বিয়েন ভ্যান আন এবং ভিয়েতনামের জাতীয় ক্রীড়াবিদ হওয়ার যাত্রা

বিন লিন জেলার বেন কোয়ান শহরের হ্যামলেট ২-এ বিয়েন ভ্যান আন (জন্ম ২০০৬) মাত্র ১৩ বছর বয়সে আনুষ্ঠানিকভাবে অ্যাথলেটিক্সে একজন ক্রীড়াবিদ হওয়ার পথ অনুসরণ করেছিলেন। তিনি দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলের একজন ক্রীড়াবিদ ছিলেন, ম্যারাথন এবং হাঁটার ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন এবং দেশব্যাপী টুর্নামেন্টে অনেক চিত্তাকর্ষক ফলাফল অর্জন করেছিলেন। তার নিরন্তর প্রচেষ্টার মাধ্যমে, ভ্যান আনকে ভিয়েতনাম জাতীয় অ্যাথলেটিক্স দলে যোগদানের জন্য নির্বাচিত করা হয়েছে হাঁটার ইভেন্ট অনুশীলন করার জন্য, এবং তিনি একজন প্রতিশ্রুতিশীল তরুণ মুখ যিনি দেশের ক্রীড়ায় অনেক উচ্চ অর্জন আনার প্রতিশ্রুতি দেন ...

বিয়েন ভ্যান আন দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলে ৫ বছর ধরে প্রশিক্ষণ এবং তার প্রতিভা বিকাশে ব্যয় করেছেন - ছবি: এনভিসিসি

অপ্রত্যাশিত বাঁক

"চতুর্থ শ্রেণীতে, দৌড়ের পরীক্ষার সময়, আমি আমার শারীরিক শিক্ষা শিক্ষকের নজরে পড়েছিলাম, যিনি স্কুল-স্তরের ফু ডং ক্রীড়া উৎসবে অংশগ্রহণের জন্য ১০০ মিটার দৌড়ের অনুশীলনে আমাকে সহায়তা করেছিলেন। এটিই ছিল প্রথমবারের মতো আমি আবিষ্কার করলাম যে আমার খেলাধুলার প্রতিভা রয়েছে। ছোটবেলা থেকেই, আমি বেশ লাজুক ছেলে ছিলাম, খুব কমই বাইরে যেতাম বা দৌড়াতাম, কেবল জমি কীভাবে খুঁড়তে হয়, বাবা-মাকে সাহায্য করার জন্য গাছ লাগাতে জানতাম এবং কখনও কোনও খেলাধুলা অনুশীলন করিনি," ভ্যান আন গল্পটি শুরু করেছিলেন।

ষষ্ঠ শ্রেণীতে প্রবেশ করার পর, ভ্যান আন তার মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অনেক বড় ভাইবোনকে ছাড়িয়ে জেলা এবং তারপর প্রাদেশিক পর্যায়ে ফু ডং ক্রীড়া উৎসবে অংশগ্রহণের জন্য স্থান অর্জন করেন। কোয়াং ট্রাই স্কুল স্পোর্টসের বড় খেলার মাঠে প্রথম প্রতিযোগিতার পর, যদিও তিনি কোনও পদক জিততে পারেননি, ছেলেটি এই বিশ্বাস নিয়ে ফিরে আসে যে যদি সে গুরুত্ব সহকারে অনুশীলন করে, তবে সে উচ্চতর ফলাফল অর্জন করবে। এর পরে, ভ্যান আন সক্রিয়ভাবে জগিং অনুশীলন করে, এই খেলার সাথে মানানসই শারীরিক শক্তি কীভাবে প্রশিক্ষিত করতে হয় সে সম্পর্কে আরও শিখতে সময় ব্যয় করে এবং ধীরে ধীরে তার কৌশলগুলি নিখুঁত করে। 2019 সালে, তার ছাত্রের অগ্রগতি এবং ক্ষমতা স্বীকৃতি দিয়ে, শিক্ষক নগুয়েন ডাং লিন ভ্যান আনকে দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলের জন্য নির্বাচন রাউন্ডে অংশগ্রহণের জন্য পরিচয় করিয়ে দেন।

২০১৯ সালের আগস্টে, ৩ মিনিট ১৬ সেকেন্ডের ১,০০০ মিটার পরীক্ষার ফলাফলের মাধ্যমে, ভ্যান আন নির্বাচিত হন, মাত্র ১৩ বছর বয়সে তার একটি নতুন যাত্রা শুরু হয়। "প্রশিক্ষণের জন্য বাড়ি থেকে দা নাং সিটিতে দুই মাস দূরে থাকার পর, দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলে ভর্তির কাগজপত্র হাতে নিয়ে আমি আনন্দে অশ্রুসিক্ত হয়ে পড়ি। এখান থেকে, একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ হওয়ার আমার পথ আনুষ্ঠানিকভাবে শুরু হয়। যদিও আমি জানতাম যে যখন আমাকে আমার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের ছেড়ে নতুন দেশে যেতে হয় তখন অনেক অসুবিধা হয়, সেই সময় আমি দৃঢ় সংকল্প এবং উচ্চ-পারফরম্যান্সের খেলাধুলায় জড়িত হওয়ার আকাঙ্ক্ষায় পূর্ণ ছিলাম," ভ্যান আন শেয়ার করেন।

দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলে, ভ্যান আনহ কোয়াং নাম প্রদেশ এবং দা নাং সিটিতে অনুষ্ঠিত ম্যারাথনে ৬ কিমি এবং ১০ কিমি দূরত্বে বেশ কয়েকটি কৃতিত্ব অর্জন করেছিলেন। এরপর, তিনি দীর্ঘ দূরত্বের দৌড় অনুশীলন চালিয়ে যান।

তবে, দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়ের জন্য উপযুক্ত নন বলে মনে করে এবং অ্যাথলেটিক্স কোচ মিঃ ট্রান আন হিপের কাছ থেকে নির্দেশনা পেয়ে ভ্যান আন হাঁটা অনুশীলন শুরু করেন। হাঁটা অ্যাথলেটিক্সের একটি উপ-শাখা যা খুব কম লোকই বেছে নেয় কারণ এটি অনুশীলন করা বেশ কঠিন এবং কঠোর।

ভ্যান আন স্মরণ করেন যে যখন তিনি প্রথম এই অনুশীলন শুরু করেছিলেন, তখন যারা দক্ষ ছিলেন না তাদের জন্য হিল স্থাপন, সঠিক কৌশলে নিতম্ব ঘোরানো এবং নাড়ানো ছিল একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ। খেলাধুলায় হাঁটার কিছু নিয়ম রয়েছে যার জন্য শক্তিশালী গোড়ালি, নিতম্ব এবং কোমর খুব দ্রুত গতিতে চলতে হয় এবং নমনীয়তা নিশ্চিত করতে হয়। অনুশীলনের পরেও অনেক সময় নিতম্ব এবং কোমর এতটাই ক্লান্ত হয়ে যে শক্ত হয়ে যেত, কিন্তু তিনি এখনও হাল ছাড়েননি।

বিয়েন ভ্যান আন (সামনের দৌড়বিদ) বর্তমানে ভিয়েতনাম অ্যাথলেটিক্স দলের রেস ওয়াকিং বিভাগে একজন প্রতিশ্রুতিশীল তরুণ ক্রীড়াবিদ - ছবি: এনভিসিসি

ভ্যান আন বলেন: “আমার প্রশিক্ষণের লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমাকে নিজের সহনশীলতা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করতে হবে। অন্যদিকে, কোচ এবং সিনিয়রদের সাহচর্য এবং সমর্থনের জন্য ধন্যবাদ, আমি ধীরে ধীরে আমার কৌশল স্থিতিশীল করেছি এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে বড় টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণ করেছি।” ২০২০ সাল থেকে, ভ্যান আন দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দলের হয়ে অনেক জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিয়েছেন এবং হাঁটার বিভাগে অনেক মর্যাদাপূর্ণ পদক জিতেছেন যেমন: ২০২২ জাতীয় যুব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে ৫,০০০ মিটার হাঁটার ইভেন্টে ১টি রৌপ্য পদক (HCB); ২০২৩ জাতীয় যুব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে ৫,০০০ মিটার হাঁটার ইভেন্টে ১টি স্বর্ণপদক (HCV)।

নতুন উচ্চতা জয় করার আকাঙ্ক্ষা

২০২৪ সালে, বিয়েন ভ্যান আন এবং তার পরিবারের মনে আনন্দের সঞ্চার হয় যখন দা নাং সিটি অ্যাথলেটিক্স দল থেকে, তাকে সরাসরি ভিয়েতনাম অ্যাথলেটিক্স দলে নিয়োগ করা হয়, দা নাং জাতীয় ক্রীড়া প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে হাঁটার বিভাগে প্রশিক্ষণ নেওয়া হয়। ভ্যান আন খুব কম সংখ্যক তরুণ ক্রীড়াবিদদের মধ্যে একজন যাদের যুব দলের হয়ে প্রতিযোগিতা করতে হয়নি কিন্তু সরাসরি জাতীয় দলে নিয়োগ করা হয়েছিল। ভ্যান আনের ৫ বছরের কঠোর প্রশিক্ষণের যাত্রা এখন তাকে তার ক্যারিয়ারে নতুন উচ্চতা জয় করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ করে দেয়।

