Zur Kühlung des Körpers eignen sich hervorragend leberkühlende Getränke.

GDXH – Entgiftende Getränke helfen nicht nur, den Körper zu kühlen, sondern wirken auch reinigend und unterstützen die Leberfunktion. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über einige entgiftende Getränke aus einfachen, leicht erhältlichen Zutaten.

Gotu Kola Saft kühlt die Leber

Gotu Kola ist eine Quelle für Nährstoffe wie Glucoside, Saponine, Kalzium, Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Kalium und viele Vitamine wie B1, B2, B3, C.

Gotu Kola Saft hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen und überschüssigem Fett und unterstützt die Reinigungsfunktion von Leber und Nieren. Sie können Gotu Kola zum Kochen von Suppen verwenden, es direkt essen oder daraus köstliche Erfrischungsgetränke zubereiten.

Gotu-Kola-Saft hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und unterstützt die Leberfunktion.

Wintermelonensaft kühlt den Körper

Wintermelone ist eine Frucht, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Laut der orientalischen Medizin kann Wintermelone die Leber entgiften und Hitze lindern. Die natürlichen Inhaltsstoffe der Wintermelone können die Leberfunktion unterstützen und Schadstoffe aus dem Körper entfernen.

Dies trägt nicht nur zur Erhaltung der Lebergesundheit bei, sondern trägt auch zur Verbesserung der Widerstandskraft des Körpers bei. Wintermelonentee kann das Hitzegefühl reduzieren und dem Körper helfen, heiße Tage besser zu überstehen.

Ginsengsaft kühlt die Leber

Ginsengwasser ist ein Getränk aus Kräutern wie Zuckerrohr, Pandanblättern, Cogonwurzel, Wegerich, Mönchsfrucht und einigen anderen Kräutern.

Sie sollten es vermeiden, abends Ginsengwasser zu trinken, da dies zu einem kalten Magen führen kann.

Dieses kühlende Getränk hilft bei Unruhe, reduziert Mundtrockenheit, reinigt und kühlt den Körper. Allerdings sollten Sie es vermeiden, abends Ginsengwasser zu trinken, da es zu einem kalten Magen führen kann.

Kochbananensaft

Der orientalischen Medizin zufolge unterstützt Spitzwegerich die Leberfunktion, lindert Hitze und harntreibend und wird daher häufig in Heilmitteln zur Unterstützung der Leberfunktion und bei leberbedingter Akne verwendet.

Die Zubereitung dieses kühlenden Getränks ist ganz einfach: Waschen Sie die Kochbanane und kochen Sie sie auf, bis das Wasser trinkbar ist, ähnlich wie bei grünem Tee. Regelmäßige Anwendung kühlt effektiv ab und sorgt für ein angenehmes Gefühl an Sommertagen.

Fischminzsaft

Fischminze ist seit langem als Heilkraut bekannt, das hilft, Hitze zu lindern, zu entgiften und das Verdauungssystem zu verbessern. Moderne medizinische Forschung hat bewiesen, dass Fischminze entzündungshemmend wirkt, Bakterien vorbeugt und Vitamin K für die Knochen liefert.

Fischminze ist seit langem als Heilkraut bekannt, das hilft, Hitze zu lindern, zu entgiften und das Verdauungssystem zu verbessern.

Obwohl der Geschmack recht anspruchsvoll ist, erhalten Sie in Kombination mit Gurke oder Birne ein köstliches und attraktives Entgiftungsgetränk.

Tomatensaft

Tomaten enthalten viel Vitamin A, C und Lycopin, die den Körper kühlen und mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Insbesondere das Lycopin in Tomaten hat auch die Fähigkeit, Pilze und Bakterien zu hemmen.

Der orientalischen Medizin zufolge wirken Tomaten körpersäfte produzierend, durststillend, verdauungsfördernd und urinfördernd. Ein Glas Tomatensaft hat eine leuchtende Farbe, ist reich an Nährstoffen und unterstützt besonders wirksam die Leberfunktion. An heißen und schwülen Tagen ist er ein ideales Erfrischungsgetränk.

Gurkensaft

Studien zufolge wirken Gurken kühlend, helfen beim Abkühlen, fördern die Harnausscheidung, beseitigen Feuchtigkeit und lindern Schmerzen. Gurken liefern viele Vitamine und Mineralstoffe, sind ein kühlendes Getränk gegen die Hitze im Sommer und helfen beim Abnehmen. Frischer Gurkensaft wird zudem zur Reinigung und Beruhigung der Haut verwendet.

Limonade

Zitrone ist eine wichtige Zutat in Detox-Rezepten. Diese Frucht ist reich an Vitamin C, das die Immunität stärkt, freie Radikale eliminiert und die Fähigkeit des Körpers verbessert, Glukose zu verarbeiten.

Zitronenwasser fördert die Verdauung, stärkt das Immunsystem und erhöht den Vitamin-C-Spiegel.

Die Wissenschaft zeigt auch, dass das Trinken von Zitronenwasser am Morgen die Enzymaktivität steigern, die Leberfunktion verbessern und über Nacht in der Galle angesammelte Giftstoffe entfernen kann, wodurch der Körper bei der Ausscheidung schädlicher Substanzen unterstützt wird.

Orangensaft

Orangen sind eine ausgezeichnete Vitamin-C-Quelle. Die Nährstoffe in Orangen können helfen, den Blutdruck zu regulieren, Knochenschwund vorzubeugen und die Leberfunktion zu schützen. Ein 240-ml-Glas Orangensaft kann bis zu 67 % des Vitamin C-Bedarfs Ihres Körpers täglich decken.

Darüber hinaus enthalten Orangen auch Vitamin E, das der Hautalterung vorbeugt, die Lungenfunktion verbessert, die Haut glättet, Zelloxidation verhindert, das Immunsystem stärkt und dem Körper hilft, entzündliche Erkrankungen wirksam zu bekämpfen.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-loai-nuoc-uong-thanh-nhiet-mat-gan-cuc-tot-17225041822203061.htm