5 skutečných výhod šťávy z pupečníku, o kterých jen málo lidí ví

Gotu kola se v tradiční medicíně používá jako bylina, která pomáhá odbourávat horečku a detoxikovat. Šťáva z gotu kola není jen známým osvěžujícím nápojem, ale má také mnoho zdravotních výhod, které prokázala moderní věda.

Gotu kola obsahuje sloučeniny, které mají protizánětlivé vlastnosti, zlepšují krevní oběh, podporují funkci jater, hojí rány a dokonce pomáhají předcházet chronickým onemocněním. Ne každý však zná všechny tyto účinky gotu kola, uvádí zdravotnický web Eating Well (USA).

Pravidelné pití šťávy z pupečníku pomáhá předcházet komplikacím cukrovky.

ILUSTRACE: AI

Mezi vynikající zdravotní přínosy šťávy z pupečníku patří:

Gotu kola pomáhá účinně ochladit a detoxikovat játra pro vaše zdraví.

Jedním z nejznámějších použití šťávy z gotu kola je její schopnost odstraňovat horečku a detoxikovat játra. Saponinové sloučeniny v gotu kola mají protizánětlivé a antioxidační účinky, které pomáhají snižovat poškození jater způsobené oxidačním stresem.

Výzkum publikovaný v časopise Journal of Ethnopharmacology zjistil, že extrakt z gotu kola pomáhá chránit játra před toxicitou léků a zlepšuje hladinu jaterních enzymů. Šťáva z gotu kola je proto nejen osvěžujícím nápojem, ale také pomáhá tělu účinně detoxikovat.

Prevence diabetických komplikací

Několik preklinických studií prokázalo, že gotu kola může zlepšit citlivost na inzulín a snížit hladinu cukru v krvi. Je to proto, že určité živiny v gotu kole, jako je asiatikosid a kyselina aziatová, regulují metabolismus glukózy a snižují oxidační stres. Obojí je důležitým faktorem při diabetických komplikacích.

Účinná „zbraň“ na hubnutí už od způsobu přípravy

Zlepšení krevního oběhu

Gotu kola obsahuje asiatikosid a madecassosid, triterpenoidní sloučeniny, které posilují cévy a zlepšují krevní oběh. Pravidelná konzumace gotu kola proto pomůže zlepšit křečové žíly, snížit otoky, těžké nohy a předcházet riziku vzniku krevních sraženin.

Zlepšení mozkových funkcí

Výzkum publikovaný v časopise Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine ukazuje, že gotu kola může zlepšit kognitivní schopnosti, zejména u starších osob. Mechanismus je vysvětlen flavonoidními a triterpenoidními antioxidanty v gotu kola, které pomáhají snižovat neurozáněty a zvyšovat krevní oběh v mozku.

Pití šťávy z pupečníku proto může podpořit paměť, soustředění a dokonce snížit riziko kognitivního poklesu souvisejícího s věkem.

Podpora hojení ran

Gotu kola se již dlouho používá v kosmetice a léčivech pro své vlastnosti regenerující pokožku. Výzkum publikovaný v časopise International Journal of Molecular Sciences zjistil, že asiatikosid v gotu kolě stimuluje syntézu kolagenu a urychluje proces hojení. Podle Eating Well je vaše tělo těmito sloučeninami doplněno zevnitř, což podporuje obnovu tkání a snižuje zánět kůže.

Zdroj: https://thanhnien.vn/5-loi-ich-that-su-cua-nuoc-rau-ma-it-nguoi-biet-185250927184757054.htm