দা নাং জাতীয় ক্রীড়া প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে, ভ্যান আন বর্তমানে হাঁটার প্রতিযোগিতায় আরও ভালোভাবে অংশগ্রহণের জন্য তার শারীরিক শক্তি, সহনশীলতা এবং নমনীয়তা উন্নত করার উপর মনোযোগ দিচ্ছেন। তিনি বলেন: "প্রশিক্ষকের সাথে প্রশিক্ষণের পাশাপাশি, আমি প্রায়শই প্রতিযোগিতার সময় আমার হাতকে আরও শক্তিশালীভাবে দোলাতে সাহায্য করার জন্য অতিরিক্ত উরু এবং বাহু ব্যায়াম অনুশীলন করি। এছাড়াও, আমি নিতম্ব, কোমর, গোড়ালি... এবং সহনশীলতা বৃদ্ধির জন্য ব্যায়ামের উপরও মনোযোগ দিই। রবিবার বা প্রতি সন্ধ্যায়, আমি আমার শরীরের জন্য ভাল সহনশীলতা তৈরি করতে প্রায় 25-30 কিমি জগিং করব, যাতে প্রতিযোগিতার সময় উচ্চ গতিতে হাঁটার সময় আমার শ্বাসকষ্ট না হয়।"

২০২৩ সালের জাতীয় যুব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে বিয়েন ভ্যান আন স্বর্ণপদক জিতেছেন - ছবি: এনভিসিসি

১৮ বছর বয়সে ভিয়েতনাম অ্যাথলেটিক্স দলে থাকা ভ্যান আন-এর জন্য ভিয়েতনামের হাঁটা বিভাগের অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের সাথে দেখা করার এবং তাদের কাছ থেকে শেখার সেরা সুযোগ ছিল, সাধারণত জাতীয় নম্বর ১ অ্যাথলিট নগুয়েন থান নগুং। ভ্যান আন-এর মূল্যবান দিক হল তার প্রগতিশীল মনোভাব, যা তিনি সর্বদা সক্রিয়ভাবে পর্যবেক্ষণ করেন এবং কীভাবে নড়াচড়া করতে হয়, গতি নিশ্চিত করার সময় কীভাবে কোমর সুন্দরভাবে ঘুরাতে হয়, পূর্ববর্তী ক্রীড়াবিদদের লক্ষ্য অর্জনে অধ্যবসায় এবং অধ্যবসায়ের মনোভাব শেখার মাধ্যমে তা প্রকাশ করেন। এছাড়াও, তিনি নিয়মিত তরুণ ক্রীড়াবিদদের সাথে আদান-প্রদান করেন, দূর্বলতাগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য, প্রচারের জন্য শক্তি খুঁজে বের করার জন্য, কোচদের প্রত্যাশা কীভাবে পূরণ করবেন তা খুঁজে বের করেন।

তিনি আরও বলেন: "একজন তরুণ ক্রীড়াবিদ হিসেবে, অন্য যে কারো চেয়ে আমি সবসময় নিজেকে দেখাতে এবং নতুন উচ্চতা অর্জন করতে চাই। আমার তাৎক্ষণিক লক্ষ্য হল ২০২৪ সালের আগস্টে অনুষ্ঠিতব্য জাতীয় যুব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে স্বর্ণপদক জেতা।"

আগামী সময়ে, আমি আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য এবং জাতীয় দলে আমার প্রথম সাফল্য ঘরে তোলার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব। এছাড়াও, আন্তর্জাতিক টুর্নামেন্টের লক্ষ্যে আরও বড় লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমি আরও পেশাদারভাবে অনুশীলন চালিয়ে যাব।

২০২৫ সালে, যদি আমার সুযোগ হয়, আমি আবার কোয়াং ট্রাইতে অনুষ্ঠিত কিছু বড় ম্যারাথনে ২১ কিলোমিটার দূরত্বে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে ফিরে আসব, আমার বন্ধুদের সাথে দেখা করার এবং আমার জন্মভূমির সুন্দর রাস্তা দেখার ইচ্ছা নিয়ে।"

হোয়াই দিয়েম চি

সূত্র: https://baoquangtri.vn/bien-van-anh-va-hanh-trinh-tro-thanh-van-dong-vien-quoc-gia-viet-nam-187519.htm