মিস হেন নিয়ে চান যে, ধুলোয় ঢাকা শিশুরাও তার মতোই সৌভাগ্যবান হোক।

- হেন নি সম্প্রতি হার ওয়ার্ল্ড ভিয়েতনাম ম্যাগাজিন কর্তৃক "বর্ষসেরা অনুপ্রেরণামূলক শিল্পী" পুরষ্কারে ভূষিত হয়েছেন এবং ভিয়েতনামনেট সংবাদপত্র কর্তৃক "অনুপ্রেরণামূলক ব্যক্তিত্ব" পুরষ্কারের জন্য মনোনীতদের মধ্যে একজন। "অনুপ্রেরণামূলক" শব্দটি সম্পর্কে আপনার মতামত কী?

গত বছর আয়োজক কমিটির কাছ থেকে এই পুরষ্কার এবং যোগ্যতার সনদ পেয়ে হেন নি খুবই খুশি এবং সম্মানিত। এই বছর, ভিয়েতনামনেটের একটি অনুপ্রেরণামূলক পুরষ্কারও রয়েছে, এবং আমি আশা করি এই প্রোগ্রামটি এমন একজন সত্যিকারের যোগ্য ব্যক্তিকে খুঁজে পাবে যিনি এই পুরষ্কারগুলির মূল্য ছড়িয়ে দিতে এবং সম্মান করতে পারবেন।

- আসুন সম্প্রদায়কে অনুপ্রাণিত করার ক্ষেত্রে হেন নি'র লক্ষ্য এবং দায়িত্ব সম্পর্কে কথা বলি, এবং এই ধরনের অর্থপূর্ণ প্রকল্পগুলিতে আপনি কীভাবে আপনার নিষ্ঠা এবং কঠোর পরিশ্রম বজায় রাখেন?

মুকুট জেতার পর থেকে, আমি আমার নিজের এবং বেসরকারি সংস্থা বা বিভিন্ন স্তরের সরকারি সংস্থার অনেক সামাজিক প্রকল্পে অংশগ্রহণ করেছি। প্রতিটি ভ্রমণের সাথে সাথে আমি আরও পরিণত হয়েছি; কখনও কখনও কাজের কারণে আমি চাপ অনুভব করি, কিন্তু মানুষের সাথে দেখা আমাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য, খুশি এবং আশাবাদী বোধ করে এবং আমি বুঝতে পারি যে আমি অন্য অনেকের চেয়ে কতটা ভাগ্যবান।

এই কার্যকলাপগুলি মানুষ, আমি যে জায়গায় থাকি, পরিবেশ সম্পর্কে আমার ধারণাকে সমৃদ্ধ করেছে এবং আমাকে পরিণত হতে এবং অনেক কিছু শিখতে সাহায্য করেছে। কখনও কখনও, আমাদের কেবল নিজের জন্য বাঁচতে হবে না, বরং বৃহত্তর ভালোর জন্য, সম্প্রদায় এবং সমাজের জন্য আমাদের অহংকারকে ত্যাগ করতে হবে।

- হেন নিয়ে প্রায়ই তার দাতব্য কাজ করার জন্য সবচেয়ে প্রত্যন্ত অঞ্চল বেছে নেন। এই ভ্রমণগুলি থেকে আপনার কি কোনও বিশেষ অভিজ্ঞতা বা গল্প আছে?

প্রত্যন্ত অঞ্চলগুলি আমার হৃদয়ে একটি বিশেষ স্থান দখল করে আছে। অবশ্যই, আমার গ্রামের জীবন এখন আগের তুলনায় অনেক ভালো। তবে, এখনও অনেক জায়গায় সমস্যা রয়েছে। এখন শিশুদের শিক্ষার সুযোগ আছে, কিন্তু স্কুলের দূরত্ব অনেক বেশি, এবং সুযোগ-সুবিধা এখনও অপর্যাপ্ত, তাই সকলের সমর্থন এবং সহযোগিতা প্রয়োজন।

সীমান্ত অঞ্চলের শিশুদের জন্য আমার করুণা হয়, তাদের চোখ থেকে শুরু করে তাদের ধুলোমাখা মুখ পর্যন্ত। এই ধরণের প্রতিটি ভ্রমণ আমাকে জীবনের প্রতি আরও বেশি প্রতিফলিত করে। আমি আমার যা কিছু করি তা নিয়ে ভাবি, আমার শৈশবকে সেই শিশুদের সাথে তুলনা করি। এখন যেহেতু আমার ভাগ্য ভালো, আমি বিশ্বাস করি যে যদি সেই শিশুরা সহায়তা এবং শিক্ষা পায়, তাহলে তারা ঠিক যেমনটি আমি একবার সুযোগ পেয়েছিলাম ঠিক তেমনই বদলে যাবে।

- ২০২৩ সালে, হেন নিয়ে বনায়ন, গ্রন্থাগার নির্মাণ, পাঠ্যপুস্তক দান এবং মানব পাচারের বিরুদ্ধে প্রচারণার মতো অনেক কর্মকাণ্ডে অংশগ্রহণ করেছিলেন। দাতব্য কাজের চ্যালেঞ্জের মুখে হেন নিয়ে কীভাবে তার ইতিবাচক মনোভাব বজায় রেখেছিলেন?

আমি আমার ক্ষুদ্র প্রচেষ্টা এবং ক্ষমতা ব্যবহার করে ইতিবাচক বার্তা ছড়িয়ে দিতে চাই। আমি আমন্ত্রণকে সম্মান করি এবং সর্বদা প্রস্তুত থাকি। স্পষ্টতই, কিছু লোক বিচার করবে এবং এটি বা ওটা বলবে, তবে আমি যে পথে যাচ্ছি এবং কীভাবে কাজ করি তার উপর আমি মনোযোগ দিই, যা সর্বদা এমন কিছু যা আমি পরিকল্পনা করি এবং সর্বোপরি যত্নশীল।

আমি একবার লাই চাউ -তে একটি জলকূপ খনন প্রকল্পে কাজ করতাম, যেখানে শিশুরা বোর্ডিং স্কুলে পড়ত এবং কেবল বৃষ্টির পানির উপর নির্ভর করতে পারত। প্রকল্পটি সম্পন্ন হওয়ার পর শিশু এবং শিক্ষকদের আনন্দ দেখে আমি খুশি হয়েছিলাম। এটি ভাগ্যের ব্যাপার যে আরও অনেক সংস্থা খনন করতে এসেছিল কিন্তু ব্যর্থ হয়েছিল, যখন আমার দল এবং আমি দুটি কূপ খনন করতে পেরেছিলাম।

- অনেক মানুষের কাছে একটি সহানুভূতিশীল সমাজ গড়ে তোলা একটি প্রধান লক্ষ্য। আপনার কি মনে হয় আপনার ব্যক্তিগত অবদান অন্যদের কাছে বিউটি কুইন উপাধির প্রকৃত সৌন্দর্য এবং মূল্য বোঝার পদ্ধতিতে পরিবর্তন এনেছে?

সৌন্দর্য সম্পর্কে প্রত্যেকেরই নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং মতামত রয়েছে। আমি এমন প্রকল্পগুলিতে আগ্রহী যা কেবল ভাসা ভাসা চেহারা নয়, বরং গভীরতা এবং মূল্য প্রদান করে।

গ্রহণযোগ্যতা এবং মূল্যায়নের জন্য সময় লাগে। একজন নবনির্বাচিত সুন্দরী একই সাথে অনেক প্রকল্প গ্রহণ করতে পারেন না; তাকে আত্মসচেতন, পরিবর্তনশীল এবং দিনে দিনে পরিণত হতে হবে। ভিয়েতনামী ভাষায় একটি কথা আছে: "যে পালিয়ে যাচ্ছে তাকে শাস্তি দিও না, কিন্তু যে পিছিয়ে পড়ছে তাকে শাস্তি দিও না।" একজন নবনির্বাচিত সুন্দরী রানির কিছু ত্রুটি বা ভুল উপেক্ষা করা যেতে পারে এবং ক্ষমা করা যেতে পারে কারণ একবার তারা তাদের ভুল স্বীকার করলে, তারা পরিবর্তন হবে এবং আরও ভালো হয়ে উঠবে।

- জীবনের অভিজ্ঞতা কি হেন নিয়েকে তার ভেতরের মূল্যবোধ থেকে আসা শক্তি স্পষ্টভাবে অনুভব করতে সাহায্য করেছে?

যখন আমাকে প্রথম মুকুট পরানো হয়েছিল, তখন লোকেরা আমার বাহ্যিক চেহারা নিয়ে অনেক কথা বলেছিল, কিন্তু আমি তাতে মনোযোগ দিইনি। অবশ্যই, আমি সেই বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করেছিলাম এবং পরিবর্তন করেছি, মন্তব্যগুলি আমাকে আঘাত করেছে বলে নয়।

নিজেকে উন্নত করার জন্য, আমার সবার কাছ থেকে ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গির প্রয়োজন; আমি যা ভালো, আকর্ষণীয় এবং ইতিবাচক তা গ্রহণ করি এবং সেই অনুযায়ী খাপ খাই। যদি আমি ভুল করি, আমাকে তা সংশোধন করতে হবে; যদি আমি পড়ে যাই, আমাকে আবার উঠতে হবে কারণ আমি একজন সুন্দরী রাণী হিসেবে বেঁচে আছি। আমি নিজের জন্য একটি নিখুঁত ভাবমূর্তি বজায় রাখার চেষ্টা করছি না, বরং আমি এই উপাধিটিকে লালন করি।

- সামাজিক কর্মকাণ্ডে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণের পাশাপাশি, হেন নি গত বছর অনেক প্রোগ্রাম এবং ইভেন্টের জন্য একজন রাষ্ট্রদূত এবং বিচারক হিসেবেও কাজ করেছেন। সম্প্রদায় এবং তরুণদের উপর আপনার প্রভাব আপনি কীভাবে দেখেন?

আমার ভক্তদের মধ্যে অনেকেই নারী। আমি যেসব গল্প বলেছি বা করেছি সেগুলো তাদের আরও বেশি অনুপ্রাণিত করতে পারে। তরুণরা ট্রেন্ড পছন্দ করে, কিন্তু আমি ট্রেন্ড-অনুসারী নই; আমি আরও বেশি সরল এবং অ্যাকশন-ভিত্তিক। বিভিন্ন সময়কালে আমার যাত্রা বিভিন্ন দর্শক এবং মানুষের সাথে মানানসই হবে। আমি মনে করি যতক্ষণ আমি আমার ভূমিকায় এবং আমার সামর্থ্য অনুযায়ী যথাসাধ্য চেষ্টা করি, ততক্ষণ যথেষ্ট।

- এই বছর, হেন নিয়ে হলেন টপ শেফ ভিয়েতনামের উপস্থাপক। হেন নিয়ে কি তার ভূমিকা এবং এই পদের ভবিষ্যৎ উন্নয়ন সম্পর্কে আরও কিছু বলতে পারবেন?

আমার দক্ষতার সাথে সম্পর্কিত কাজগুলি খুব দ্রুত এবং ভালভাবে করা যেতে পারে, যদিও আমি যেগুলি এখনও চেষ্টা করিনি সেগুলি কিছুটা চাপযুক্ত এবং চ্যালেঞ্জিং। তবে, জীবনকে আকর্ষণীয় করে তুলতে চ্যালেঞ্জ এবং দৈনন্দিন পরিবর্তনের প্রয়োজন।

টপ শেফ ভিয়েতনাম ২০২৩-এর উপস্থাপক হওয়াটা আমার সত্যিই উপভোগ্য অভিজ্ঞতা ছিল। চিত্রগ্রহণের প্রথম দিনেই, লোকেরা হেন নিয়ের কণ্ঠস্বর কিছুটা অদ্ভুত বলে মনে করেছিল কারণ এটি দক্ষিণী উচ্চারণ এবং উত্তরী উচ্চারণের মধ্যে পরিবর্তিত হয়েছিল। তবে, উপস্থাপকরা বলেছিলেন যে এটি হেন নিয়ের স্বাভাবিক কণ্ঠস্বর এবং এটিকে সম্মান করে।

"হেন নিয়ে ভিয়েতনামী ভাষা এবং সংস্কৃতি শিখেছেন মানুষের সাথে আলাপচারিতার মাধ্যমে; যখন তিনি কোনও নির্দিষ্ট অঞ্চলের লোকেদের সাথে আলাপচারিতা করেন, তখন তিনি সেই অঞ্চলের শব্দভাণ্ডার অর্জন করেন। এটাই হেন নিয়ের অনন্য ধরণ, এবং তাকে এটি পরিবর্তন করার দরকার নেই।" তাদের কথা শুনে আমি খুব খুশি হয়েছিলাম, যেন আমাকে নতুন শক্তি দেওয়া হয়েছে। এটি সত্যিই এই কথাটি প্রতিফলিত করে: "আপনি কে বা আপনি যে জাতি থেকে এসেছেন তা কোন ব্যাপার না, আমরা সবাই একই পরিবারের ভাই-বোন।"

