Je dobré pít šťávu z perilly každý den?

Je pití perilové šťávy každý den dobré pro vaše zdraví?

Listy Health & Life citovaly lékaře tradiční medicíny Tran Dang Taie, viceprezidenta Asociace orientální medicíny thajského města Hoa - Nghe An , který uvedl, že listy perily obsahují některé aktivní složky, které způsobují vysoký krevní tlak a poškozují kardiovaskulární systém. Kromě toho může pití příliš velkého množství šťávy z perily způsobit také zažívací potíže, nadýmání, plynatost a mnoho dalších nežádoucích vedlejších účinků. Proto by každý člověk měl vypít pouze asi 2 sklenice šťávy z listů perily denně, rozdělené do malých porcí. Přesto byste měli používat filtrovanou vodu, abyste tělu zajistili dostatek vody.

Na druhou stranu, pokud vás někdy nudí pít obyčejnou vodu, můžete k posílení imunitního systému těla použít listy perily vařené s kamenným cukrem. Tyto dva druhy totiž obsahují antioxidanty a vitamín C, které pomáhají posilovat imunitní systém a bojovat proti bakteriím a virům.

Perila může zhoršit následující zdravotní stavy: zvýšené pocení, nekontrolované noční pocení, prodlouženou řídkou stolici atd., což vede k poruchám elektrolytů a nerovnováze v těle. Listy perily navíc obsahují hodně kyseliny šťavelové. Při nadměrném užívání se v těle hromadí kyselina šťavelová v nadledvinách, což způsobuje selhání ledvin a ledvinové kameny.

Jak již bylo zmíněno, perilla je léčivá bylina, která je prospěšná pro zdraví, nicméně v některých případech sama o sobě nemůže být lékem a je třeba ji kombinovat s jinými bylinami.

Pití perilové šťávy každý den je dobré pro zdraví a je problémem mnoha lidí.

Některé léky s použitím listů perily

Článek na webových stránkách Medlatec General Hospital obsahuje lékařské konzultace od BSCKI. Duong Ngoc Van uvádí některé léčebné postupy z listů perily takto:

– Úleva od nachlazení: Hrst čerstvých listů perilly dejte do misky, 3 plátky zázvoru a 2 nakrájené cibule, rozklepněte vejce a nabírejte na kaši, dobře promíchejte a snězte teplé.

– Léčba nadýmání a bolesti břicha: Rozdrťte hrst listů perilly s trochou soli, poté vymačkejte šťávu a vypijte.

– Léčba dušnosti a kašle: Použijte oloupaný kořen moruše a listy perilly, dejte do hrnce s dostatečným množstvím vody, aby byly ponořené, dokud nezůstane jeden šálek vody, poté sceďte a vypijte.

Ha An (Syntéza)