পিতামাতার জন্য নিরাপদ ঔষধ নির্বাচন: বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার বিষয়গুলি

(ড্যান ট্রাই নিউজপেপার) - বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই স্মৃতিশক্তি হ্রাস অনুভব করেন এবং বিভ্রান্তির ঝুঁকিতে থাকেন। অতএব, অতিরিক্ত মাত্রা গ্রহণ এবং তাদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এড়াতে সঠিক ওষুধ নির্বাচন করা এবং নির্ধারিত ডোজ মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ওষুধ ব্যবহার করার সময় বয়স্কদের দ্বারা করা সাধারণ ভুলগুলি।

২৪শে জুলাই অনুষ্ঠিত "পিতামাতার জন্য নিরাপদ ঔষধ নির্বাচন" সেমিনারে বক্তব্য রাখতে গিয়ে, ফ্রেন্ডশিপ হাসপাতালের বি বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ দাও ট্রং থান বলেন যে ভিয়েতনামের বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই একই সাথে একাধিক দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভোগেন, যার কিছুটা কারণ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং কিছুটা বার্ধক্য প্রক্রিয়া।

তবে, চিকিৎসার প্রতি আনুগত্য খুব বেশি নয়। অনেক রোগী যখন ভালো বোধ করেন তখন নিজে থেকেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেন। ডাঃ থান উচ্চ রক্তচাপের উদাহরণ দিয়েছেন, যা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যার অর্থ এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, তাই ক্রমাগত এবং নিয়মিত ওষুধ ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সেমিনারে ফ্রেন্ডশিপ হাসপাতালের বহির্বিভাগের উপ-প্রধান (মাঝখানে বসে) ডাঃ দাও ট্রং থানহ এবং ফার্মাসিটি ফার্মেসি সিস্টেমের ফার্মেসির পরিচালক ফার্মাসিস্ট নগুয়েন ভ্যান তিয়েন ডুক তাদের অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নেন (ছবি: থান ডং)।

"রক্তচাপ স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসার অর্থ এই নয় যে রোগটি সেরে গেছে। স্থিতিশীল রক্তচাপ হল ধারাবাহিক এবং দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ ব্যবহারের ফলাফল, কেবল কয়েকদিন ধরে ওষুধ খাওয়ার ফলে নয়। যদি আপনি নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেন, তাহলে রক্তচাপ হঠাৎ করে আবার বেড়ে যেতে পারে, যা স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের মতো গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার উচ্চ ঝুঁকি তৈরি করে," ডাঃ থান ব্যাখ্যা করেন।

অধিকন্তু, নির্দেশাবলী অনুসরণ না করে ওষুধ বন্ধ করে আবার শুরু করলে শরীর ওষুধের প্রতি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, যা পরবর্তী সময়ে চিকিৎসার কার্যকারিতা হ্রাস করে। স্থিতিশীল রক্তচাপ হল একটি অবিরাম এবং ধারাবাহিক চিকিৎসা প্রক্রিয়ার ফলাফল।

একইভাবে, ফার্মাসিটি ফার্মেসি চেইনের ফার্মেসির পরিচালক ফার্মাসিস্ট নগুয়েন ভ্যান তিয়েন ডুকের মতে, ওষুধ ব্যবহার করার সময় প্রাপ্তবয়স্করা যে ভুলটি করে থাকেন তা হল তারা ধরে নেন যে আপাতদৃষ্টিতে একই রকম অসুস্থতাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য নির্ধারিত চিকিৎসা তাদের উপরও প্রয়োগ করা যেতে পারে। অর্থাৎ, তারা ডাক্তারের নির্দিষ্ট নির্দেশ ছাড়াই পরিবার এবং বন্ধুদের প্রেসক্রিপশন নকল করেন।

"একটি খুব সাধারণ পরিস্থিতি - এমনকি আমার বাবা-মায়ের ক্ষেত্রেও - হল যখন তারা ওষুধ খাওয়ার পরে ভালো বোধ করেন এবং স্থিতিশীল হন, তখন তারা নিজেরাই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেন। আরেকটি ভুল হল যে তারা প্রায়শই ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের মতো চিকিৎসা পেশাদারদের কাছ থেকে নয়, অনানুষ্ঠানিক তথ্য বিশ্বাস করেন, যার ফলে ভুল ওষুধ ব্যবহারের দিকে পরিচালিত হয়, ঝুঁকি তৈরি হয় এবং পরে চিকিৎসার কার্যকারিতা প্রভাবিত হয়," ফার্মাসিস্ট ডুক ​​জোর দিয়ে বলেন।