হোস্টিং একটি চ্যালেঞ্জিং ক্ষেত্র, যেখানে অনেক বাক্যাংশ মুখস্থ করতে হয় এবং আমি সেগুলো মুখস্থ করতেও সমস্যায় পড়ি। তাই, ভবিষ্যতে, আমি একটি উপযুক্ত প্রোগ্রাম বিবেচনা করব এবং আমার দক্ষতা উন্নত করার জন্য এটি নিবিড়ভাবে অনুসরণ করব।

- তাহলে, তুমি কি অভিনয় চালিয়ে যাবে, নাকি... এটাকে স্থগিত রাখবে?

"৫৭৮: দ্য ম্যাডম্যান'স বুলেট" ছবিটি খুব একটা সাফল্য বা বিশেষভাবে স্মরণীয় ছিল না, তবে আমি চিত্রগ্রহণের প্রক্রিয়াটি সত্যিই উপভোগ করেছি, বিশেষ করে সেই দৃশ্য যেখানে আমাকে পাত্রে মারধর করা হয়। সেই আঘাতগুলি এত বাস্তব মনে হয়েছিল, গল্পের সত্যতা প্রকাশ করে।

আমি এই ছবিতে কেবল খ্যাতির জন্য নয়, বরং কাজের জন্য আমার সেরাটা দেওয়ার জন্য এসেছি। আশা করি ভবিষ্যতে আরও বিভিন্ন ধারা এবং চরিত্রে অভিনয় করার সুযোগ পাব।

আমি চলচ্চিত্র প্রকল্পে অংশগ্রহণের জন্য অনেক প্রস্তাব পেয়েছি, কিন্তু আমি এখনও সেগুলি ব্যবস্থা করতে পারিনি কারণ আমি বর্তমানে অন্য একটি প্রোগ্রামে জড়িত। ভবিষ্যতে আরও সুযোগ গ্রহণের জন্য আমি অবশ্যই শিখতে এবং আমার দক্ষতা উন্নত করতে থাকব।

- হেন নিয়ে হলেন উপস্থাপক, অভিনেত্রী, এবং সম্প্রতি "বিউটিফুল সিস্টার রাইডিং দ্য ওয়েভস" এর ভিয়েতনামী সংস্করণে নাচ এবং গান গেয়েছেন। তুমি কি খুব বেশি লোভী?

আমি আগে ভাবতাম কেন আমাকে "বিউটিফুল সিস্টার রাইডিং দ্য ওয়েভস" এর ভিয়েতনামী সংস্করণে অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হল কারণ আমি আগে কখনও গান গাইতে বা নাচতে চেষ্টা করিনি। আমি আসল সংস্করণটিও দেখিনি, কেবল ছোট ভিডিও ছিল, তাই আমি প্রথমে প্রত্যাখ্যান করেছিলাম। আমার দক্ষতা সম্পর্কে, আমি মনে করি টিউটরিংয়ের মাধ্যমে ধীরে ধীরে গান শেখা সম্ভব, কিন্তু নাচের সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলি অসম্ভব।

তবে, দলটি আমাকে এটি চেষ্টা করে দেখার এবং অভিজ্ঞতা অর্জনের পরামর্শ দিয়েছে। অনেক চিন্তাভাবনার পর, আমি কণ্ঠ প্রশিক্ষণ, নৃত্য অনুশীলন এবং শারীরিক ভাষা অনুশীলন শুরু করি। আমার শিক্ষকরা সম্ভবত হেন নিকে সবচেয়ে কঠিন ছাত্র বলে মনে করেছিলেন কারণ আমি খুব ধীরে ধীরে শিখেছি; "বিউটিফুল সিস্টার্স রাইডিং দ্য ওয়েভস" প্রতিযোগিতায় আমি যতটা লাজুক ছিলাম, ক্যাটওয়াকে ততটাই আত্মবিশ্বাসী ছিলাম।

তবে, অনুষ্ঠানটি থেকে আমি সবচেয়ে বড় যে শিক্ষাটি পেয়েছি তা হল "আবেগ" শব্দটি, যা অভিনয়ের মতোই - যা আমি সত্যিই উপভোগ করি। অন্যান্য মেয়েদের সাথে অভিনয়ের পর, আমি ভালো করতে না পারলেও খুব ভালো অনুভব করেছি। আমার মনে হয় সেই শক্তি আমাকে প্রতিদিন চেষ্টা করতে সাহায্য করবে।

- এই প্রোগ্রামের অনেক প্রতিযোগী অসুবিধা এবং চাপের কারণে কেঁদে ফেলেছেন। হেন নি'র কোন স্মরণীয় অভিজ্ঞতা ছিল?

