الاكتئاب والسمنة - حلقة مفرغة

كان الأشخاص الذين يعانون من السمنة معرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 55% بمرور الوقت، وكان الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب معرضين أيضًا لخطر الإصابة بالسمنة بنسبة 58%.

وهذا تحليل تلوي لثماني دراسات حول العلاقة الثنائية بين الاكتئاب والسمنة، ونشرته مؤخرا الاتحاد الدولي لجراحة السمنة (IFSO). وفي عام 2019، وجدت IFSO أيضًا أن 16% من الأشخاص المصابين بالسمنة يعانون من الاكتئاب. وتوصلت دراسة أخرى إلى أن الفتيات المراهقات البدينات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الشديد بنحو أربع مرات. ومع ذلك، فإن هذا الخطر لا يكاد يذكر بالنسبة للرجال.

السمنة هي مرض يحدث بسبب تخزين الدهون الزائدة في الجسم. وفقًا لوزارة الصحة ، يُعتبر الشخص مصابًا بالسمنة عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديه أكثر من 25، ويعتبر مؤشر كتلة الجسم الذي يزيد عن 35 مصابًا بالسمنة المفرطة. المشكلة الأكبر التي تعاني منها هذه الفئة هي أن الوزن الزائد لديهم يسبب لهم الكثير من الصعوبات والمعوقات في الحياة، مما يجعلهم لا يعانون فقط من الأمراض الجسدية، بل أيضا من مشاكل نفسية خطيرة.

مثل السيدة ترانج، البالغة من العمر 30 عامًا، في هانوي ، اكتسبت وزنًا لا يمكن السيطرة عليه بعد ولادة طفلها الثاني. عندما اندلع فيروس كوفيد-19، اضطرت للبقاء في المنزل، ورعاية طفلها الصغير، وتعطل روتينها اليومي، ولم تكن تمارس الرياضة، وكان وزنها أعلى من المعدل الطبيعي بنحو 30 كجم. عندما كان وزنها 82 كجم، كانت سريعة الانفعال، متعبة دائمًا، وكان لديها صعوبة في التركيز واضطرابات في النوم.

وتؤدي السمنة إلى إصابتها بالعديد من الأمراض مثل الكبد الدهني، والدم الدهني، والشخير، ومتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم الخطيرة. كانت تشعر بالخجل من مظهرها، وفقدت الاهتمام والدافع في الحياة، وحتى أنها كانت لديها أفكار انتحارية. وبسبب قلقها، اصطحب الزوج زوجته إلى المستشفى العسكري المركزي 108 لإجراء الفحص، وتم تشخيص حالتها باضطراب القلق والاكتئاب الناجم عن السمنة.

السيد كونج، 35 عاماً، في هاي فونج، اكتسب أكثر من 10 كيلوغرامات في عام واحد فقط، ليصل وزنه إلى 94 كيلوغراماً. منذ ثلاثة أشهر، كان يعاني من حالة من القلق والتوتر وعدم التحكم في الأكل والانفعال والأرق، واضطر إلى زيارة الطبيب لتلقي العلاج.

هؤلاء اثنان من بين العديد من مرضى السمنة الذين يعالجهم الأستاذ المشارك، الدكتور نجوين آنه توان، رئيس قسم جراحة الجهاز الهضمي، في المستشفى العسكري المركزي 108. معظم المرضى يعانون من السمنة، حيث يزيد وزنهم عن 100 كيلوغرام، ويصل وزن بعضهم إلى 180 كيلوغرام.

الأشخاص الذين يعانون من السمنة معرضون لخطر كبير للإصابة بالاكتئاب. الصورة: فريبيك

وفقا للدكتور توان، فإن الأشخاص المصابين بالسمنة غالبا ما يشعرون بالخجل من أجسادهم ويميلون إلى مواجهة صعوبة في قبول أنفسهم وحبهم. غالبًا ما يتعرض هؤلاء الأشخاص للوصم والعزلة في المجتمع. إنهم يشعرون بعدم الرضا عن صورتهم الذاتية أو يتعرضون لضغوط من المجتمع، ولديهم قدرة تحمل منخفضة، وهم عرضة للقلق والتوتر. مع مرور الوقت، تؤدي هذه الحالة إلى الاكتئاب، حيث يفقد المريض الدافع للعيش وغالبًا ما تكون لديه أفكار انتحارية.

ويعتبر التوتر أيضًا أحد أسباب السمنة. تؤثر هذه الحالة سلباً على الإدراك وتغير السلوك والعادات بشكل سلبي. إن المظهر الأكثر وضوحا هو تناول الطعام غير الصحي، والعيش وممارسة الرياضة.

وقال الأستاذ المساعد توان: "إن عقليتهم الشائعة هي عدم الصبر على فقدان الوزن، واستخدام أساليب أو منتجات دعم فقدان الوزن بمفردهم، مما يجعل عملية علاج السمنة غير فعالة"، مضيفًا أن هذا يمكن أن يكون له تأثير خطير على نفسية المريض وصحته.

وبحسب الدكتور توان، فإن فقدان الوزن بالنسبة لمرضى السمنة هو المفتاح لكسر هذه الدائرة المفرغة. تتغير علامات الاكتئاب بشكل إيجابي عندما يستعيد المريض شكله الطبيعي من خلال التغييرات في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أو الجراحة.

في الواقع، كثير من الناس يشعرون بالقلق والتوتر عند استخدام الأطعمة الوظيفية رغم أنهم لا يعرفون مكوناتها. يلجأ بعض الأشخاص إلى شفط الدهون أو حقن مواد مجهولة المصدر، مما يؤدي إلى عواقب غير متوقعة.

وأوضح السيد توان أن الأشخاص المصابين بالسمنة لديهم رغبة في تناول الطعام تكون دائمًا خارجة عن سيطرتهم. وهو اضطراب نفسي وعمليات أيضية وغدد صماء وأيضية. لذلك فإن الاستشارة النفسية مهمة جدًا. لمساعدة المرضى على الخروج من المأزق واليأس، ومنحهم الدافع والإيمان بقدرتهم على التغلب على السمنة.

ويحتاج الأطباء إلى وضع خطة علاجية واضحة وأهداف للمرضى، مما يخلق الثقة في تصميم المرضى على الخضوع للعلاج. يقوم بعض المرضى باستشارة الأطباء عشرات المرات، ويقوم بعض الأشخاص بالتوجه إلى الأطباء ومتابعتهم لمدة تصل إلى ثلاث سنوات قبل قبول العلاج. وأضاف السيد توان "إن عملية العلاج هذه لا تستمر لسنوات قليلة فقط بل تستمر طيلة حياتهم".

بالإضافة إلى ذلك، يحتاج علاج السمنة إلى الجمع بين العلاج النفسي أو برنامج علاج الاكتئاب. وبمجرد أن يشعر المريض بالتحسن ويبدأ العلاج، يمكن اتخاذ خيارات غذائية لتغيير النظام الغذائي بشكل علمي تحت إشراف طبيب أو أخصائي تغذية.

إذا كنت قد حاولت كل شيء ولكن لم تنجح في تعديل وزنك، فأنت بحاجة إلى جراحة تحويل مسار المعدة. تُستخدم هذه الطريقة للأشخاص الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكثر من 35، والسمنة المصحوبة بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وآلام المفاصل؛ أو الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم 27-30، يعانون من السمنة ومرض السكري ولكن لديهم مقاومة للأنسولين.

أستاذ مشارك وأشار توان إلى أن الجراحة ما هي إلا إجراء للمساعدة في تقليل تناول الطعام. يحتاج المرضى إلى تغيير نمط حياتهم بشكل استباقي، وتقليل تناول الطعام، وزيادة التمارين الرياضية لتحقيق الوزن المثالي والصحة الجيدة بسرعة.

إيطاليا الأمريكية

*تم تغيير أسماء الشخصيات

رابط المصدر: https://vnexpress.net/tram-cam-va-beo-phi-vong-xoan-benh-ly-4595127.html