সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা বিষাক্ত পদার্থ কেবল শুক্রাণুর গুণমানই নষ্ট করে না বরং স্ত্রীর প্রজনন স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে। অতএব, অনেক পরিবারের জন্য বাবা বা মা হওয়ার সম্ভাবনা উন্নত করার জন্য তাড়াতাড়ি ধূমপান ত্যাগ করা একটি গুরুত্বপূর্ণ "চাবিকাঠি" হিসাবে বিবেচিত হয়।
সিগারেট পিতামাতার যাত্রাকে "আলাদা" করে
বিয়ের ৩ বছর পরও, মিঃ এনটিভি (বয়স ৩২ বছর, দং নাই প্রদেশের লং বিন ওয়ার্ডে) এবং তার স্ত্রীর এখনও কোন সন্তান নেই, যদিও তারা দুজনেই বাবা-মা হতে চান।
এক বছরেরও বেশি সময় আগে, মিঃ ভি. এবং তার স্ত্রী চিকিৎসার মাধ্যমে "সন্তান খুঁজে বের করার" জন্য তাদের যাত্রা শুরু করেছিলেন। মিঃ ভি. এবং তার স্ত্রীকে যে বিষয়টি হতবাক করেছিল, তাদের সন্তান ধারণে ধীরগতি এবং বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা নিতে হয়েছিল, তা মিঃ ভি. নিজেই করেছিলেন। এর মূল কারণ ছিল মিঃ ভি. ১০ বছরেরও বেশি সময় ধরে সিগারেট খাওয়ার অভ্যাস বজায় রেখেছিলেন, গড়ে প্রতিদিন এক প্যাকেট সিগারেট পান করতেন।
![]() |
| ধূমপানের অভ্যাস পুরুষদের প্রজনন স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। ছবি: বিচ নান |
"যদিও আমি জানি যে সিগারেট ক্ষতিকারক এবং অনেক রোগের কারণ, আমি আশা করিনি যে ধূমপান আমার স্ত্রী এবং আমার সন্তান ধারণকে এতটা কঠিন করে তুলবে। বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা কার্যকর করার জন্য ডাক্তার আমাকে সম্পূর্ণরূপে ধূমপান বন্ধ করতে বলেছিলেন। আমি অবশ্যই ধূমপান ত্যাগ করব কারণ সন্তান ধারণ এখনও আমার স্ত্রী এবং আমার উভয়েরই সবচেয়ে বড় ইচ্ছা," মিঃ ভি. শেয়ার করেন।
ফলস্বরূপ, ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করার অর্ধেক বছর পর, মিঃ ভি. এবং তার স্ত্রী সুখবর পেলেন: তার স্ত্রী গর্ভবতী ছিলেন। ডাক্তারদের মতে, পুরুষদের ক্লিনিকে এটি বিরল ঘটনা নয়।
অনেক পুরুষের ধূমপানের অভ্যাসের কারণে তাদের শুক্রাণুর সংখ্যা দিন দিন হ্রাস পাচ্ছে। মিঃ এইচভিএম (৩৬ বছর বয়সী, দং নাই প্রদেশের দিন কোয়ান কমিউনে) ডাক্তারদের অনেক সতর্কবার্তা সত্ত্বেও এখনও ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করতে পারছেন না।
মিঃ এম. শেয়ার করেছেন: “আমি জানি যে ধূমপানের প্রজনন স্বাস্থ্যের উপর অনেক ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে। বিশেষ করে যখন আমার স্ত্রী এবং আমি ৫ বছর ধরে বিবাহিত কিন্তু সন্তান ধারণ করিনি এবং এর মূল কারণ আমি নিজেই। আমি দীর্ঘদিন ধরে ধূমপান করি এবং অনেকবার যখন আমি এবং আমার স্ত্রী বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের কাছে যেতাম তখন ধূমপান "ছেড়ে" দেওয়ার ইচ্ছা করতাম। যতবারই আমি ডাক্তারের কাছে যেতাম, ডাক্তাররা আমাকে ধূমপান ছেড়ে দিতে বলতেন। কিন্তু কাজের চাপ, জীবনের চাপ এবং "গভীরভাবে প্রোথিত" ধূমপানের অভ্যাসের কারণে, আমি এখনও ধূমপান ছাড়তে পারিনি।”
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, ২০২০ সালে, বিশ্বব্যাপী প্রায় ৩৬.৭% পুরুষ সিগারেট ধূমপান করেছিলেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে সিগারেটের বিষাক্ত পদার্থ শুক্রাণুর বিকাশ এবং কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, বীর্যের পরামিতিগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং সামগ্রিকভাবে পুরুষদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
Au Co হাসপাতালের অ্যান্ড্রোলজি বিভাগের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার আই ভু থানহ তুং বলেন, বাস্তবে, বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা এবং চিকিৎসায় দেখা গেছে যে শুক্রাণুর গুণমানে তীব্র হ্রাসের কারণে বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষায় আক্রান্ত অনেক রোগী ধূমপানের সাথে সম্পর্কিত।
"তদন্তের সময়, আমরা আবিষ্কার করেছি যে রোগী বহু বছর ধরে ধূমপান করছিলেন। জীবিত শুক্রাণুর মান উন্নত করার জন্য প্রতিটি রোগীর চিকিৎসা পদ্ধতির পাশাপাশি, আমরা রোগীকে সম্পূর্ণরূপে ধূমপান বন্ধ করতে বলেছিলাম। অনেক দম্পতির বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসার যাত্রায় কিছু উন্নতি হয়েছে," বলেন ডাঃ তুং।
ধূমপানকারী পুরুষরা নিজেদের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকিতে ফেলছেন।
