Udržujte si krevní tlak – zůstaňte zdraví

- Hypertenze je nejčastějším chronickým onemocněním u starších lidí, ačkoli má málo příznaků, může snadno způsobit nebezpečné komplikace. Proto v posledních letech zdravotnictví podporuje léčbu hypertenze na místní úrovni a pomáhá starším lidem pravidelně sledovat a kontrolovat krevní tlak, což přispívá ke zlepšení kvality života.

Starší lidé v obci Thai Binh jsou vyšetřováni a testováni na vysoký krevní tlak na obecní zdravotní stanici.

Navzdory svému vysokému věku si pan Nong Van Hoi, 78 let, z bloku 7, městské části Dong Kinh, stále pamatuje, že musí každý měsíc chodit na lékařskou stanici, aby si zkontroloval krevní tlak a dostal léky na něj. Pan Hoi se podělil: „Před více než 8 lety mi byl diagnostikován vysoký krevní tlak. Díky pokynům lékaře na stanici, abych pravidelně užíval léky, cvičil a jedl stravu s nízkým obsahem soli, je můj krevní tlak stabilní, jsem zdravý a mám méně bolestí hlavy než dříve.“

Spolu s panem Hoiem má oddělení Dong Kinh v současné době na zdravotní stanici téměř 500 starších lidí, kteří jsou ošetřováni s hypertenzí. Je pozoruhodné, že na konci října 2025 zorganizovala zdravotní stanice bezplatné zdravotní prohlídky pro více než 400 starších lidí v oblasti a zjistila, že téměř polovina z nich má hypertenzi. Většina starších lidí má monitorovací knížku a na zdravotní stanici dostávají pravidelné léky.

Lékař Phung Bach Ve, vedoucí zdravotní stanice na oddělení Dong Kinh, uvedl: „V minulosti bylo mnoho starších lidí subjektivních a na stanici chodili pouze tehdy, když měli závažné příznaky. Nyní si díky programu pro zvládání neinfekčních nemocí mohou lidé nechat zdarma změřit krevní tlak, onemocnění je odhaleno včas a rychle léčeno, což omezuje komplikace.“

Od začátku roku 2025 zavedla celá provincie léčbu více než 23 800 lidí s hypertenzí, z nichž většina je starší 60 let. V posledních letech provinční ministerstvo zdravotnictví pravidelně aktualizovalo ústřední směrnice a informace o vývoji onemocnění, aby nařídilo regionálním zdravotním centrům a obecním/okresním zdravotním stanicím posílit screening, spravovat záznamy o pacientech, připomínat pacientům pravidelné kontroly, kontrolovat dodržování léčby; používat software pro pravidelné monitorování k rychlé detekci a úpravě léčebných režimů; koordinovat s úřady a organizacemi propagandu ke zvýšení povědomí veřejnosti, aby lidé mohli proaktivně předcházet nemocem.

K dnešnímu dni má 65/65 obecních/okresních zdravotních stanic a stanic v celé provincii záznamy o léčbě pacientů s vysokým krevním tlakem; pravidelně aktualizují indexy a léčebné režimy. Regionální zdravotní centra a obecní/okresní zdravotní stanice každoročně organizují zdravotní prohlídky ve zdravotních stanicích pro seniory v oblasti. V průměru se každoročně podrobí pravidelným zdravotním prohlídkám a screeningu na vysoký krevní tlak asi 50 000 seniorů.

Zároveň zdravotnická zařízení zvýšila komunikaci s cílem změnit chování a zdravý životní styl a povzbuzují lidi ke sledování krevního tlaku doma prostřednictvím reproduktorů, sociálních sítí a setkání ve vesnicích. Propagace a léčba vysokého krevního tlaku je také integrována zdravotnickými stanicemi s pravidelnými zdravotními prohlídkami, očkováním, péčí o seniory, nutričním poradenstvím a rehabilitací.

Díky komunitním screeningům má tendenci se zvyšovat míra výskytu vysokého krevního tlaku u starších lidí, a to zejména kvůli slané stravě a nedostatku pohybu. Paní Le Thi Kieu Oanh, zástupkyně vedoucího oddělení prevence nepřenosných nemocí a výživy v Provinčním centru pro kontrolu a prevenci nemocí, doporučuje: Pro udržení stabilního krevního tlaku by starší lidé měli jíst méně soli, vyhýbat se zpracovaným potravinám, udržovat si rozumnou hmotnost a věnovat se lehkému cvičení, jako je chůze a denní jóga. Je důležité pravidelně užívat léky podle pokynů lékaře a nepřerušovat jejich užívání sami, když se cítíte dobře.

V nadcházejícím období bude provinční zdravotnictví i nadále rozšiřovat model léčby chronických onemocnění v komunitě, kombinovat pravidelné zdravotní prohlídky pro seniory, zvyšovat nutriční poradenství a vhodnou fyzickou aktivitu. Zároveň je každá rodina povzbuzována k tomu, aby měla doma monitor krevního tlaku, který odhalí včasné abnormální výkyvy a pomůže seniorům kontrolovat krevní tlak, žít zdravě a šťastně si užívat stáří.

Zdroj: https://baolangson.vn/giu-huyet-ap-vung-suc-khoe-tuoi-gia-5063432.html