على علم دائمًا بهذا، فأنا لا أعاني تقريبًا من أي أمراض مزمنة، وأحتاج فقط إلى إجراء فحوصات منتظمة بسبب آلام العظام والمفاصل ونادرًا ما أضطر للذهاب إلى المستشفى.
وهذا يوفر الوقت والمال والجهد لك ولأطفالك.
التفضيل الشخصي
عندما ينغمس الشخص في شيء يحبه، فإنه يعيد شحن جسده وعقله.
الجارة ليو هي ربة منزل وتشكو دائمًا من أنها تشعر بالإحباط من حياتها الحالية التي تدور حول الأسرة والأطفال.
وبعد أن سمعت السيدة تران اقتراحي بمحاولة العثور على شغفها في شبابها، بدأت تتذكر هوايتها المنسية وهي التصوير الفوتوغرافي.
في أوقات فراغها، تدعو السيدة لو عائلتها وأصدقائها للخروج والسفر ومشاهدة المعالم السياحية والتقاط الصور. وبفضل شغفها، أصبحت شخصية السيدة تران أكثر لطفًا، وتبتسم أكثر، ويزداد مظهرها شبابًا.
أذكّر نفسي دائمًا أنه مهما كنت مشغولًا، يجب أن أخصص وقتًا كل شهر للسفر واستكشاف أراضٍ جديدة قريبة وبعيدة لأن هذا هو الوقت الذي يجعلني سعيدًا.
حتى بلغتُ الستين، ظللتُ أحافظ على هذه العادة. وبفضل ذلك، التقيتُ بالعديد من المتقاعدين الجدد لأشاركهم قصصهم وتجاربهم، وكان كل يومٍ مليئًا بالإثارة.
تحسين المعرفة
مهما كان عمرك، من الضروري أن تُحسّن قيمتك باستمرار من خلال التعلم. مرّت سنواتٌ كنتُ فيها مشغولاً بالعمل والأسرة، فلم أكتسب أي معرفة جديدة. هذا جعلني أشعر وكأنني آلة مبرمجة، لا أتقدم في أي جانب.
بعد أن بلغت الأربعين، عاودتُ شراء الكتب، والتسجيل في دوراتٍ لصقل مهاراتي المهنية، لأكون قدوةً لأبنائي في الدراسة الجادة. يعتقد الكثير من أصدقائي أن الدراسة مضيعةٌ للوقت لأننا كبارٌ في السن، لكنني لا أُبالي. حتى الآن، وقد تجاوزتُ الستين، ما زلتُ أقتطع من معاشي التقاعدي شهريًا لشراء الكتب. عندما تكبر، ستُبقيك الدراسةُ متقدًا ذهنيًا، وتُوسّع مداركك حول العالم الخارجي، ولن تشعرَ بالتخلف عن الركب مع الجيل القادم.
استثمر في أطفالك
في استطلاع رأي إلكتروني حول موضوع "ما أكثر ما تندم عليه في نهاية حياتك؟"، اختار 62% من المشاركين "الندم على عدم تربية أبنائك تربيةً سليمة". تُعدّ تربية الأبناء الصالحين من أهم واجبات الوالدين. لا يمكن للأسرة أن تكون غنيةً حقًا إلا بتربية أبناءٍ حنونين، أذكياء، وكفوئين.
لذا، لم أُدّخر جهدًا في الاستثمار في تعليم أطفالي اللغات الأجنبية، مُنصتًا لاحتياجاتهم في اختيار المواد الدراسية المناسبة لهم، ومُكرّسًا وقتي لتعليمهم مهارات الحياة. الآن، كبر أطفالي جميعًا وأصبح لديهم مسار وظيفي مستقر. إنهم دائمًا ممتنون لحصولهم على فرصة الدراسة في أفضل بيئة ممكنة لآبائهم، ولم ينسوا أن يُعربوا لي عن امتنانهم. بالنسبة لشخص تجاوز الستين من عمره، هذا كافٍ لإرضائي.
كيم لينه
[إعلان 2]
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/after-60-tuoi-toi-nhan-ra-nguoi-khon-ngoan-se-dau-tu-vao-4-tai-san-nay-thay-vi-chi-lo-tieu-kiem-cang-biet-som-cang-lai-to-172241226152339884.htm
تعليق (0)