يقوم الأطباء في مستشفى جامعة الطب والصيدلة - المرفق 3 بفحص وعلاج المرضى الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية بسبب التغيرات الجوية غير المنتظمة - الصورة: هوانغ نهان
التهاب الجيوب الأنفية: السبب الرئيسي
ماجستير قال الدكتور لي نجو مينه نهو - أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة - عيادة العيون، مستشفى جامعة الطب والصيدلة - الفرع 3 - إن التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب في الجيوب الأنفية، تسببه البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو ردود الفعل التحسسية.
الجيوب الأنفية هي تجاويف مجوفة داخل الجمجمة، مبطنة بغشاء مخاطي رقيق ومتصلة بتجويف الأنف من خلال فتحات.
عندما يحدث التهاب الجيوب الأنفية، يصبح بطانة الجيوب الأنفية منتفخة، مما يؤدي إلى انسداد الفتحات ويسبب تراكم المخاط.
ويؤدي هذا إلى ظهور أعراض مثل الصداع واحتقان الأنف وسيلان الأنف. الصداع هو أحد الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخاصة عند تغير الطقس.
العوامل البيئية مثل درجة الحرارة والرطوبة والتغيرات في ضغط الهواء تؤثر على الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية، مما يسبب أعراض التهاب الجيوب الأنفية، بما في ذلك الصداع.
على وجه التحديد، عندما تنخفض درجة الحرارة فجأة، يهيج الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج المخاط.
يمكن أن يؤدي هذا الإفراز المتزايد إلى انسداد فتحات الجيوب الأنفية، مما يضع ضغطًا على الجيوب الأنفية ويؤدي إلى الصداع الذي قد ينتشر إلى الجبهة أو عظام الخد أو خلف العينين.
في الطقس الجاف، تهيج الغشاء المخاطي للأنف والجيوب الأنفية، مما يسبب عدم الراحة والالتهاب. عندما يصاب الغشاء المخاطي للأنف والجيوب الأنفية بالالتهاب، فإنها تتورم بسرعة، مما يؤدي إلى انسداد الجيوب الأنفية ويسبب احتقان الأنف والصداع.
أو عندما يتغير الضغط الجوي يؤدي ذلك إلى فرق في الضغط بين الجيوب الأنفية والبيئة الخارجية، مما يسبب الألم والتوتر في الجيوب الأنفية، مما يسبب الصداع.
كيفية علاج التهاب الجيوب الأنفية عند تغير الطقس؟
وأضاف الدكتور مينه نهو أن علاج التهاب الجيوب الأنفية أو صداع الجيوب الأنفية يعتمد على مبدأ استخدام الأدوية والتدابير الداعمة للسيطرة على الأعراض ومنع تفاقم التهاب الجيوب الأنفية.
في الحالات التي تتطلب تناول الدواء، قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية مثل: خافضات الحرارة ومسكنات الألم للتحكم في درجة الحرارة والمساعدة في تخفيف الألم.
يوصى باستخدام المضادات الحيوية (في حالة وجود عدوى) إذا كان سبب التهاب الجيوب الأنفية هو البكتيريا. مدة الاستخدام 7-14 يومًا حسب شدة العدوى. يتم وصف المضادات الحيوية فقط عند وجود علامات العدوى، وليس في حالات التهاب الجيوب الأنفية الناجم عن الفيروسات أو الحساسية.
الأدوية المضادة للحساسية: ينبغي استخدامها في المرضى الذين تعتبر الحساسية لديهم عاملاً مهيئاً للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
هناك أيضًا مضيقات للأوعية الدموية محلية وجهازية؛ الكورتيكوستيرويدات الموضعية (يوصى بها في حالة التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو الحساسية.)
الأساليب غير الدوائية:
غسل الأنف بالمحلول الملحي: غسل الأنف بالمحلول الملحي (0.9% كلوريد الصوديوم) هو طريقة آمنة وفعالة لتنظيف الجيوب الأنفية وتقليل احتقان المخاط والمساعدة في تخفيف الصداع. يمكن أن يساعد غسل أنفك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا على إبقاء أنفك وجيوبك الأنفية نظيفة.
استنشاق البخار مع الماء الدافئ: يساعد استنشاق البخار مع الماء الدافئ على تخفيف المخاط في الجيوب الأنفية والأنف، وتخفيف الاحتقان وخفض ضغط الجيوب الأنفية، وبالتالي تقليل الصداع. يمكن إضافة الزيوت الأساسية مثل زيت الأوكالبتوس أو زيت النعناع لزيادة تأثير تنظيف الأنف.
الكمادات الدافئة: يساعد وضع قطعة قماش دافئة على جبهتك وأنفك على تخفيف ضغط الجيوب الأنفية وتسكين الألم. يمكن للحرارة الناتجة عن منشفة دافئة أن تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، وبالتالي تقليل الصداع.
في بعض حالات التهاب الجيوب الأنفية المزمن التي لا تستجيب للعلاجات الطبية، قد تكون جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار الوظيفية مفيدة لتوسيع فتحات الجيوب الأنفية، وإزالة سلائل الجيوب الأنفية أو الأنسجة المصابة لتقليل الاحتقان وتحسين الدورة الدموية في الجيوب الأنفية، وبالتالي تقليل أعراض الصداع واحتقان الأنف.
منع التهاب الجيوب الأنفية المسبب للصداع عند تغير الطقس؟
يوصي الدكتور نهو بأنه لمنع التهاب الجيوب الأنفية المسبب للصداع عند تغير الطقس، يجب عليك الحفاظ على نظافة أنفك وحلقك، وغسل أنفك، والمضمضة بالمحلول الملحي أو المطهر مرة واحدة يوميًا.
وتجنب أيضًا التعرض للغبار والمواد الكيميائية والبرد.
ارتداء قناع ومعطف عند الخروج؛ عدم التدخين، والحد من تناول الكحول، والأطعمة الحارة، والدهنية، والحلوة، والباردة.
تناول طعامًا مغذيًا، واسترح بشكل صحيح، ومارس الرياضة بانتظام.
تذكري ضرورة إجراء الفحوصات الصحية الدورية، والكشف المبكر عن الأمراض المصاحبة وعلاجها، والعوامل المؤدية إلى التهاب الجيوب الأنفية، والالتزام بالعلاج الذي يصفه الطبيب (إن وجد).
[إعلان 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-that-thuong-vi-sao-nhieu-nguoi-hay-dau-dau-20240927113015525.htm
تعليق (0)