Sie brauchen nur ein Smartphone, heben die Kamera an und schon haben Sie ein wunderschönes Foto – Foto: AI
Mit der Entwicklung der Technologie ist es einfacher denn je, jeden Moment des Lebens festzuhalten. Laut Daten von Photutorial wurden im Jahr 2023 weltweit etwa 5,3 Billionen Fotos aufgenommen, also mehr als 61.000 Fotos pro Sekunde.
Der Psychologe Fabian Hutmacher (Universität Würzburg, Deutschland) kommentierte: „Wir speichern mehr persönliche Daten als jede Generation zuvor. Die Frage ist, ob das die Art und Weise verändert, wie wir uns an unser Leben erinnern?“
Wie digitale Bilder das Gedächtnis des Gehirns verändern
Das autobiografische Gedächtnis, die Fähigkeit, sich an Ereignisse im eigenen Leben zu erinnern, ist grundlegend für die eigene Identität. Neurologische Forschungen zeigen jedoch, dass das Gehirn das Gedächtnis nicht wie eine Videokamera bedient.
Das Gedächtnis beruht auf der Koordination zwischen dem Hippocampus (der neue Erfahrungen kodiert) und dem präfrontalen Kortex (der Erfahrungen in Geschichten organisiert). Diese beiden Regionen sind nur dann effektiv, wenn wir konzentriert und emotional sind. Dies wird oft gestört, wenn wir uns zu sehr auf das Fotografieren konzentrieren.
„Erinnerungen sind keine absoluten Wahrheiten, aber sie spiegeln die Art und Weise wider, wie wir Geschichten über uns selbst erzählen“, sagt Dr. Julia Soares, Psychologin an der Mississippi State University.
Positiv betrachtet können Bilder als „Schlüssel“ dienen, um vergessene Erinnerungen oder Emotionen wieder ins Gedächtnis zu rufen. Manche Emotionen haben wir vergessen, aber wenn wir Fotos betrachten, kommen sie wieder hoch. Wir können uns auch an uns selbst erinnern, indem wir die Veränderungen der Fotos im Laufe der Zeit beobachten.
Die Rolle von Fotos beschränkt sich jedoch nicht nur auf das Erinnern. Im digitalen Zeitalter ist die Gedächtnisbildung nicht mehr nur die Aufgabe des Gehirns, sondern auch das Ergebnis der Interaktion zwischen Gehirn und Geräten wie Smartphones. Wenn wir unser Gedächtnis Maschinen „anvertrauen“, wird das persönliche Gedächtnis zu einem hybriden System aus innerem und äußerem.
Wenn wir zu viele Fotos machen, kann das dazu führen, dass wir uns schlechter erinnern.
Wir fotografieren alles und jeden Ort: den schönen Himmel, frisch erblühte Blumen, leckeres Essen, neue Freunde, ja sogar, wenn wir fröhlich unsere Handys hochhalten, um ein paar kostenlose Fotos zu machen – Foto: AI
Eine Studie von Professor Linda Henkel aus dem Jahr 2013 ergab, dass das Fotografieren die Erinnerungsfähigkeit an Ereignisse beeinträchtigen kann, wenn sich der Fotograf vollständig auf die Kamera verlässt, um Informationen zu behalten. Umgekehrt verbessert sich das Gedächtnis, wenn der Fotograf beim Fotografieren konzentriert und fühlt.
„Wenn Sie zu einem Live-Konzert gehen und 90 Minuten lang Videos drehen, um den perfekten Winkel zu finden, werden Sie weniger Spaß daran haben und sich weniger gut daran erinnern. Wenn Sie jedoch einen Moment fotografieren, weil es Ihr Lieblingslied ist, werden Sie sich besser daran erinnern“, sagt Psychologe Hutmacher.
Die Realität ist, dass die meisten Menschen ihre Fotos nicht regelmäßig überprüfen. Fotos werden unübersichtlich, unübersichtlich und geraten schließlich in Vergessenheit.
„Bearbeiten“ wir unsere Erinnerungen?
Vergessen ist ein natürlicher Teil des Gedächtnisses. Doch in einer digitalen Welt beeinflusst die Entscheidung, was wir festhalten, was wir behalten und was wir löschen, maßgeblich, wie wir uns erinnern und sogar wie wir die Vergangenheit definieren.
Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2023 ergab, dass sich Menschen, die Fotos in sozialen Medien teilen, deutlicher an das Erlebnis erinnern. Umgekehrt werden die Erinnerungen weniger lebendig, wenn sie Fotos löschen. Manche Menschen löschen sogar absichtlich Fotos von Ex-Partnern oder unangenehmen Erinnerungen, um zu „vergessen“.
„Menschen versuchen, ihre Erinnerungen durch die Kontrolle von Bildern zu kontrollieren. Fotos werden zu ‚Bergen der Erinnerung‘, und Ereignisse ohne Fotos versinken im ‚Tal des Vergessens‘. Die Frage ist: Inwieweit beeinflusst uns das?“, sagte Soares.
Aus wissenschaftlicher Sicht ist das Fotografieren nichts Schlechtes. Fotos sind nach wie vor ein großartiges Erinnerungswerkzeug, solange wir sie bewusst einsetzen. Wenn wir die wirklich wichtigen Momente festhalten, uns die Zeit nehmen, sie vor der Kamera voll auszukosten und uns die Bilder gelegentlich noch einmal ansehen, bewahren wir nicht nur unsere Erinnerungen, sondern tragen auch dazu bei, dass sie länger leben.
In einer Zeit, in der alles digitalisiert, gespeichert und sofort geteilt werden kann, geht es nicht nur darum, was wir aufzeichnen, sondern auch darum, woran wir uns erinnern wollen und warum. Erinnerungen sind nicht nur auf unseren Handys gespeichert, sie leben tatsächlich in unseren Köpfen.
Quelle: https://tuoitre.vn/chup-anh-qua-nhieu-se-bi-giam-tri-nho-20250618205623776.htm
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