Když se vietnamský tým na konci března utkal s Laosem, co dělal Xuan Son?

Podle informací od lékařů a zdravotnických expertů z nemocnice Vinmec podstoupil Xuan Son operaci tibiálního intramedulárního hřebu po složité zlomenině diafýzy. Tato operace vyžaduje pečlivý výpočet a vysokou techniku, aby bylo zajištěno co nejrychlejší hojení a zotavení kosti. V současné době se Son nachází v raných fázích rehabilitačního procesu, který bude trvat nejméně 6 měsíců.

Xuan Son podstoupí dlouhý proces rekonvalescence.

V březnu, kdy se vietnamský tým utká s Laosem v kvalifikaci na Mistrovství Asie 2027, bude Xuan Son pokračovat v přísném dodržování léčebného a rehabilitačního režimu. První fáze rehabilitačního procesu se zaměřuje na tlumení bolesti, neuromuskulární aktivaci a obnovení mobility. Son je také podporován moderním vybavením, jako je systém studených obkladů evropského standardu, elektrický stimulátor proti bolesti a podpůrní tréninkové roboty.

Xuan Son cvičí doma během svátků Tet

Kromě toho je Xuan Sonův nutriční režim každý den pečlivě monitorován na základě individuálních potřeb a intenzity tréninku. To má zajistit, aby hráč měl dostatek energie a živin potřebných k rychlé a efektivní regeneraci.

Po svátku Tet zahájil Xuan Son druhou fázi procesu zotavení.

Rehabilitační proces Xuan Sona je rozdělen do 4 hlavních fází, přičemž každá fáze má specifické cíle a léčebné metody, aby se hráč mohl vrátit do soutěže v nejlepší formě.

Fáze 1 je kontrola bolesti a neuromuskulární aktivace (první 1-2 týdny po operaci) s cílem kontroly bolesti, snížení otoku, prevence komplikací, jako je svalová atrofie nebo ztuhlost, pomocí studených obkladů, elektrických stimulačních zařízení a jemných cviků, jako je flexe a extenze nohou.

Lékaři pečlivě sledují léčebný proces Xuan Sona

FOTO: NEMOCNICE VINMEC

Fáze 2 je posilování a zlepšování rozsahu pohybu (od 3. týdne do 2. měsíce) s cílem posílit svaly a zlepšit rozsah pohybu kloubů pomocí fyzioterapeutických cvičení, jako jsou lehké zvedání nohou, cvičení s odporovými gumami a přístroje na biofeedback.

Fáze 3 je komplexní rehabilitace a fyzická příprava (od 3. do 5. měsíce) s cílem komplexně obnovit motorické funkce, připravit tělo na vysoce intenzivní trénink pomocí lehkého joggingu, tréninku s míčem, zvýšit celkovou sílu těla a zlepšit rovnováhu.

Trenér Kim Sang-sik bude muset během této doby najít náhradu za Xuan Sona.

Fáze 4 zahrnuje vysoce intenzivní trénink a testování analýzy pohybu (od 6. měsíce) s cílem návratu k tréninku s plnou intenzitou a připravenosti k soutěžení. Použitou metodou je fotbalový trénink, jako je sprint, změna směru a lehký kontakt, a testování analýzy pohybu pro posouzení regenerace.

Po skončení letošního lunárního Nového roku (po 6. dni lunárního kalendáře) se Xuan Son vrátí do nemocnice Vinmec, aby pokračoval v léčbě, a očekává se, že zahájí 2. fázi rekonvalescence. V době, kdy se vietnamský tým utká s laoským týmem v kvalifikaci na Mistrovství Asie 2027 v březnu, bude Xuan Son stále ve 2. fázi tohoto procesu.

Xuan Son přeje fanouškům šťastný nový rok ve vietnamštině a děkuje svému výjimečnému tátovi ve Vietnamu.

Přestože v této době nemůže Xuan Son soutěžit s národním týmem, stále se mu dostává pozornosti a podpory od klubu Nam Dinh , Vietnamské fotbalové federace (VFF) a fanoušků. Nejvyšším cílem léčby je pomoci Sonovi vrátit se do hry v nejlepší formě a nadále přispívat k národnímu týmu a klubu.

Zdroj: https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm