দিনের সেই সময় যখন মানুষের প্রতারণা করার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, দিনের যে সময়ে মানুষের প্রতারণা করার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে তা হলো দুপুর ও বিকেল।

বিকেলের চেয়ে সকালে পড়াশোনা ও কাজে মনোযোগ দেওয়া ভালো।

সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স জার্নালে উদ্ধৃত, যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের লেখক মেরিয়ান কুচাকি এবং আইজ্যাক স্মিথের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, "সকালে ঘুম থেকে ওঠার মুহূর্ত থেকেই মানুষের দৈনন্দিন জীবনে আত্মনিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার জন্য ব্যক্তিগত প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয়।"

সকালে কী খাবে, কোথায় এবং কেন যাবে, এমনকি কাকে কী বলবে—এইসব সিদ্ধান্ত নেওয়ার মাধ্যমে মানুষ তার আকাঙ্ক্ষা ও আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে।

প্রতিবেদন অনুসারে, "দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া সাধারণ ও মামুলি অভিজ্ঞতাও একজন ব্যক্তির নৈতিক প্রলোভন প্রতিরোধ করার ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে।"

অন্য কথায়, গবেষকরা দেখেছেন যে দিনের পরবর্তী সময়ের তুলনায় সকালের দিকে মানুষের পক্ষে তাদের নৈতিক আদর্শ বজায় রাখা এবং প্রলোভন কাটিয়ে ওঠা বেশি সম্ভব হয়।

দুপুরের বা বিকেলের দিকে মানুষ প্রায়শই আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। ফলে, তাদের মিথ্যা বলা, প্রতারণা করা বা অলস আচরণ করার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

দিনের যে সময়ে আত্মনিয়ন্ত্রণ হারানো সবচেয়ে সহজ, তা হলো বিকেল ৩টার কাছাকাছি সময়।

তাহলে এই উপসংহারটি মানুষের জীবনে কী অর্থ বহন করে? বিজ্ঞানীদের দলটি পরামর্শ দেয় যে, বিকেলে প্রত্যেকের নিজের ত্রুটি-বিচ্যুতি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।

তাদের উচিত যৌক্তিক উপায়ে নিজেদের কর্মদিবস পুনর্বিন্যাস করা। অপেক্ষাকৃত কঠিন কাজগুলো সকালে করা উচিত, আর কম গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো বিকেলের জন্য নির্ধারণ করা উচিত।

উৎস: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm