মহিলাদের মধ্যে কেন প্রায়শই ADHD ভুলভাবে নির্ণয় করা হয়?

শুধু ছেলেরা নয়, অনেক মেয়ে এবং প্রাপ্তবয়স্ক মহিলারাও মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) তে ভোগেন, কিন্তু এটি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় বা দেরিতে নির্ণয় করা হয়।

মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) হল একটি স্নায়ুবিক বিকাশজনিত ব্যাধি যা অবিরাম অমনোযোগিতা বা অতিসক্রিয়তার ধরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, আবেগপ্রবণতা যা শৈশব থেকেই শুরু হয়, সময়ের সাথে সাথে স্থায়ী হয় এবং দুই বা ততোধিক প্রসঙ্গে শেখা, কাজ এবং সামাজিক সম্পর্ককে উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যাহত করে। মূল লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মনোযোগ বজায় রাখতে অসুবিধা, বিক্ষিপ্ততা, দুর্বল সংগঠন, ভুলে যাওয়া এবং অতিসক্রিয়তা, কথা বলা, আবেগপ্রবণতা এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা।

হো চি মিন সিটির ক্যাম্পাস ৩-এর ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটালের ডাঃ এনগো থি কিম ওনের মতে, পূর্ববর্তী অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে ছেলেদের মধ্যে ADHD আক্রান্ত হওয়ার হার মেয়েদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ বেশি, যার ফলে অনিচ্ছাকৃতভাবে অনেক মানুষ ভুল করে বিশ্বাস করে যে এটি এমন একটি ব্যাধি যা কেবল ছেলেদের মধ্যেই ঘটে। প্রকৃতপক্ষে, প্রাপ্তবয়স্ক উভয় লিঙ্গের মধ্যে ADHD সনাক্তকরণের হার সমান, তবে অনেক কারণেই মহিলাদের প্রায়শই দেরিতে বা ভুলভাবে নির্ণয় করা হয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে, ADHD প্রায়শই উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, ঘুমের ব্যাঘাত বা খাওয়ার ব্যাধির সাথে থাকে।

ছবি: এআই

মহিলাদের মধ্যে ADHD ভুল রোগ নির্ণয়ের কারণগুলি

ডাঃ এনগো থি কিম ওয়ান, এমডি, পিএইচডি, বলেন যে মহিলাদের মধ্যে ADHD-এর ভুল নির্ণয়ের প্রধান কারণ হল মহিলাদের লক্ষণগুলি প্রায়শই সমাজের পরিচিত চিত্র থেকে আলাদা। অতি সক্রিয় এবং আবেগপ্রবণ হওয়ার পরিবর্তে, অনেক মেয়ে প্রায়শই উদাসীন থাকে, কাজ শেষ করতে ধীর হয় এবং একঘেয়ে কাজ করার সময় মনোযোগ বজায় রাখতে অসুবিধা হয়। যেহেতু তারা খুব বেশি শব্দ করে না, তাই এই লক্ষণগুলিকে সহজেই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য বা অলসতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

"নারীদের উপর সামাজিক প্রত্যাশাও সমস্যাটি ঢেকে রাখার ক্ষেত্রে অবদান রাখে। অনেক মহিলা অতিরিক্ত পরিকল্পনা করে, দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে, পরিবারের সদস্যদের তাদের মনে করিয়ে দিতে বলে, নোট-টেকিং অ্যাপ এবং ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে। এই প্রচেষ্টাগুলি তাদের আশেপাশের লোকেদের মনে করিয়ে দেয় যে সবকিছু ঠিক আছে, যার ফলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সুপারিশ বিলম্বিত হয়," ডাঃ কিম ওয়ান ব্যাখ্যা করেন।

মহিলাদের ক্ষেত্রে, ADHD প্রায়শই উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, ঘুমের ব্যাঘাত, বা খাওয়ার ব্যাধির সাথে থাকে। যখন রোগীরা ক্লান্তি, অনিদ্রা, বা বিষণ্ণতার জন্য উপস্থিত হন, তখন তাদের মনোযোগ, মানসিক নিয়ন্ত্রণ এবং সংগঠনের সম্পূর্ণ মূল্যায়ন ছাড়াই এই সমস্যাগুলির জন্য চিকিৎসা করা যেতে পারে। শুধুমাত্র সহ-অসুস্থতার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, অন্তর্নিহিত ADHD উপেক্ষা করা যেতে পারে।

হরমোনগুলিও বিবেচনা করার একটি বিষয়। অনেক মহিলা রিপোর্ট করেন যে তাদের মাসিক চক্রের নির্দিষ্ট সময়ে, সন্তান প্রসবের পরে বা পেরিমেনোপজের সময় তাদের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। "এই ওঠানামাগুলি বোঝা রোগীদের তাদের অবস্থা আরও ভালভাবে পর্যবেক্ষণ করতে এবং ডাক্তারদের প্রতিটি পর্যায়ের জন্য উপযুক্ত হস্তক্ষেপ পরিকল্পনা বেছে নিতে সহায়তা করবে," ডাঃ কিম ওয়ান বলেন।

সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে উল্লেখযোগ্য উন্নতি

ডঃ কিম ওয়ানের মতে, বিলম্বিত রোগ নির্ণয় কেবল শিক্ষাগত দক্ষতা এবং কাজের দক্ষতা হ্রাস করে না বরং মহিলাদের আত্মসম্মানকেও হ্রাস করে। অনেক মহিলা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পরই বুঝতে পারেন যে তাদের ADHD আছে, বছরের পর বছর ধরে যথেষ্ট চেষ্টা না করার জন্য নিজেদের দোষারোপ করার পর। আসলে, ADHD হল একটি জৈবিক প্রক্রিয়া সহ একটি স্নায়ুবিকাশজনিত ব্যাধি। রোগীদের পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করা প্রয়োজন এবং সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে তারা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে।

"যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার বা আপনার সন্তানের ADHD আছে, তাহলে অ্যাপয়েন্টমেন্ট ভুলে যাওয়া, কাজ অসম্পূর্ণ রেখে যাওয়া, সহজ কাজে খুব বেশি সময় ব্যয় করা, একই সময়ে অনেক কাজ করতে গিয়ে সহজেই অভিভূত হয়ে পড়ার মতো সাধারণ পরিস্থিতিগুলি রেকর্ড করে শুরু করুন। শেখার এবং কাজের পরিবেশ সম্পর্কে আরও মন্তব্য পেতে আপনার শিক্ষক বা সহকর্মীদের সাথে কথা বলা উচিত। তারপর, এই নোটগুলি ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে আসুন যাতে সে আরও সম্পূর্ণ ধারণা পেতে পারে," ডাঃ কিম ওয়ান পরামর্শ দেন।

যদি আপনার উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, বা ঘুমের ব্যাধির জন্য চিকিৎসা করা হয়ে থাকে এবং তবুও মনোযোগ দিতে এবং আপনার কাজ সংগঠিত করতে সমস্যা হয়, তাহলে একটি বিস্তৃত মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে ADHD এর সম্ভাবনা নিয়ে নির্দ্বিধায় আলোচনা করুন।

ADHD চিকিৎসা ব্যক্তিগতকৃত। উপযুক্ত ওষুধের পাশাপাশি, সাংগঠনিক দক্ষতা, সময় ব্যবস্থাপনা, ঘুমের অভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপের প্রশিক্ষণের মতো অ-ঔষধগত হস্তক্ষেপ সহায়ক হতে পারে।

ডঃ কিম ওয়ান বলেন, "এডিএইচডি কারো জন্যই নির্দিষ্ট কোনও শাস্তি নয়। প্রাথমিকভাবে শনাক্তকরণ, সঠিক বোধগম্যতা এবং সঠিক সাহচর্য মেয়ে এবং প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের তাদের শক্তি বিকাশে সাহায্য করবে। যখন সমাজ বুঝতে পারবে যে মহিলাদের মধ্যে এডিএইচডির প্রকাশ সাধারণভাবে কল্পনা করা যায় তার থেকে ভিন্ন, তখন আমরা তাদের অলসতা বা কঠোর পরিশ্রম না করার জন্য দোষারোপ করার সম্ভাবনা কম রাখব এবং সময়োপযোগী পেশাদার সহায়তা পেতে তাদের কীভাবে উৎসাহিত করতে হবে তা জানব।"

সূত্র: https://thanhnien.vn/tai-sao-hoi-chung-adhd-o-nu-gioi-thuong-bi-chan-doan-sai-185251011184517243.htm