Arten von Getränken, die die Leber sehr gut kühlen

Gotu Kola Saft kühlt die Leber

Gotu Kola ist eine Quelle für Nährstoffe wie Glucoside, Saponine, Kalzium, Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Kalium und viele Vitamine wie B1, B2, B3, C.

Gotu-Kola-Saft hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und überschüssigem Fett und unterstützt die Reinigungsfunktion von Leber und Nieren. Aus dem Wassernabel können Sie Suppe kochen, ihn direkt essen oder ihn zu leckeren Erfrischungsgetränken verarbeiten.

Gotu-Kola-Saft hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen und unterstützt die Leberfunktion.

Wintermelonensaft kühlt den Körper

Kürbis ist eine Frucht, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Der orientalischen Medizin zufolge kann Kürbis dabei helfen, die Leber zu entgiften und Hitze abzubauen. Die natürlichen Inhaltsstoffe des Kürbisses können die Leberfunktion bei der Entfernung schädlicher Substanzen aus dem Körper unterstützen.

Dies trägt nicht nur zur Erhaltung der Lebergesundheit bei, sondern trägt auch zur Verbesserung der Widerstandskraft des Körpers bei. Wintermelonentee kann das Hitzegefühl reduzieren und dem Körper helfen, heiße Tage besser zu überstehen.

Ginsengsaft kühlt die Leber

Ginsengsaft ist ein Getränk aus Kräutern wie Zuckerrohr, Pandanblättern, Cogon-Wurzeln, Kochbananen, Mönchsfrüchten und einigen anderen Kräutern.

Sie sollten es vermeiden, abends Ginsengwasser zu trinken, da dies zu einem kalten Magen führen kann.

Dieses erfrischende Getränk hilft gegen Unruhe, lindert Mundtrockenheit und reinigt und kühlt den Körper. Allerdings sollten Sie es vermeiden, abends Ginsengwasser zu trinken, da dies zu einem kalten Magen führen kann.

Kochbananensaft

Der orientalischen Medizin zufolge unterstützt Spitzwegerich die Leberfunktion, lindert Hitze und harntreibend und wird daher häufig in Heilmitteln zur Unterstützung der Leberfunktion und bei leberbedingter Akne verwendet.

Die Zubereitung dieses kühlenden Getränks ist ganz einfach: Sie müssen lediglich die Kochbanane waschen und kochen, um ein trinkbares Wasser zu erhalten, das dem Zubereiten von grünem Tee ähnelt. Durch die regelmäßige Anwendung wird der Körper effektiv gekühlt, sodass Sie sich an Sommertagen wohl fühlen.

Fischminzsaft

Fischminze ist seit langem als Kraut bekannt, das hilft, Hitze zu lindern, zu entgiften und das Verdauungssystem zu verbessern. Die moderne medizinische Forschung hat bewiesen, dass Fischminze entzündungshemmend wirkt, Bakterien vorbeugt und Vitamin K für die Knochen liefert.

Fischminze ist seit langem als Kraut bekannt, das hilft, Hitze zu lindern, zu entgiften und das Verdauungssystem zu verbessern.

Obwohl der Geschmack recht anspruchsvoll ist, erhalten Sie in Kombination mit Gurke oder Birne ein köstliches und attraktives Entgiftungsgetränk.

Tomatensaft

Tomaten enthalten viel Vitamin A, C und Lycopin, die eine kühlende Wirkung auf den Körper haben und wichtige Nährstoffe liefern. Insbesondere das in Tomaten enthaltene Lycopin besitzt zudem die Fähigkeit, Pilze und Bakterien zu hemmen.

Der fernöstlichen Medizin zufolge haben Tomaten die Wirkung, neue Flüssigkeiten zu produzieren, den Durst zu löschen, die Verdauung zu unterstützen und die Harnausscheidung zu fördern. Tomatensaft ist farbenfroh, nährstoffreich und besonders wirksam zur Unterstützung der Leberfunktion. Dies ist das ideale Erfrischungsgetränk an heißen und schwülen Tagen.

Gurkensaft

Forschungsergebnissen zufolge wirken Gurken kühlend, helfen beim Abführen von Hitze, fördern die Harnausscheidung, beseitigen Feuchtigkeit und lindern Schmerzen. Gurke liefert viele Vitamine und Mineralstoffe, zählt zu den Getränken, die den Körper im Sommer kühlen und beim Abnehmen helfen. Frischer Gurkensaft wird auch zur Reinigung und Beruhigung der Haut verwendet.

Limonade

Zitrone ist eine unverzichtbare Zutat in Detox-Rezepten. Diese Frucht ist reich an Vitamin C, das die Immunität stärkt, freie Radikale eliminiert und die Fähigkeit des Körpers verbessert, Glukose zu verarbeiten.

Zitronenwasser fördert die Verdauung, stärkt das Immunsystem und erhöht den Vitamin-C-Spiegel.

Die Wissenschaft zeigt auch, dass das Trinken von Zitronenwasser am Morgen die Enzymaktivität steigern, die Leberfunktion verbessern und über Nacht in der Galle angesammelte Giftstoffe entfernen kann, wodurch der Körper bei der Ausscheidung schädlicher Substanzen unterstützt wird.

Orangensaft

Orangen sind eine ausgezeichnete Vitamin-C-Quelle. Die Nährstoffe in Orangen können helfen, den Blutdruck zu regulieren, Knochenschwund vorzubeugen und die Leberfunktion zu schützen. Ein 240-ml-Glas Orangensaft kann bis zu 67 % des täglichen Vitamin-C-Bedarfs des Körpers decken.

Darüber hinaus enthalten Orangen auch Vitamin E, das der Hautalterung vorbeugt, die Lungenfunktion verbessert, die Haut glättet, Zelloxidation verhindert, das Immunsystem stärkt und dem Körper hilft, entzündliche Erkrankungen wirksam zu bekämpfen.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-loai-nuoc-uong-thanh-nhiet-mat-gan-cuc-tot-17225041822203061.htm