ধূমপানকারী পুরুষদের শুক্রাণুর অস্বাভাবিক মানের ঝুঁকি বেড়ে যায়, যার ফলে বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বেড়ে যায়। কেবল নিজেদেরই নয়, সিগারেটের ধোঁয়া তাদের সাথে বসবাসকারী মহিলাকেও পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করে এবং মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায়।
![]() |
| এটি কেবল ধূমপায়ীর উপরই প্রভাব ফেলে না, এটি পরোক্ষভাবে তার সাথে বসবাসকারী মহিলাকেও প্রভাবিত করে এবং মহিলার বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায়। ছবিতে: ডাক্তার নগুয়েন থি থু হা, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগ - বন্ধ্যাত্ব, আউ কো হাসপাতালের একজন রোগীর বন্ধ্যাত্বের বিষয়ে পরামর্শ দিচ্ছেন। ছবি: বিচ নান |
ডাঃ নগুয়েন থি থু হা, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগ - বন্ধ্যাত্ব, আউ কো হাসপাতালে যোগ করেছেন যে ধূমপান শুক্রাণুর মানের উপর বড় প্রভাব ফেলে। "সবচেয়ে উদ্বেগের বিষয় হল যে, যেসব রোগী সন্তান ধারণ করতে চান তারা এখনও ধূমপান ত্যাগ করতে অস্বীকৃতি জানান, যদিও ডাক্তাররা সাবধানতার সাথে রোগীদের ধূমপান বন্ধ করার পরামর্শ দিয়েছেন এবং বলেছেন। কিছু লোক যারা সত্যিই সন্তান ধারণ করতে চান তারা বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার সময় ধূমপান সীমিত করেন কিন্তু সম্পূর্ণরূপে ধূমপান বন্ধ করেন না," ডাঃ হা বলেন।
যেসব দম্পতিরা প্রজনন বিশেষজ্ঞের কাছে আসেন তারা প্রায়শই বহু বছর ধরে বিবাহিত কিন্তু এখনও কোনও সন্তান নেই এবং সন্তানের জন্য মরিয়া। অতএব, ১-৩ মাস পরে, ডাক্তাররা শুক্রাণুর গুণমান পুনরায় মূল্যায়ন করবেন এবং যদি কোনও উন্নতি না হয়, তবে তারা কারণ খুঁজে বের করার জন্য আইভিএফ বা জেনেটিক পরীক্ষার মতো আরও নিবিড় হস্তক্ষেপ করবেন।
"অনেক মানুষের জন্য, তাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ধূমপান ও মদ্যপান ত্যাগ করা রাতারাতি করা সম্ভব নয়। যদিও রোগীরা সন্তান ধারণের জন্য আগ্রহী, আমরা তাদের পরিবর্তনের জন্য এবং চিকিৎসার "সুবর্ণ সময়" মিস করার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না। গর্ভধারণের কমপক্ষে তিন মাস আগে ধূমপান ত্যাগকারী পুরুষদের শুক্রাণু স্বাস্থ্যকর হবে, যার ফলে ডিম্বাণু নিষিক্ত হওয়ার এবং একটি সুস্থ শিশু তৈরির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাবে," ডাঃ থু হা শেয়ার করেছেন।
ডাক্তার নগুয়েন থি থু হা, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগ - বন্ধ্যাত্ব, আউ কো হাসপাতালের শেয়ার করেছেন: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) পরিসংখ্যান অনুসারে, বন্ধ্যাত্ব বৃদ্ধি পাচ্ছে, যার মধ্যে পুরুষদের কারণে ৪০%, মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের হারের সমান, ১০% পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের কারণে, ১০% অজানা কারণে।
পুরুষ বন্ধ্যাত্বের অনেক কারণ রয়েছে, যা শারীরিক অবস্থা, জীবনযাত্রা এবং পরিবেশের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে ধূমপানের মারাত্মক প্রভাব রয়েছে। সিগারেটের বিষাক্ত পদার্থ শুক্রাণুর পরিমাণ এবং গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, অস্বাভাবিক শুক্রাণুর হার বৃদ্ধি করে, শুক্রাণুর গতিশীলতা হ্রাস করে, গর্ভধারণকে কঠিন করে তোলে।
যদিও বন্ধ্যাত্বের অনেক কারণ রয়েছে, ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে পুরুষদের শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস এড়াতে ধূমপান ত্যাগ করা উচিত। ধূমপান বন্ধ করার ২-১২ সপ্তাহ পরে উত্থানজনিত কর্মহীনতা, অকাল বীর্যপাত এবং শুক্রাণুর গুণমান উন্নত হতে পারে।
ধূমপান ত্যাগ করার পাশাপাশি, পুরুষদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত, শারীরবৃত্তীয় এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে অ্যান্ড্রোলজি পরীক্ষা করা উচিত এবং একই সাথে একটি বৈজ্ঞানিক জীবনধারা গড়ে তোলা উচিত, ব্যায়াম করা উচিত, আরামদায়ক মেজাজ বজায় রাখা উচিত এবং অ্যালকোহল সীমিত করা উচিত।
বিচ নান
সূত্র: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202512/thuoc-la-thu-pham-tham-lang-khien-nhieu-cap-vo-chong-kho-co-con-8971f45/








মন্তব্য (0)