Mladý muž běhá a poslouchá hudbu v parku Gia Dinh, okres Phu Nhuan, Ho Či Minovo město – Foto: THANH HIEP
Každé ráno, na běžeckých ulicích Ho Či Minova Města, běhá spousta mladých lidí se sluchátky na uších a poslouchá hudbu.
Paní PTP, 19 let, žijící v okrese Binh Thanh, chodí každé ráno na hodinovou procházku do parku poblíž svého domu.
Během cvičení má paní P. vždy sluchátka se dvěma malými knoflíky zastrčenými do uší. Navíc, když přijde domů, si často nasazuje sluchátka, aby si mohla poslechnout hudbu...
Může způsobit postupnou ztrátu sluchu
Lékař CK2 Nguyen Thi Thanh Thuy z ORL nemocnice v Ho Či Minově Městě uvedl, že podle Světové zdravotnické organizace je osobní audiozařízení zařízení používané k poslechu zvuku nebo audiovizuálního obsahu/dokumentů, které je navrženo tak, aby uživatel mohl flexibilně poslouchat a zároveň chodit. Například chytré telefony a MP3 přehrávače se často používají se sluchátky.
Doba poslechu a hlasitost zvuku při poslechu pomocí osobních audio zařízení patří mezi rizikové faktory ztráty sluchu.
Ztráta sluchu způsobená vystavením hlasitým zvukům po dlouhou dobu může vést k postupné, kumulativní ztrátě sluchu bez zjevných varovných příznaků.
Výstupní hladina hluku osobních audio zařízení, včetně sluchátek, se může pohybovat v rozmezí 75–136 dB. Maximální hladiny zvuku se liší v závislosti na předpisech a zákonech v různých zemích.
V nočních klubech, diskotékách a barech se průměrná hladina hluku může pohybovat od 104 do 112 dB; hladiny hluku na koncertech mohou být ještě vyšší. Hladiny hluku na zkoumaných sportovištích se pohybovaly od 80 do 117 dB.
Pan Nguyen Thanh Vinh, zástupce ředitele nemocnice pro ušní, nosní a krční onemocnění, uvedl, že pokud hlasitý hluk překročí prahovou hodnotu, poškodí ciliární systém v Cortiho orgánu (vlastní sluchový orgán člověka).
V raných stádiích nadměrný hlasitý hluk poškozuje ciliární systém v Cortiho orgánu, což pak vede k ztluštění a fibróze celého Cortiho orgánu.
Je to proto, že buňky jsou vystaveny silnému zvukovému tlaku na povrchu, řasinky jsou vystaveny častým nárazům a fibróze, což vede ke ztrátě funkce přenosu zvuku mechanicky i neurologicky.
Zda hluk poškozuje sluch, závisí na hlasitosti (měřené v decibelech) a délce expozice. Vlasové buňky jsou ničeny nepřetržitým nebo opakovaným vystavením hluku po dlouhou dobu. Když je zničeno dostatečné množství vláskových buněk, dochází ke ztrátě sluchu.
Poslech sluchátek je také dopadem zvuku přímo do ucha. Případy dlouhodobého poslechu sluchátek s vysokou intenzitou a hlasitým zvukem mohou způsobit hluchotu v důsledku hluku...
Doktor Thanh Thuy poukázal na příznaky ztráty sluchu v důsledku hluku a hlasitých zvuků, jako je zkreslená řeč a zvuky, potíže s porozuměním řeči při poslechu telefonu, potíže se sluchem souhlásek, potíže se sluchem vysokofrekvenčních zvuků, jako je zpěv ptáků, zvonky u dveří, telefony, budíky...
Kromě toho mají lidé se ztrátou sluchu potíže s konverzací v hlučných místech, jako jsou restaurace. Tito lidé také často žádají ostatní, aby mluvili pomaleji, jasněji, hlasitěji nebo aby opakovali, co říkají.
Lidé se ztrátou sluchu často zvyšují hlasitost televize nebo rádia, což může být doprovázeno tinnitem, zvoněním nebo syčením. Tito lidé jsou také přecitlivělí na určité zvuky, což jim způsobuje nepříjemné pocity nebo bolest ucha.
Ztráta sluchu může být nevratná.
„Ztráta sluchu způsobená hlasitými zvuky může nastat okamžitě, nebo může trvat dlouho, než bude odhalena.“
„Ztráta sluchu může mít fyzické i duševní následky a ovlivnit studium a práci,“ řekl Dr. Thuy.
Doktor Thuy doporučuje pacientům se sluchovými problémy neprodleně navštívit ORL specialistu a provést audiologická vyšetření k posouzení sluchu, jako je tympanometrie, stapediální reflex, audiogram, sluchové evokované potenciály mozkového kmene...
Prostřednictvím vyšetření lékaři určí stav ucha a neprodleně posoudí sluch, aby pomohli zlepšit rehabilitaci sluchu.
Je třeba poznamenat, že časté nebo dlouhodobé vystavení hlasitým zvukům může způsobit trvalé poškození vedoucí k nevratné ztrátě sluchu.
Nejprve ovlivní oblast vysokých frekvencí, což povede k progresivní ztrátě sluchu, nakonec ovlivní porozumění řeči a bude mít negativní dopad na kvalitu života jedince.
Pro lepší ochranu sluchu byste měli snížit hlasitost svých osobních audio zařízení a nosit špunty do uší, když se nacházíte v hlučných místech. Měli byste omezit dobu strávenou aktivitami s velkým množstvím hluku tím, že si budete dělat krátké přestávky v poslechu a omezíte každodenní používání osobních audio zařízení.
Podle Světové zdravotnické organizace je pro bezpečný poslech hudby nutné udržovat hlasitost pod 60 % maximální úrovně zařízení a používat sluchátka, která dobře padnou a mají funkci potlačení hluku.
Pomocí aplikací na Google Play můžete sledovat a omezovat hlasitost zvuku při poslechu a také zkrátit dobu strávenou poslechem hlasitých zvuků.
Kromě toho věnujte pozornost varovným signálům ztráty sluchu a nechte si sluch pravidelně kontrolovat.
Rodiče, učitelé a lékaři mohou vzdělávat mladé lidi o bezpečném poslechu. Zábavní podniky by měly dodržovat předpisy týkající se bezpečné hladiny hluku, poskytovat špunty do uší a mít pro návštěvníky připravené poslechové „relaxační“ místnosti...
Příliš hlasitý zvuk poškozuje sluch
Lidé jsou každý den vystaveni hluku z prostředí, jako jsou televize, rádia, domácí spotřebiče a doprava. Obvykle jsou tyto zvuky na bezpečné úrovni a nezpůsobují poškození sluchu. Pokud je však hluk příliš hlasitý, může způsobit poškození sluchu.
Zdroj: https://tuoitre.vn/nghe-tai-phone-cho-da-coi-chung-lang-tai-20241008224358875.htm
Komentář (0)