العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
الإيقاع اليومي
أفضل وقت لشرب القهوة لصحة القلب والأوعية الدموية وزيادة طول العمر.
Báo Dân trí
15/01/2026
ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية في المساء ثم السهر لوقت متأخر: ما نوع الضغط الذي يسببه ذلك على الكليتين؟
Báo Thanh niên
18/12/2025
قد تُغير الأبحاث الجديدة طريقة علاج السرطان في عصر الذكاء الاصطناعي.
Báo Dân trí
06/12/2025
لماذا يعتبر السهر المستمر عدوًا للكلى؟
Báo Thanh niên
05/12/2025
ثلاثة أشياء يحتاج كبار السن إلى تغييرها لعلاج الأرق.
Báo Thanh niên
26/07/2025
أربع فوائد لتناول العشاء قبل الساعة السابعة مساءً تساعد على فقدان الوزن.
Báo Thanh niên
29/09/2024
فوائد غير متوقعة لأخذ قيلولة قصيرة قبل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
Báo Thanh niên
08/04/2024
لماذا يحتاج الدماغ إلى قيلولة؟
Báo Thanh niên
02/03/2024
بعد الانتهاء من تناول الطعام، حاول القيام بذلك لمدة 10 دقائق فقط.
Báo Thanh niên
02/02/2024
طرق سهلة لتخليص جسمك من السموم.
Báo Thanh niên
12/01/2024
ما الذي يمكنك فعله لتجنب تعطيل إيقاعك اليومي خلال عيد رأس السنة القمرية (تيت)؟
VnExpress
03/01/2024
كم دقيقة يجب أن تستغرق القيلولة؟
Báo Thanh niên
05/12/2023
أسهل شيء يمكنك فعله للوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه.
Báo Thanh niên
06/10/2023
يشير الأطباء إلى أفضل وقت لتناول العشاء من أجل صحة جيدة.
Báo Thanh niên
17/09/2023
أفضل ثلاث عادات صباحية لحياة صحية وطويلة.
Báo Thanh niên
17/06/2023
اكتشاف أيام الأسبوع التي يرجح فيها حدوث النوبات القلبية.
Báo Thanh niên
10/06/2023
اكتشف العلماء أفضل جدول نوم لتحقيق طول العمر.
Báo Thanh niên
08/06/2023
هل يُعدّ تكرار الصداع في نفس الوقت أمرًا خطيرًا؟
Báo Thanh niên
18/05/2023
نصائح للنوم الجيد خلال الطقس المتقلب.
Báo Thanh niên
17/05/2023
يقدم الخبراء نصائح لتحسين النوم خلال الطقس الحار والرطب.
Báo Thanh niên
17/05/2023
نتائج مفاجئة: ساعات من التمارين الرياضية تساعد على إطالة العمر.
Báo Thanh niên
15/05/2023
ما هو الوقت الأمثل للذهاب إلى الفراش؟
Báo Thanh niên
12/05/2023
