স্বাস্থ্যকর খাবার

আপনার স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে ছোট ছোট পরিবর্তন দিয়ে শুরু করুন।

VietnamPlus

08/05/2026

'স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস' সম্পর্কে ১০টি ভুল ধারণা

Báo Tuổi Trẻ

22/04/2026

হৃদস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য নতুন সুপারিশ

Hà Nội Mới

03/04/2026

১০টি খাদ্যাভ্যাস যা আপনার শরীরকে সুস্থ রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

আমার ওয়ার্কআউট রুটিনে ব্যাঘাত না ঘটিয়ে আমি কীভাবে বান চুং এবং বান টেট খেতে পারি?

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

দুই দিন ধরে ওটমিল খেলে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যেতে পারে।

Báo Quốc Tế

30/01/2026

সপ্তাহে কত ঘন্টা গেমিং করলে তা স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে শুরু করে?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

চল্লিশে পা দেওয়া: আপনার হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে প্রতিদিন করণীয় ১০টি কাজ।

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

ছুটির দিনে ওজন বৃদ্ধি এড়ানোর উপায়

Báo Quốc Tế

30/12/2025

বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করার ৬টি সহজ উপায়, যা যে কেউ করতে পারেন।

Báo Sức khỏe Đời sống

26/12/2025

সাতটি 'স্বার্থপর অভ্যাস' যা আসলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো।

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

সারাদিন ফোনে স্ক্রল করা: বিশেষজ্ঞরা কী বলেন?

Báo Thanh niên

21/12/2025

আপনার প্রকৃত বয়সের চেয়ে কম বয়সী দেখাতে আপনার খাদ্যতালিকায় এই ১০টি খাবার যোগ করুন।

VietnamPlus

07/12/2025

বয়স্ক ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার আকস্মিক বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণের উপায়।

Báo Thanh niên

29/11/2025

আজিনোমোতো ভিয়েতনাম স্কুলগুলোতে শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাসকে উৎসাহিত করে।

Người Lao Động

28/11/2025

মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের লুকানো ওজন বৃদ্ধি নিয়ে কেন সতর্ক থাকা উচিত?

Báo Thanh niên

12/11/2025

প্রতিদিন কী পরিমাণে ফল ও শাকসবজি খাওয়া উচিত?

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025

আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধের ৫টি উপায় যা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অবলম্বন করা উচিত।

Báo Sức khỏe Đời sống

04/11/2025

আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় মাংস খাওয়া কমাতে জনগণকে আহ্বান জানাচ্ছেন।

Báo Hải Phòng

31/10/2025

প্রচুর পরিমাণে ফল ও শাকসবজি খেলে অনিদ্রা কাটিয়ে ওঠা সম্ভব।

VietnamPlus

18/09/2025

আপনার হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন।

Báo Cà Mau

10/09/2025

স্বাস্থ্য সংবাদসহ নতুন দিন: ছুটির দিনে কী খাবেন, সে বিষয়ে চিকিৎসকদের পরামর্শ।

Báo Thanh niên

31/08/2025

জীবনযাত্রায় এমন পরিবর্তন যা দীর্ঘমেয়াদে কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên

04/07/2025

অলস জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে অর্শের প্রকোপ বাড়ছে।

Báo Tuổi Trẻ

25/06/2025