Je dobré pravidelně pít šťávu z hořkého melounu?

Je pravidelné pití šťávy z hořkého melounu prospěšné pro zdraví?

Hořký meloun se nejen zpracovává do mnoha lahodných a zdravých pokrmů, ale také se z něj dělá čaj. Pravidelné pití šťávy z hořkého melounu má následující účinky:

Hořký meloun ulevuje od horečky a detoxikuje

Podle novin Health & Life Dr. Nguyen Huy Hoang uvedl, že podle orientální medicíny má většina hořkých bylin účinek odstraňování horka. Hořký meloun má hořkou chuť a je také takovou potravinou. Hořký meloun je studená potravina, dokáže odstranit horkost v srdci a z těla vyloučit toxiny z horka.

Léto je horké a slunečné, hodně se potí, pokud se setkáte s věcmi, které vyžadují hodně přemýšlení, je to příznivý faktor pro rozkvět ohně, který způsobuje některé příznaky horka, jako je červená tvář, červené oči, červené tváře, horkost v těle, afty v ústech, žlutá a červená moč, málo moči, zácpa.

Při takových příznacích horka v těle je pití šťávy z hořkého melounu velmi účinným řešením.

Nižší krevní tlak

Horké léto je příznivým faktorem pro hypertenzi. Lidé s hypertenzí mohou pociťovat klinické příznaky, jako je únava, nepohodlí, závratě, zhoršující se bolesti hlavy, s horkým počasím se také zvyšuje krevní tlak.

Hořký meloun je ovoce, které může snižovat krevní tlak. Podle moderního lékařského výzkumu obsahuje hořký meloun sloučeniny charantin, polypeptid-P a vicin, které mají účinek na snížení krevního tlaku. Proto je také doporučenou potravinou pro pacienty s vysokým krevním tlakem.

Je pravidelné pití šťávy z hořkého melounu prospěšné pro zdraví?

Léčba úpalu

Jednou z běžných nouzových situací v létě je úpal. V orientální medicíně se úpal nazývá také úpal. Pokud se tento stav neprovede včas, může mít dokonce velmi vážné následky.

Můžete použít 1 čerstvý hořký meloun, oloupaný, nakrájený na tenké plátky, s asi 3 g zeleného čaje a vodu, kterou pacient může vypít, převařit. Hořký meloun s chladivým účinkem je účinným lékem na léčbu úpalu.

Hypoglykémie

Horké letní počasí může způsobit dehydrataci, zvýšené pocení, což vede ke zhuštění krve. To je faktor, který zvyšuje koncentraci glukózy v krvi, a ztěžuje tak kontrolu hladiny cukru v krvi, což není prospěšné pro diabetiky.

Hořký meloun je již dlouho známý tím, že pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Toto ovoce má některé vlastnosti, které fungují jako inzulín, přivádějí glukózu do buněk k výrobě energie a pomáhají buňkám efektivněji využívat cukr.

Kromě toho hořký meloun také pomáhá zabránit přeměně živin na glukózu v krvi, čímž pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi a zároveň zabraňuje ztrátě důležitých živin tělem.

Lektin v hořkém melounu svými účinky na periferní tkáně pomáhá potlačovat chuť k jídlu, a tím také pomáhá snižovat hladinu glukózy v krvi.

Poznámky k použití hořkého melounu

Přestože je hořký meloun zdraví prospěšný, abyste zajistili jeho účinnost a vyhnuli se nežádoucím vedlejším účinkům, můžete mít na paměti několik následujících poznámek:

Konzumujte s mírou, nezneužívejte.

Vyhněte se pití zeleného čaje po konzumaci hořkého melounu, protože může způsobit žaludeční nevolnost. Místo toho po jídle počkejte s pitím několik hodin.

Hořký meloun by se neměl jíst na lačný žaludek.

Výše uvedené informace odpovídají na otázku „Je pravidelné pití šťávy z hořkého melounu dobré pro vaše zdraví?“. Nenechte si ujít toto zdravé jídlo.

Ha An (Syntéza)

Zdroj: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-muop-dang-thuong-xuyen-co-tot-ar905965.html