Ocean City: Vysněné běžecké místo pro hanojské běžce

ANTD.VN - Maraton se v poslední době stal trendem v oblasti cvičení, který zlepšuje fyzické i duševní zdraví všech věkových kategorií. V Ocean City, na východě hlavního města, obyvatelé považují jogging za sport i za příležitost k propojení a budování komunity v zeleném, zdravém a udržitelném životním prostoru.

Trend zlepšování fyzické a psychické kondice pomocí maratonů

Každý víkend se malebné ulice kolem jezera Hoan Kiem, Západního jezera nebo metropolitních oblastí na východě Hanoje hemží poloprofesionálními maratony. Účastníci (běžci) nejsou sportovci. Jsou to obyvatelé žijící v okolních oblastech nebo sportovní nadšenci všech věkových kategorií a povolání. Vytrvalostní běh je pro ně vzrušující společnou aktivitou, při které se setkávají, procvičují si fyzickou kondici a sdílejí zkušenosti se zlepšováním svého zdraví.

Členové VHOP Runners – komunity běžců v Ocean City – během ranního běhu. Foto: Hieu Le, Nguyen Giap/Facebook Group Vinhomes Ocean Park Runners.

Podle výzkumu Dr. Bena Rosina v časopise Journal of Physical Medicine and Sports ( USA ) se lidé, kteří pravidelně běhají maratony, dožívají v průměru o 19 let delšího věku než lidé stejného věku, kteří tento sport nehrají. Kromě fyzických výhod, jako je úbytek hmotnosti, udržení flexibility, ochrana srdce, kostí a kloubů a zvýšení odolnosti, běh také pomáhá lidem efektivně snižovat stres a harmonizovat mysl. To je důvod, proč se většina maratonských soutěží často pořádá pro profesionální i amatérské sportovce a nyní se stává hnutím a životní kulturou moderních lidí.

Obyvatelé se účastní Vinhomes Ocean Park Ekiden - každoroční běžecké soutěže konané v Ocean City. Foto: Facebooková skupina Vinhomes Ocean Park Ekiden.

V poslední době se v mnoha městech, jako je Hanoj, Da Nang a Ho Či Minovo Město, hojně organizují poloprofesionální maratony, které přitahují pozornost veřejnosti. Kromě turnajů nebo programů pořádaných samostatně se běžecké aktivity staly silně se rozvíjejícím hnutím ve velkých městech s podmínkami splňujícími požadavky na krajinu a běžecké trasy.

Běh k Národnímu dni 2. září 2023 se konal v Ocean City za účasti desítek obyvatel s červenými vlajkami a žlutými hvězdami. Foto: Nguyen Thi Anh Tuyet/Facebooková skupina Vinhomes Ocean Park Runners.

Ocean City - trasa maratonu s 10 body

V Hanoji se „cílové město“ Ocean City (včetně 3 velkých městských oblastí Vinhomes Ocean Park 1-2-3) stalo mezi běžeckou komunitou „ústně falešným“ jako ideální běžecký prostor s krásnými maratonskými trasami plnými stromů. Toto místo má celkovou plochu 1 200 hektarů, ale hustota zástavby je pouze pod 30 %, nemluvě o ploše zelené vodní plochy více než 1,5 milionu m².

Široké a otevřené silnice, omezené zastavení a parkování, upravené a krásné chodníky jsou faktory, které z tohoto místa dělají běžeckou lokalitu „10“. Běžci mohou vyrazit z náměstí, přivítat východ slunce na prostorných silnicích, umělých plážích, vidět VinUni University, Whale Square, Hai Au Street s obchody v evropském stylu a běh zakončit poblíž bytových domů.

Komunita obyvatel Ocean City proto rychle vytvořila běžecké skupiny, typicky skupinu Vinhomes Ocean Park Runner, která přitahuje více než 2 200 členů se stejnými zájmy a vytváří tak v městské oblasti novou civilizovanou kulturu bydlení.

Běh je jedním z nejžhavějších skupinových sportů, spolu s fotbalem, volejbalem atd., a do Ocean City přitahuje velkou komunitu lidí od mladých po staré. Obyvatelé zde často sdílejí své běžecké koníčky ve skupinách typu „Zúčastňuje se někdo v mém okolí běžeckého závodu? Pojďme vytvořit běžecký tým, abychom se motivovali“ nebo „Není to jen běh, je to víc než to. Narodil jsem se, když jsem přišel do Ocean City, a maratonu se účastním už více než 2 roky. Dnes do toho dávám všechno.“

Maratony v Ocean City jsou vždy organizovány s metodicky promyšlenou trasou, profesionálními plány a mnoha atraktivními cenami. Stovky běžců, kteří se zúčastní, dostanou startovní číslo (BIB), trička a také dárky na podporu zdraví. Mohou si vybrat trasu 3 km nebo 5 km – vhodná vzdálenost pro amatérské běžce, aby zdolali cestu dlouhou desítky kilometrů.

Nadšenci do maratonu se připojují k závodu Run Green 2023, který se koná v Ocean City. Foto: Nguyen Thi Anh Tuyet/Facebooková skupina Vinhomes Ocean Park Runners.

Správní rada Ocean City je k obyvatelům také velmi „shovívavá“ a pravidelně v průběhu roku pořádá běžecké soutěže. U příležitosti svátku 30. dubna - 1. května se na náměstí Kinh Do Anh Sang v „2. čtvrti“ Ocean City konal závod Run4Green 2023, který pořádala společnost Vinhomes a realizovala společnost VRace. S heslem „Silní myslí - zdraví silou“ se závodu zúčastnilo více než 500 obyvatel Ocean City.

Brzy se uskuteční závod Vinhomes Ocean Park Ekiden 2023, druhá sezóna. Jedná se o štafetový běh pro amatérské sportovce z Hanoje a sousedních provincií, který pořádá Běžecký klub Vinhomes Ocean Park a který vyzývá 60 000 obyvatel k účasti a propojení.

S rostoucím zájmem komunity o tělesnou výchovu obecně a o maratony zejména slibuje Ocean City stát se místem pro zdravý životní styl a zároveň ideální maratonskou trasou pro ty, kteří milují sport. To je také důležitý faktor pro to, aby Ocean City i nadále přitahovalo vlnu moderních rodin, které se stěhují na východ, aby si zlepšily kvalitu života.

Zdrojový odkaz: https://www.anninhthudo.vn/ocean-city-khong-gian-chay-bo-mo-uoc-cua-runner-ha-noi-post557070.antd