ত্বকের জন্য হলুদের আরও উপকারিতা

ত্বকের যত্ন এবং সৌন্দর্যের যাত্রায়, প্রকৃতির কাছে ফিরে যাওয়ার প্রবণতা আজকাল অনেকেরই ক্রমশ বেশি। হলুদের ব্যাপক প্রভাবের জন্য অত্যন্ত প্রশংসিত একটি উপাদান হল হলুদ।

স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথশটস (ভারত) অনুসারে, হলুদ কেবল ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাতেই বিখ্যাত নয়, বরং আধুনিক সৌন্দর্য পদ্ধতিতেও ব্যবহৃত হয়।

আয়ুর্বেদ এবং ইন্টিগ্রেটেড মেডিকেল সায়েন্সেস জার্নাল অনুসারে, হলুদের প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ত্বকের অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে।

ভারতের একজন সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ ব্লসম কোচার ত্বকের জন্য হলুদের সুনির্দিষ্ট উপকারিতা শেয়ার করেছেন।

হলুদ কেবল ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাতেই বিখ্যাত নয়, আধুনিক সৌন্দর্য পদ্ধতিতেও এর ব্যবহার দেখা যায়।

ছবি: এআই

প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে

হলুদের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য ত্বকের জ্বালাপোড়া প্রশমিত করতে সাহায্য করে, যার ফলে লালভাব এবং ফোলাভাব কমিয়ে ব্রণের চিকিৎসায় সহায়তা করে।

এছাড়াও, হলুদ নিয়মিত ব্যবহার করলে একজিমা প্রশমিত করতে এবং সোরিয়াসিসের উন্নতি করতে সাহায্য করে।

যাদের ত্বক সংবেদনশীল অথবা যাদের ত্বকে র‍্যাশের প্রবণতা রয়েছে, তারাও হলুদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে ইতিবাচক ফলাফল পেতে পারেন।

ফ্রি র‍্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

হলুদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের বার্ধক্য সৃষ্টিকারী মুক্ত র‍্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কেবল সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা কমাতেই সাহায্য করে না, বরং ত্বককে সুস্থ, তারুণ্যদীপ্ত এবং উজ্জ্বল রাখে।

হলুদ ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে

অনেক সংস্কৃতিতে, হলুদ দীর্ঘদিন ধরে ত্বকের রঞ্জকতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

নিয়মিত ব্যবহার করলে, হলুদ ত্বকের রঙ সমান করতে, কালো দাগ দূর করতে এবং হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করতে পারে।

এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক

ত্বকে হলুদ ব্যবহার ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে এবং ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ করে ছোটখাটো আঁচড় বা ত্বকের ছোটখাটো আঘাতের ক্ষেত্রে, হলুদ পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে, দাগ এবং প্রদাহ সীমিত করতে সাহায্য করতে পারে।

তেল নিয়ন্ত্রণ

হলুদের অতিরিক্ত তেল শোষণ করার এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রয়েছে। কার্যকর তেল নিয়ন্ত্রণ কেবল ত্বককে পরিষ্কার এবং পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে না বরং ব্রণ তৈরি হতেও বাধা দেয়, বিশেষ করে টি-জোনে যেখানে প্রায়শই প্রচুর তেল নিঃসরণ হয়।

ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করুন

হলুদ কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত হয়, ত্বক শক্ত হয় এবং ঝুলে পড়া কমায়।

যদিও হলুদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে, তবুও অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। ব্যবহারের আগে, অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য ত্বকের একটি ছোট অংশে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, হলুদ ত্বকে হলুদ দাগ ফেলে এবং কাপড় বা কাপড়ে দাগ ফেলতে পারে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/them-nhieu-loi-ich-cua-nghe-voi-lan-da-185250712103146104.htm