আমার মানসিকতা "সুন্দরী নারীদের" মতো, যারা যদি এই প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ না করত, তাহলে সম্ভবত পূর্ববর্তী চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে পারত না। আমি নারীদের সম্পর্কের বিভিন্ন পর্যায় এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরও গভীরভাবে কথা বলতে এবং অনুভব করতে পারতাম না।

আমার মনে হয় নারীদেরও আমার নিজেকে যতটা ভালোবাসি, ততটাই ভালোবাসা উচিত। যখন তুমি নিজেকে ভালোবাসো, তখন তুমি বুঝতে পারবে জীবন কত সুন্দর। অনুষ্ঠানটি দেখছেন এমন দর্শকরা তাদের আদর্শদের খুব খাঁটি, দৈনন্দিন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে পাবেন।

- হেন নিয়ে সবসময় একটি খাঁটি ছবি উপস্থাপন করেন এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় ইতিবাচক শক্তি ছড়িয়ে দেন। তাহলে, হেন নিয়ে কি তার জীবনে কখনও সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন?

সবারই নিজস্ব সমস্যা আছে। আমি যখন মিস ভিয়েতনাম হয়েছিলাম, তখন আমার এক বড় ভাই আমাকে বলেছিলেন যে আমি যেখানেই উপস্থিত হই না কেন, আমাকে অবশ্যই খুব উদ্যমী এবং উজ্জ্বল হতে হবে। আমি সবসময় এটা মনে রাখি, যাতে দর্শকরা হেন নিয়েকে কাঁদতে বা চাপ অনুভব করতে না দেখে। তবে, হেন নিয়েও মানুষ। এটা সত্য যে আমি ইতিবাচক, কিন্তু জীবনে এখনও অনেক কিছুর মুখোমুখি হই। মিস ভিয়েতনাম কেবল একটি খেতাব; হেন নিয়ের দুঃখ বা কান্না অন্য সবার মতোই।

আমি দীর্ঘদিন ধরে অস্থিরতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম, কিন্তু এখন আমি তা কাটিয়ে উঠেছি। "বিউটিফুল সিস্টার্স রাইডিং দ্য ওয়েভস" -এ অংশগ্রহণ আমাকে আরও উন্মুক্ত করে তুলেছে। হয়তো আমি আগের মতো আর চিন্তামুক্ত থাকব না, কিন্তু এখন আমাকে আরও প্রতিফলিত এবং চিন্তাশীল হতে হবে।

- হেন নিয়ে কীভাবে সবসময় উজ্জ্বল দেখায় এবং সম্ভাব্য "ত্রুটি" লুকিয়ে রাখে?

বিভিন্ন অনুষ্ঠানে, আমি সর্বদা ইতিবাচক শক্তি প্রকাশ করার চেষ্টা করি। মেকআপ করার আগেও, হেন নিকে অপূর্ব দেখাতে চোখের জল মুছে ফেলতে হয়, কিন্তু সামাজিক কর্মকাণ্ডে অংশগ্রহণ করার সময়, বিপরীত হয়। এমনকি হো চি মিন সিটিতে যখন আমি চাপের মধ্যে থাকি, উদাহরণস্বরূপ, যখন আমি লাই চাউয়ের মতো সামাজিক কার্যকলাপের জন্য জায়গায় যাই, তখন আমি হঠাৎ করে আমার সমস্ত উদ্বেগ ভুলে যাই। সেই সময়, আমি কেবল বাচ্চাদের সাথে দেখা করার, বন পরিদর্শন করার, সেখানকার খাঁটি জীবন অভিজ্ঞতা করার, অথবা মানুষের চোখের জল দেখার কথা ভাবি - সবকিছুই আমাকে সতেজ করে তোলে এবং আমার সমস্ত কষ্ট ভুলে যায়।

প্রতিটি ব্যক্তির শক্তি নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি আলাদা। বিনোদন উপভোগকারী তরুণরা নিরাময়ের জন্য বিনোদনমূলক স্থানে যায়, কিছু লোক প্রকৃতির কাছে ফিরে আসে, এবং আমিও তাই করি। যখন আমি প্রকৃতিতে ফিরে আসি, তখন আমি এক ধরণের আপনতার অনুভূতি অনুভব করি।

- হেন নিয়ের প্রেম জীবন বর্তমানে কেমন?