ডাঃ থান আবারও জোর দিয়ে বলেন যে, বিশেষ করে চিকিৎসার সময়, যথেচ্ছভাবে ওষুধ বন্ধ করা খুবই বিপজ্জনক, বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য। হঠাৎ ওষুধ বন্ধ করলে স্ট্রোক, কিডনি ব্যর্থতা, উচ্চ রক্তচাপ সংকট বা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার মতো গুরুতর, এমনকি জীবন-হুমকির মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে।

ডাঃ থান বিশেষভাবে রোগীদের পরামর্শ দিয়েছেন যে তারা যেন নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া বন্ধ না করেন (ছবি: থান ডং)।

কিছু ক্ষেত্রে, লোকেরা ইচ্ছাকৃতভাবে পশ্চিমা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেয় এবং ঐতিহ্যবাহী ভিয়েতনামী ওষুধ বা খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিতে চলে যায়, এই ভেবে যে এগুলি "ক্ষতিকারক নয়", কিন্তু এটি আসলে অনেক ঝুঁকি বহন করে। সংরক্ষণের সময়, এই ওষুধগুলি তাদের শেলফ লাইফ দীর্ঘায়িত করার জন্য নির্দিষ্ট রাসায়নিক ব্যবহার করতে পারে এবং এই পদার্থগুলি এখনও শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

তদুপরি, ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপন করতে পারে না। পশ্চিমা ঔষধগুলি বহু বছর ধরে বিভিন্ন রোগী গোষ্ঠীর উপর কঠোর গবেষণার মধ্য দিয়ে গেছে এবং তাদের থেরাপিউটিক প্রভাব এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উভয়ের জন্যই যাচাই করা হয়েছে।

বিপরীতভাবে, ঐতিহ্যবাহী ভিয়েতনামী ঔষধ বা খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য খুব কমই থাকে এবং রোগীরা ইতিমধ্যেই যে পশ্চিমা ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তার সাথে প্রতিকূল মিথস্ক্রিয়ার ঝুঁকিও বহন করে।

"পুরানো প্রেসক্রিপশন পুনঃব্যবহার করা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অভ্যাস এবং বয়স্কদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না।"

প্রথমত, পুরনো প্রেসক্রিপশনগুলি প্রায়শই আর উপযুক্ত থাকে না কারণ সময়ের সাথে সাথে রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা পরিবর্তিত হয়। পুনঃব্যবহার আর কার্যকর নাও হতে পারে এবং এমনকি ক্ষতিও করতে পারে।

"দ্বিতীয়ত, কিছু ওষুধের চিকিৎসার সময় ডোজ সমন্বয় প্রয়োজন, কারণ বয়স্ক ব্যক্তিদের লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা প্রায়শই বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়। সঠিক সমন্বয় ছাড়া, পুরানো ওষুধ চালিয়ে যাওয়া জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে," ডাঃ থান যোগ করেন।

অনলাইনে ওষুধ কেনার সময় অত্যন্ত সতর্ক থাকুন।

জার্মান ফার্মাসিস্টরা বিশ্বাস করেন যে ই-কমার্স ওয়েবসাইট বা অনলাইন অ্যাপের মাধ্যমে ওষুধ, বিশেষ করে প্রেসক্রিপশনের ওষুধ কেনার ক্ষেত্রে চরম সতর্কতা প্রয়োজন।

প্রথমত, প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী যথাযথভাবে, নিরাপদে এবং আদর্শভাবে ব্যবহার করতে হবে। ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া প্রেসক্রিপশনের ওষুধ কেনা এবং ব্যবহার গুরুতর স্বাস্থ্যগত পরিণতি ডেকে আনতে পারে, বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য।

দ্বিতীয়ত, অ্যাপস বা ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে ওষুধ কেনার সময়, স্পষ্ট এবং স্বচ্ছ উৎসের উৎস নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের একটি দল থাকা উচিত যারা কেনার আগে, সময় এবং পরে পরামর্শ প্রদান করবে যাতে ব্যবহারকারীরা নির্ধারিত ডোজ অনুযায়ী সঠিক ওষুধ পান এবং এর ব্যবহার সম্পর্কে সঠিক এবং সময়োপযোগী নির্দেশনা পান।

একজন জার্মান ফার্মাসিস্টের মতে, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার করার সময় নিরাপত্তা সর্বদা সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত (ছবি: থানহ ডং)।

বাস্তব অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, অনলাইনে ওষুধ বিক্রয়ের চ্যানেলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এমন পরিচিত ফার্মেসিগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত যেগুলি আপনি আগে থেকে কিনেছেন এবং যাদের সুনাম রয়েছে। অনলাইনে ওষুধ কেনার সময়, আপনার কোনও নতুন লক্ষণ বা প্রকাশ সম্পর্কে একটি প্রেসক্রিপশন বা তথ্য সরবরাহ করা উচিত যাতে ফার্মাসিস্ট আপনার অবস্থা বুঝতে পারে এবং উপযুক্ত পরামর্শ দিতে পারে।

