Zelenina prodávaná na vietnamských trzích, která je „nepřítelem“ ledvinových kamenů a je super výživná.

„Nepřítel“ ledvinových kamenů a močových cest

Vietnamský koriandr má chladivou, kořeněnou chuť, chladivý účinek, je močopudný, pomáhá rozpouštět kameny a zmírňuje nepříjemné příznaky způsobené ledvinovými a močovými kameny. Studie prokázaly, že vietnamský koriandr má schopnost inhibovat tvorbu krystalů oxalátu vápenatého – hlavní složky ledvinových kamenů. Pravidelné pití šťávy z vietnamského koriandru pomáhá zlepšit filtrační funkci ledvin, odstraňovat toxiny a předcházet tvorbě kamenů.

Podpora léčby respiračních onemocnění

Esenciální olej obsažený ve vietnamském koriandru má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, pomáhá zklidňovat kašel, zmírňovat bolest v krku, uvolňovat nos a snižovat ucpaný nos. Vietnamský koriandr je také účinný při podpoře léčby onemocnění, jako je bronchitida a astma. Vietnamský koriandr můžete použít k vaření polévky, přípravě nápoje nebo k napaření ke zmírnění nepříjemných příznaků.

Účinná úleva od bolesti a protizánětlivý účinek

Vietnamský koriandr obsahuje aktivní složky, které mohou zmírnit bolest a zánět, a pomáhají tak snižovat bolesti hlavy, břicha a kloubů. Podle tradiční medicíny má vietnamský koriandr chladivý účinek, pomáhá odstraňovat horko a detoxikovat, takže má za následek zmírnění příznaků zánětu. Antioxidanty ve vietnamském koriandru navíc pomáhají chránit buňky před poškozením a snižují riziko zánětlivých onemocnění.

Dobré pro trávicí systém

Vietnamský koriandr pomáhá stimulovat trávení, zlepšuje funkci žaludku, zmírňuje příznaky nadýmání, poruch trávení a říhání. Vláknina ve vietnamském koriandru pomáhá zlepšit střevní motilitu a předchází zácpě. Kromě toho má vietnamský koriandr také zklidňující účinek na bolest způsobenou žaludečními vředy.

Podpora léčby cukrovky

Některé studie prokázaly, že vietnamský koriandr může snižovat hladinu cukru v krvi, což pomáhá kontrolovat cukrovku. Vietnamský koriandr také pomáhá zlepšit citlivost na inzulín, čímž snižuje riziko komplikací cukrovky. Lidé s cukrovkou by se však měli před použitím vietnamského koriandru k léčbě poradit s lékařem.

Zlepšení zdraví srdce

Vietnamský koriandr obsahuje antioxidanty, které pomáhají chránit srdce a snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Vietnamský koriandr také pomáhá snižovat špatný cholesterol (LDL) a zvyšovat dobrý cholesterol (HDL). To pomáhá snižovat riziko aterosklerózy a infarktu.

Posilujte imunitní systém

Vietnamský koriandr je bohatý na vitamín C a antioxidanty, které pomáhají posilovat imunitní systém a chránit tělo před patogeny. Vietnamský koriandr má také antibakteriální a antivirové vlastnosti, které pomáhají předcházet infekcím.

Zkrášlení pleti, proti stárnutí

Antioxidanty obsažené ve vietnamském koriandru pomáhají chránit pokožku před škodlivými účinky volných radikálů a zabraňují jejímu stárnutí. Vietnamský koriandr má také účinek na rozjasnění pleti, redukci tmavých skvrn a její zdravou a hladkou konzistenci. Vietnamský koriandr můžete použít k výrobě pleťové masky nebo z něj pít šťávu pro zkrášlení pleti.

Snižte stres, zlepšete spánek

Vietnamský koriandr má sedativní účinky, pomáhá snižovat stres, úzkost a zlepšuje spánek. Vypití sklenice šťávy z vietnamského koriandru před spaním vám pomůže lépe spát.

Podpora léčby hemoroidů

Vietnamský koriandr má účinky na odstraňování horečky, detoxikaci, pomáhá snižovat otoky, bolest a nepohodlí způsobené hemoroidy. Vietnamský koriandr může také pomoci zmírnit zácpu, která je také jednou z příčin hemoroidů.

Zdroj: https://kinhtedothi.vn/loai-rau-ban-day-cho-viet-la-khac-tinh-cua-soi-than-lai-sieu-bo-duong.html