ত্বকের জন্য হলুদের আরও উপকারিতা

আজকের ত্বকের যত্ন এবং সৌন্দর্যের রুটিনে, প্রকৃতির কাছে ফিরে যাওয়ার প্রবণতা ক্রমশই অনেকের কাছেই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। হলুদের একটি উপাদান যা এর ব্যাপক প্রভাবের জন্য অত্যন্ত মূল্যবান।

স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট হেলথশটস (ভারত) অনুসারে, হলুদ কেবল ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাতেই সুপরিচিত নয়, বরং আধুনিক সৌন্দর্য চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়।

আয়ুর্বেদ এবং ইন্টিগ্রেটেড মেডিকেল সায়েন্সেস জার্নাল অনুসারে, হলুদে থাকা কারকিউমিন, এর প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, ত্বকের অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে।

ভারতের একজন সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ ব্লসম কোচার ত্বকের জন্য হলুদের সুনির্দিষ্ট উপকারিতা শেয়ার করেছেন।

হলুদ কেবল ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাতেই বিখ্যাত নয়, আধুনিক সৌন্দর্য চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়।

ছবি: এআই

প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে

হলুদের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য জ্বালাপোড়া ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করে, যার ফলে লালভাব এবং ফোলাভাব কমিয়ে ব্রণ নিরাময়ে সহায়তা করে।

এছাড়াও, হলুদ একজিমা প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে এবং নিয়মিত ব্যবহার করলে সোরিয়াসিসের উন্নতিতে সহায়তা করে।

যাদের ত্বক সংবেদনশীল অথবা ফুসকুড়ির প্রবণতা রয়েছে তারাও হলুদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ইতিবাচক প্রভাব অনুভব করতে পারেন।

মুক্ত র‍্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

হলুদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের বার্ধক্যের কারণ - মুক্ত র‍্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কেবল বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করে না, বরং সুস্থ, তারুণ্যময় এবং উজ্জ্বল ত্বক বজায় রাখে।

হলুদ ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

অনেক সংস্কৃতিতে, হলুদ দীর্ঘদিন ধরে ত্বকের রঞ্জকতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

নিয়মিত ব্যবহার করলে, হলুদ ত্বকের রঙ সমান করতে, কালো দাগ দূর করতে এবং হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করতে পারে।

এটি একটি প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক।

ত্বকে হলুদ লাগালে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস হতে পারে এবং ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায়। বিশেষ করে, ছোটখাটো আঁচড় বা ত্বকের আঘাতের ক্ষেত্রে, হলুদ দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে, দাগ এবং প্রদাহ কমাতে পারে।

তেল নিয়ন্ত্রণ

হলুদের অতিরিক্ত তেল শোষণ করার এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রয়েছে। কার্যকর তেল নিয়ন্ত্রণ কেবল ত্বককে পরিষ্কার এবং পরিষ্কার রাখে না বরং ব্রণ গঠনও প্রতিরোধ করে, বিশেষ করে টি-জোনে যেখানে প্রায়শই প্রচুর তেল উৎপন্ন হয়।

ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করুন

হলুদ কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত হয়, ত্বক দৃঢ় হয় এবং ঝুলে পড়া কমায়।

যদিও হলুদ ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা প্রদান করে, তবুও অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা প্রয়োজন। ব্যবহারের আগে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য ত্বকের একটি ছোট অংশে এটি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, হলুদ ত্বকে হলুদ দাগ ফেলে এবং পোশাক বা কাপড়ে দাগ ফেলতে পারে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/them-nhieu-loi-ich-cua-nghe-voi-lan-da-185250712103146104.htm