অধিকন্তু, আপনার অধিকার এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য কেবলমাত্র সেই বিক্রেতাদের কাছ থেকে ওষুধ কেনা উচিত যাদের উৎপত্তিস্থল সম্পর্কে স্পষ্ট প্রতিশ্রুতি রয়েছে, ফার্মাসিস্টদের কাছ থেকে নির্দেশনা প্রদান করা হয়েছে এবং স্পষ্ট চালান, লেবেল এবং প্রেসক্রিপশন স্লিপ রয়েছে।

"অজানা উৎপত্তিস্থল থেকে আমদানি করা ওষুধ কেনা একেবারেই এড়িয়ে চলুন, অথবা এমন কোনও জায়গা থেকে যা সম্পর্কে স্পষ্ট তথ্য নেই এবং বিক্রির পরে কেউ দায়িত্ব নেবে না। এটি বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ, যাদের ইতিমধ্যেই স্বাস্থ্যের প্রতি সংবেদনশীলতা রয়েছে এবং প্রায়শই একই সময়ে একাধিক ওষুধ গ্রহণ করেন," বিশেষজ্ঞ জোর দিয়ে বলেন।

জার্মান ফার্মাসিস্ট আরও উল্লেখ করেছেন যে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার করার সময়, নিরাপত্তা সর্বদা সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

এখানে নিরাপত্তার দুটি উপাদান রয়েছে: প্রথমত, এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে না এবং দ্বিতীয়ত, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। "সঠিকভাবে" এর অর্থ হল ব্যবহারটি স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ওষুধের মিথস্ক্রিয়া বা ক্লায়েন্টের স্বাস্থ্যের উপর গুরুতর প্রভাব ফেলবে না। তদুপরি, "সঠিক" পরামর্শের অর্থ হল এটি প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য উপযুক্ত হতে হবে।

সুরক্ষা ত্রিভুজ বয়স্কদের চিকিৎসা মেনে চলতে সাহায্য করে।

সর্বাধিক বিস্তৃত স্বাস্থ্যসেবার জন্য, জার্মান ফার্মাসিস্ট সুরক্ষা ত্রিভুজ মডেলের কথা উল্লেখ করেছেন, যার মধ্যে ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট এবং পরিবারের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতা জড়িত।

এই ব্যবস্থায়, সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার ক্ষেত্রে ডাক্তাররা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। ফার্মাসিস্টরা ওষুধের ব্যবহার নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করেন এবং নির্দিষ্ট, উপযুক্ত নির্দেশনা প্রদান করেন। পরিবারের সদস্যরা সরাসরি সম্মতি পর্যবেক্ষণ করেন এবং প্রাথমিক চিকিৎসার প্রতিক্রিয়াগুলি ট্র্যাক করেন। বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য, পরিবারের সদস্যরা ওষুধ প্রক্রিয়া জুড়ে সবচেয়ে কাছের এবং সবচেয়ে সহায়ক।

"এই ধরনের ত্রিপক্ষীয় সহযোগিতা ক্লায়েন্টের স্বাস্থ্যকে কেন্দ্রবিন্দুতে রাখে এবং এটি স্পষ্টভাবে একটি মানবিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদর্শন করে: রোগীরা সর্বদা ব্যাপক যত্ন এবং দায়িত্বশীল সহায়তা পান। এটি একটি আদর্শ মডেল।"

বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্যাপক স্বাস্থ্যসেবার জন্য ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট এবং পরিবারের সদস্যদের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতা প্রয়োজন (ছবি: থানহ ডং)।

"তবে, বাস্তবে, আজও ভিয়েতনামে কিছু বাধা রয়ে গেছে। এই মডেলটি বাস্তবায়নের জন্য, সঠিক এবং সময়োপযোগী তথ্য ভাগাভাগি এবং আন্তঃসংযোগ প্রয়োজন। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় বর্তমানে এই দিকে বেশ কয়েকটি প্রকল্প বাস্তবায়ন করছে," ফার্মাসিস্ট ডুক ​​বলেন।

তাঁর মতে, যদি ভবিষ্যতে, রোগীর সম্মতিতে, ডাক্তাররা তাদের ওষুধের ইতিহাস অ্যাক্সেস করতে পারেন, ফার্মাসিস্টরা আরও সঠিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য রোগ নির্ণয়, চিকিৎসার নির্দেশাবলী এবং পরীক্ষার ফলাফল অ্যাক্সেস করতে পারেন এবং পরিবারগুলি স্বাস্থ্যের অগ্রগতি এবং ওষুধের ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করতে পারেন, তাহলে উদীয়মান সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা অনেক বেশি সময়োপযোগী এবং কার্যকর হবে। এটি বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

