স্কোয়াট

কেন বড়, শক্তিশালী বাছুর আপনাকে দীর্ঘজীবী হতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

08/07/2025

জয়েন্টে ব্যথার জন্য ৪টি সেরা ব্যায়াম

Báo Thanh niên

25/10/2024

গবেষণায় দেখা গেছে যে অল্প সময়ের জন্য ব্যায়াম বেশিক্ষণ বসে থাকার ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে

Báo Thanh niên

13/10/2024

রাতে স্কোয়াট করার অপ্রত্যাশিত প্রভাব

Báo Thanh niên

10/10/2024

ডাক্তাররা সতর্ক করে দিয়েছেন যে বসে থাকা এবং ঝুঁকে পড়া স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2024

নিম্নলিখিত কাজগুলি করা ১০,০০০ কদম হাঁটার মতোই কার্যকর।

Báo Thanh niên

04/01/2024

হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ যেসব অভ্যাস

VnExpress

05/11/2023

ঘরে বসে ওজন কমানোর জন্য ৪টি সেরা ব্যায়াম

Báo Thanh niên

03/11/2023

মাত্র ২ মিনিটে ২টি ব্যায়াম যা আপনাকে তরুণ থাকতে সাহায্য করবে

Báo Thanh niên

17/08/2023

প্রস্রাবের লিকেজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার ৪টি উপায়

Báo Thanh niên

12/06/2023