শিশু মনোবিজ্ঞানীরা চান বাবা-মা এবং দাদা-দাদি যেন বলা বন্ধ করে দেন।

প্যারেডের মতে, দৈনন্দিন পারিবারিক কথোপকথন স্বাভাবিক মনে হতে পারে, কিন্তু অনেক পরিচিত বাক্যাংশ শিশুদের মানসিক বিকাশ এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

সন্তানদের সাথে কথা বলার সময়, বাবা-মায়েদের এমন বক্তব্য এড়িয়ে চলা উচিত যা "চাপ" তৈরি করে - চিত্রণ: ফ্রিপিক

ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ডঃ সারাহ ব্রেন বলেন, বাবা-মা এবং দাদা-দাদি তাদের সন্তান বা নাতি-নাতনিদের বিকাশের উপর অসংখ্য উপায়ে প্রভাব ফেলতে পারেন। "পিতা-মাতারা তাদের সন্তানদের বিকাশের গতিপথকে প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষভাবে গঠন করে থাকেন," ডঃ ব্রেন ব্যাখ্যা করেন।

বড়দের বাচ্চাদের কী বলা বন্ধ করা উচিত?

"Perfect" তথ্য

শিশু মনোবিজ্ঞানী ডঃ ক্যারোলিন ডান্ডা বলেন, মানুষ প্রায়শই কোনও কিছুকে "নিখুঁত" বলে প্রশংসা করে যখন তা পরিকল্পনা অনুসারে চলে।

তবে, বাচ্চাদের ঘন ঘন এই কথাটি বলার ফলে তারা বিশ্বাস করতে পারে যে পরিপূর্ণতা অর্জনযোগ্য এবং প্রত্যাশিত, এবং তাদের সেই মাইলফলক পৌঁছাতে হবে।

অতএব, পরিপূর্ণতার জন্য চাপ তৈরি না করে আপনার সন্তানকে উৎসাহিত করার জন্য "ভালো হয়েছে, ধন্যবাদ" অথবা "তুমি দারুন কাজ করেছ" বলুন।

"এটা গুরুতর কিছু না।"

যখন আপনার সন্তান, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী, বিরক্ত থাকে, তখন এই কথা বলা, অথবা "তুমি এর মধ্য দিয়ে যাবে" এর মতো কিছু বলা ভালো পন্থা নয়, কারণ তাদের জন্য এটি সত্যিই একটি বড় ব্যাপার।

"এটাই তোমার করা উচিত।"

এই বাক্যাংশটি ডঃ ডান্ডা যাকে "একতরফা সিদ্ধান্ত" বলেছেন তার মধ্যে পড়ে, যা অসাবধানতাবশত একটি শিশুর আত্মবিশ্বাস বা স্বাধীনতাকে ক্ষুন্ন করতে পারে। পরিবর্তে, তিনি বাবা-মায়েদের বলতে পরামর্শ দেন, "আপনি যদি সেগুলি শুনতে চান তবে আমার কিছু চিন্তা আছে।"

"তোমার দিনটা কেমন গেল?"

ডঃ ডান্ডা বলেন যে এই প্রশ্নের উত্তরে আপনি যে সাধারণ উত্তরটি পাবেন তা হল "এটা স্বাভাবিক", এবং আপনি যদি আরও প্রশ্ন করেন তবে শিশুটি বিরক্ত হবে।

পরিবর্তে, ডঃ ডান্ডা "তোমাকে দেখে আমি খুব খুশি" অথবা "আমি আশা করি তুমি তোমার পরীক্ষায় ভালো করেছ। আমি জানি তুমি এর জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছো..." এই ধরনের বাক্যাংশের পরামর্শ দেন।

"কলেজের জন্য তোমার পরিকল্পনা কী?"

"এটি একটি সাধারণ প্রশ্ন, বিশেষ করে সেইসব বাবা-মায়েদের মধ্যে যারা তাদের সন্তানদের সেরা হওয়ার প্রত্যাশা করেন," বলেন ডঃ ডান্ডা। পরিবর্তে, তিনি একটি আরও ভালো প্রশ্নের পরামর্শ দেন: "স্নাতক হওয়ার পর তোমার পরিকল্পনা কী?"

কিন্তু বাবা-মা এবং দাদা-দাদিদের নিখুঁত হতে হবে না। ডঃ ব্রেন প্রায়শই আমাদের মনে করিয়ে দেন: "যদি আপনি এমন কিছু বলেন যা আপনি সত্যিই চান না, তাহলে আপনার আবারও তা করার সুযোগ থাকবে কারণ সন্তান লালন-পালন একটি দীর্ঘ যাত্রা, প্রতিটি মুহূর্তে নিখুঁততা অর্জনের বিষয়ে নয়।"

সূত্র: https://tuoitre.vn/5-cum-tu-nha-tam-ly-tre-em-mong-cha-me-va-ong-ba-ngung-noi-20250209111423616.htm