এই মডেলটি এখন বিশ্বের অনেক দেশেই বেশ প্রচলিত, সাধারণত পারিবারিক ডাক্তারদের মডেল এবং কমিউনিটি ফার্মাসিস্টদের মডেল। যখন একজন বয়স্ক ক্লায়েন্ট যেকোনো জায়গায় স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হন - বাড়িতে, ভ্রমণের সময়, অথবা অন্য কোথাও - তখন আন্তঃসংযুক্ত তথ্য ব্যবস্থা ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টদের তাদের চিকিৎসা রেকর্ড অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেয়, যার ফলে দ্রুত এবং সঠিক পরামর্শ এবং চিকিৎসা প্রদান করা হয়।

বর্তমানে, ফার্মাসিটির ফার্মেসিগুলিতে, রোগীদের চিকিৎসা মেনে চলা, পর্যবেক্ষণ এবং ওষুধ-পরবর্তী যত্নের মাধ্যমে সহায়তা করা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ফার্মাসিটি রোগীদের সহায়তা করার জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে এমন বেশ কয়েকটি প্রযুক্তি বাস্তবায়ন করেছে। বিশেষ করে, ফার্মাসিটি অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে, গ্রাহকরা তাদের ওষুধের ইতিহাস ট্র্যাক করতে পারেন এবং সময়মতো তাদের ওষুধ খাওয়ার জন্য অনুস্মারক পেতে পারেন।

উপরন্তু, পরামর্শের পর, গ্রাহকদের যদি আরও তথ্যের প্রয়োজন হয় বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে তারা কমিউনিটি জালো গ্রুপে যোগ দিতে পারেন যেখানে ফার্মাসিস্টরা সরাসরি সহায়তা প্রদান এবং উত্তর দেওয়ার জন্য উপলব্ধ।

এছাড়াও, পিল বিতরণ, পিল বাক্স এবং স্পষ্ট লেবেলিংয়ের মতো সমাধানগুলি দীর্ঘদিন ধরে বাস্তবায়িত হচ্ছে।

তার মতে, বাবা-মায়ের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, বিশেষ করে ওষুধের ক্ষেত্রে, এমন একটি দায়িত্ব যা হালকাভাবে নেওয়া যায় না।

প্রথমত, আমাদের বাবা-মায়েদের সঠিকভাবে ওষুধ ব্যবহারের গুরুত্ব বুঝতে সাহায্য করতে হবে।

দ্বিতীয়ত, শিশুদের উচিত তাদের বাবা-মাকে ওষুধ এবং নিজেদের সম্পর্কে বুঝতে সাহায্য করার জন্য সেতুবন্ধন হিসেবে কাজ করা। আপনার বাবা-মাকে ব্যাখ্যা করুন যে প্রতিটি ওষুধ কীসের জন্য ব্যবহার করা হয়, কীভাবে ব্যবহার করতে হয় এবং কী কী সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। একই সাথে, আপনার বাবা-মাকে তাদের শরীরের কথা শুনতে এবং তাদের যেকোনো অস্বস্তি ভাগ করে নিতে উৎসাহিত করুন, যাতে চিকিৎসা পরিকল্পনাটি সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যায়।

তৃতীয়ত, আপনার বাবা-মায়ের চিকিৎসার পুরো যাত্রা জুড়ে সর্বদা তাদের পাশে থাকুন। বয়স্কদের ক্ষেত্রে ওষুধ খাওয়া একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যার জন্য ধৈর্য, ​​শ্রবণ এবং সহানুভূতির প্রয়োজন।

ডাঃ থান আশা করেন যে পরিবারগুলি তাদের বাবা-মা, দাদা-দাদি এবং চিকিৎসাধীন বয়স্ক আত্মীয়দের প্রতি উদ্বেগ এবং সমর্থন প্রদর্শন করবে। বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়া কেবল তাদের চেক-আপে নিয়ে যাওয়া বা তাদের ওষুধ খাওয়ার কথা মনে করিয়ে দেওয়া নয়, বরং প্রতিদিন তাদের কথা শোনা, সমর্থন করা এবং উৎসাহিত করার জন্য সময় উৎসর্গ করাও।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, শিশু এবং নাতি-নাতনিদের উচিত তাদের বাবা-মাকে সময়মতো, সঠিক মাত্রায় এবং নির্ধারিত পরিমাণে ওষুধ খেতে সহায়তা করা। যেহেতু বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রায়শই স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়, তাই তারা ভুল করার প্রবণতা পোষণ করে। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার হয়তো একটি বড়ি লিখে দিতে পারেন, কিন্তু রোগী ভুল করে ভাবেন যে তারা দুটি বড়ি খাচ্ছেন, যার ফলে অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবন করা হচ্ছে এবং তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

সূত্র: https://dantri.com.vn/suc-khoe/chon-thuoc-an-toan-cho-cha-me-nhung-dieu-can-dac-biet-chu-y-20250806095137697.htm