Hautpflege bei heißem Wetter

Der April markiert jedes Jahr den Höhepunkt der heißen Jahreszeit. Mit den hohen Temperaturen steigt auch die Zahl der Patienten mit Hautproblemen.

Ärzte des Dong Nai Dermatologie-Krankenhauses beraten Patienten zur richtigen Hautpflege. Foto: Hai Yen.

Die Kenntnis grundlegender Hautpflegetechniken und die rechtzeitige Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe bei Auftreten von Symptomen sind entscheidend für eine gesunde Haut und tragen dazu bei, dass sich Patienten in ihren Interaktionen und ihrem Leben sicher fühlen.

Heißes Wetter verschlimmert Hautprobleme.

Die Zahl der Patienten, die das Dong Nai Dermatology Hospital wegen Hauterkrankungen aufsuchen, hat in letzter Zeit deutlich zugenommen. Am häufigsten treten dabei Infektionen und Dermatitis auf (allergische Kontaktdermatitis, atopische Dermatitis, seborrhoische Dermatitis).

Laut Dr. Cao Tram Anh von der On-Demand-Klinik des Dong Nai Dermatology Hospital: „Viele Patienten kommen zur Hautuntersuchung, wenn sich ihr Zustand bereits stark verschlimmert hat: Sie haben Infektionen, nässende Flüssigkeit, Eiter, stellenweise verdickte Haut, starken Juckreiz, und der Zustand schreitet zu einer generalisierten Rötung der Haut fort… bis zu dem Punkt, an dem sie stationär aufgenommen werden müssen.“

Eine einfache Methode, Ihren Hauttyp zu bestimmen, ist, Ihr Gesicht gründlich zu waschen, es trocken zu tupfen und 30 Minuten an der Luft trocknen zu lassen. Wenn sich Ihre Haut danach straff anfühlt und nicht fettig ist (Sie können dies mit Löschpapier überprüfen), haben Sie trockene Haut. Bei Mischhaut produziert die T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) vermehrt Fett. Bei fettiger Haut produzieren auch die Wangen mehr Fett.

Laut Dr. Tram Anh variiert die Behandlungsdauer je nach Erkrankung und deren Schweregrad. Bei Fällen mit generalisierter Hautrötung und systemischer Infektion, die einen Krankenhausaufenthalt erfordern, beträgt dieser durchschnittlich 14 Tage. Während dieser Zeit können die Symptome um 80 % zurückgehen, sodass die Patienten zur ambulanten Weiterbehandlung entlassen werden können. Bei leichteren Fällen kann die ambulante Behandlung zwei bis drei Zyklen umfassen, die jeweils etwa zwei Wochen dauern.

In schweren Fällen, die eine stationäre Behandlung erfordern, erhalten die Patienten zusätzlich zu oralen und topischen Medikamenten auch medizinische Bäder (zur Desinfektion der Haut) und eine Lichttherapie, um eine bessere Behandlung zu unterstützen.

Das Dong Nai Dermatology Hospital behandelt auch viele Kinder mit Kontaktdermatitis, die durch Baden in Kräuterwasser verursacht wird. „In der heißen Jahreszeit bekommen Kinder oft Hitzepickel, und Eltern baden sie dann in Kräuterwasser. Allerdings ist das Baden in Kräuterwasser für manche Kinder geeignet, für andere jedoch nicht. Außerdem ist es wichtig zu wissen, ob die verwendeten Blätter sauber und frei von Pestizidrückständen sind“, so Dr. Tram Anh.

Bei der Behandlung solcher Fälle raten Ärzte den Patienten, das Baden mit Kräuterwasser einzustellen und stattdessen milde Badezusätze, Duschgels oder Produkte zu verwenden, deren Wirksamkeit klinisch getestet und wissenschaftlich belegt ist.

Richtige Hautpflege

In der warmen Jahreszeit leiden etwa 90 % der Teenager unter Akne, da ihre Haut vermehrt Talg produziert. Hinzu kommt, dass ihr mangelndes Wissen über die richtige Hautpflege das Problem verschlimmert.

Viele Eltern nehmen Akne in der Pubertät als normal hin und suchen erst dann einen Hautarzt auf, wenn die Hauterkrankung schwerwiegend wird (Pusteln, entzündete Pickel, Schwellungen, Nässen usw.). In solchen Fällen kann die Behandlung Monate, mitunter sogar ein Jahr dauern und hinterlässt oft Narben.

Darüber hinaus werden in der ästhetischen Klinik des Dong Nai Dermatologiekrankenhauses während der heißen Jahreszeit zahlreiche Patienten, meist im Alter von 35 bis 40 Jahren, behandelt, die an Hautkomplikationen aufgrund einer Kortikosteroidbelastung leiden.

Dr. Tram Anh erklärte: „Aufgrund der heißen Witterung sind die Patienten vermehrt der Sonne ausgesetzt und schwitzen stärker, was leicht zu Infektionen und dem Auftreten bestehender Hauterkrankungen führen kann. Häufig treten bei den Patienten Hautrötungen, Juckreiz, Brennen usw. auf.“

Um die Haut bei heißem Wetter zu schützen, rät Dr. Tram Anh, direkte Sonneneinstrahlung zu meiden und viel Wasser zu trinken, um Austrocknung und trockene Haut zu vermeiden. Bei Aufenthalten in der Sonne sollten sich Menschen mit Jacken, Hüten, Sonnenbrillen und Gesichtsmasken schützen und Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 50 auftragen, insbesondere zwischen 9 und 15 Uhr.

Sonnenschutzmittel sollten mindestens 30 Minuten vor dem Sonnenbad aufgetragen werden. Erneuern Sie den Schutz alle 3–4 Stunden. Bei Arbeit in kühler Umgebung genügt es, das Mittel ein- bis zweimal täglich aufzutragen. Wer beruflich viel Sonne abbekommt, sollte zusätzlich zum zwei- bis dreimal täglichen Auftragen von Sonnenschutzmittel eine Gesichtsmaske und einen Hut tragen.

Je nach Art ihrer Tätigkeit müssen Anwender möglicherweise ihr Make-up entfernen, bevor sie eine neue Schicht Sonnenschutzmittel auftragen. Steht kein Make-up-Entferner zur Verfügung, sollten sie ihr Gesicht mit klarem Wasser abspülen, um Schmutz, Öl usw. zu entfernen. Ist eine Gesichtsreinigung nicht möglich, können sie ihr Gesicht vor dem Auftragen einer neuen Schicht Sonnenschutzmittel mit einem trockenen Tuch abwischen.

Nutzer sollten Sonnenschutzmittel wählen, die angenehm auf der Haut sind und zu ihrem Hauttyp passen. Menschen mit Hautproblemen müssen bei der Auswahl von Sonnenschutzmitteln besonders vorsichtig sein und ungeeignete Produkte vermeiden, die die Poren verstopfen und Entzündungen verschlimmern können. Patienten mit Hauterkrankungen sollten sich von einem Dermatologen beraten lassen, ob und welches Sonnenschutzmittel für sie geeignet ist.

Man muss außerdem auf gute Hygiene achten: täglich duschen und die Kleidung wechseln; keine Kleidung oder Handtücher teilen; sich ausgewogen ernähren und Vitamine und Mineralstoffe einnehmen…

Ein weiterer wichtiger Schritt der täglichen Hautpflege ist das Abschminken. Dr. Tram Anh rät: „Das Abschminken ist besonders wichtig für alle, die wasserfeste oder wasserfeste Produkte verwenden (einschließlich Sonnenschutzmittel, insbesondere mit hohem Lichtschutzfaktor). Sanfte Gesichtsreiniger können diese Produkte nicht vollständig entfernen. Daher ist ein Tiefenreinigungsprodukt wie ein Make-up-Entferner notwendig. Auch wer keinen Sonnenschutz oder Make-up trägt, reinigt seine Haut in heißen, sonnigen und staubigen Umgebungen durch ein sanftes Abschminken gründlicher.“

Seeschwalbe

Quelle: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202504/cham-care-da-mua-nang-nong-a9b24fd/