এই মুহূর্তে, আমি আমার ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে খুব বেশি কথা বলতে চাই না। যদি আমি ভাগ্যবান হয়ে বিয়ে করি, তাহলে সেটা হবে অসাধারণ, কিন্তু যদি নাও পারি, তবুও আমি অবিবাহিত থাকতে পেরে খুশি। যাই হোক, আমি জীবনকে অসাধারণ মনে করি এবং সবকিছুর প্রশংসা করি।

- হেন নিয়ের পরিবার কি তাকে বিয়ে করার জন্য তাগিদ দিয়েছে?

আমার পরিবার আমাকে বিয়ে করার জন্য চাপ দেয় না, কিন্তু আত্মীয়স্বজন এবং প্রতিবেশীরা করে। যখন আমি "বিউটিফুল সিস্টার্স রাইডিং দ্য ওয়েভস" প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করি, তখন কিছু প্রতিবেশী এমনকি সোশ্যাল মিডিয়ায় মন্তব্য করে আমাকে বিয়ে করতে বলে, "এই বয়সে প্রতিযোগিতা করে লাভ কী?" আমি আমার ভাগ্নির সাথে থাকি এবং আমরা একে অপরকে মা এবং মেয়ে বলে সম্বোধন করি, তাই লোকেরা মাঝে মাঝে ভুল করে ভাবে যে হেন নি'র ইতিমধ্যেই স্বামী এবং সন্তান রয়েছে।

"বিউটিফুল উইমেন রাইডিং দ্য ওয়েভস" অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করার সময়, আমি মহিলাদের কাছ থেকে হৃদয় ভাঙা বা অনুরূপ সমস্যার গল্প শুনেছিলাম। আমি কৌতূহলী হয়ে তাদের পরিবার, ভালোবাসা এবং মাতৃত্বের পবিত্র মূল্যের প্রতি তাদের গভীর উপলব্ধি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছিলাম। যখন তারা মাতৃত্ব সম্পর্কে কথা বলত, তখন তাদের চোখ জ্বলে উঠত এবং আমি বুঝতে পারতাম যে এটি একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা।

- হেন নিয়ে সবসময় এত ব্যস্ত থাকে, সে কীভাবে তার জীবন এবং কাজের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষা করে?

আমি অনেক মানুষের সাথে দেখা করি, তাই মাঝে মাঝে কারো মুখ মনে না থাকলে আমি বিরক্ত হতে ভয় পাই। আমাকে প্রতিদিন ভ্রমণ করতে হয়, মেলামেশা করতে হয়, মানুষের সাথে দেখা করতে হয় এবং নতুন জিনিস শিখতে হয়, তাই প্রতি সন্ধ্যায় আমি সবসময় পরের দিনের কাজ শেষ করার জন্য পুরোপুরি প্রস্তুতি নিই। কাজের পাশাপাশি, আমি সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমার খাদ্যাভ্যাসের ভারসাম্যও বজায় রাখি।

আমার মনে হয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো তুমি যে কাজ করছো তার প্রশংসা করা। মিস হওয়ার আগে, আমি অনেক কাজ করেছি যেমন গৃহস্থালির কাজ করা, লিফলেট বিতরণ করা... প্রতিটি কাজের প্রশংসা করা আমাকে সময় এবং স্বাস্থ্য উভয় দিক থেকেই এটি ভালোভাবে করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতন হতে সাহায্য করে।

আবেগের সাথে কাজ করার মনোভাবও আমি ভিয়েতনামের তরুণদের সাথে ভাগ করে নিতে চাই। আমি আশা করি আপনারা সর্বদা আপনাদের সর্বাত্মক প্রচেষ্টা চালাবেন কারণ এটি বিভিন্ন সুযোগ তৈরি করবে।

ভিডিও: থান ফি, ফুওক সাং

ডিজাইন: কুক নুয়েন

ভিয়েতনামনেট.ভিএন