Wie wirkt sich Diabetes auf das Herz aus?

Diabetes kann die Blutgefäße schädigen und den Herzmuskel versteifen, selbst bei Menschen ohne Herzerkrankung. Laut Everyday Health können langfristige Schäden zu Herzerkrankungen führen.

Unkontrollierter Diabetes erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich.

Darüber hinaus weisen Menschen mit Diabetes häufig eine Reihe von Gesundheitsproblemen auf, die Risikofaktoren für Herzerkrankungen darstellen, wie Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Übergewicht und Adipositas. Die Auswirkungen von Diabetes auf Blutdruck und Cholesterin sind besonders gravierend. Daher sind Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen häufige Probleme bei Diabetikern.

Die American Heart Association betrachtet Diabetes als einen der Hauptrisikofaktoren für Herzerkrankungen. Es ist wichtig, Diabetes gut einzustellen, um die Herzgesundheit zu verbessern.

Um die Erkrankung wirksam zu kontrollieren und die Herzgesundheit zu schützen, müssen Menschen mit Diabetes vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Dazu gehören die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, regelmäßige Bewegung, der Verzicht auf das Rauchen sowie die Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerwerten. Durch einen gesunden Lebensstil und die Behandlung von Risikofaktoren können Menschen mit Diabetes ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und ihre allgemeine Gesundheit verbessern.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Blutzuckerkontrolle. Patienten sollten ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte bevorzugen. Gleichzeitig sollten sie zucker- und stärkereiche Lebensmittel wie Kuchen, Süßigkeiten, Limonaden und andere zuckerhaltige Getränke meiden. Auch der Verzehr von fettem Fleisch und Frittiertem sollte eingeschränkt werden, da diese das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.

Darüber hinaus müssen sie ihre Medikamente wie vom Arzt verordnet einnehmen und sich bei Bedarf untersuchen lassen. Laut Everyday Health tragen diese Maßnahmen dazu bei, Diabetes effektiv zu kontrollieren und gefährliche Komplikationen wie Retinopathie, diabetische Nierenerkrankung, Nervenschäden und andere Komplikationen zu verhindern.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/benh-tieu-duong-anh-huong-the-nao-den-tim-mach-185231230191830874.htm