Die Geschichte eines Bauern, der das Laufen liebt, Tran Tu Phap

Schon am Start des Tuyen Quang Marathons 2025 – „Tuyen Quang – Wo Schönheit zusammenkommt“ – stand Tran Tu Phap im Mittelpunkt. Mit seinem aufrichtigen Gesicht und seinem ständigen Lächeln sorgte er mit seinen Späßen für gute Laune und lockerte die Atmosphäre auf.

Dann begann Tran Tu Phap zu laufen. Und als er erst einmal losgelaufen war, konnte ihn niemand mehr einholen. Auf der 10-Kilometer-Strecke vom Nguyen-Tat-Thanh-Platz über die Zitadelle der Mac-Dynastie, den Lo-Fluss, die Tinh-Huc-Brücke, die Nong-Tien-Brücke und die Laternenstraße lief der 1984 geborene Läufer stets allein. Als die Sonne aufging, überquerte er die Ziellinie und gewann die Goldmedaille im 10-Kilometer-Lauf der Männer.

„Das ist mein dritter Sieg beim Tuyen Quang Marathon“, teilte Tran Tu Phap den Reportern der Zeitung Tien Phong mit. „Es gibt nichts Schöneres, als in der eigenen Heimatstadt zu laufen. In der dritten Auflage des Turniers hat man viel Erfahrung gesammelt und die Organisation dadurch professioneller und sorgfältiger gestaltet. Die diesjährige Strecke ist zudem sehr gut ausgebaut und landschaftlich reizvoll und bietet den Athleten viel Motivation.“

Tran Tu Phap beim Tien Phong Marathon - Quang Tri 2025, wo er das 21 km lange Amateurrennen der Männer gewann.

Geboren in der Gemeinde Yen Phu (Ham Yen), etwa 60 km vom Zentrum von Tuyen Quang entfernt, verdankte Tran Tu Phap seine robuste Gesundheit der Tatsache, dass er von klein auf körperlich anstrengende Arbeit in verschiedensten Bereichen verrichtete. Der Junge aus der ethnischen Minderheit der Tay, der über flinke Beine verfügt, begann in der neunten Klasse mit dem Laufen und nahm anschließend an zahlreichen Wettkämpfen teil.

Allerdings lernte Tran Tu Phap erst vor acht Jahren, durch einen Zufall bei der Teilnahme an einem Halbmarathon in Ha Giang , die professionellen Langstrecken-Crosslaufwettbewerbe kennen und nahm selbst daran teil.

Der Tien Phong Marathon 2025 in Quang Tri war Tran Tu Phaps Debüt bei den nationalen Marathonmeisterschaften und dem Langstreckenlauf der Zeitung Tien Phong. Obwohl er sich aufgrund seiner herausragenden Leistungen für die Elitegruppe der Profi- und Amateurathleten qualifiziert hatte, musste er wegen verspäteter Anmeldung später starten. Dennoch schloss Tran Tu Phap schnell zur Spitzengruppe auf und erreichte das Ziel in 1 Stunde, 14 Minuten und 56 Sekunden. Damit belegte er den ersten Platz in der 21-km-Amateurwertung der Altersgruppe 40–49.

Tran Tu Phap steht auf dem Podium beim Tien Phong Marathon 2025.

"Das ist eine unvergessliche Erinnerung, die mir große Freude bereitet, da ich bei dem renommiertesten und ältesten Turnier Vietnams gute Ergebnisse erzielt habe", lächelte Tran Tu Phap breit. "Ich bin auch sehr glücklich, weil ich durch dieses Turnier oft im Fernsehen auftreten konnte und gleichzeitig allen bekannt gemacht habe, dass es in dieser Gegend immer Bauern wie mich gibt, die zwar keine Profis sind, aber trotzdem gut wirtschaften können."

Tran Tu Phap sieht sich selbst nicht als Profi-Läufer. Er betont, dass er nach wie vor ein hart arbeitender Bauer ist, der Geld verdient, um seine Frau und seine Kinder zu versorgen. „Mein Hauptberuf ist immer noch die Arbeit als Tagelöhner, ich mähe Gras, sprühe Pestizide oder mache alles, was Geld einbringt“, sagte der Läufer aus Tuyen Quang. „Nur wenn ich an einem Wettkampf teilnehme, plane ich Zeit zum Trainieren ein. Für diesen Lauf werde ich etwa drei Trainingseinheiten absolvieren. Wenn ich 21 Kilometer laufe, wird das Training länger dauern, etwa eine Woche.“

Laut Tran Tu Phap hat das Laufen sein Leben verändert. „Früher habe ich mich nur auf die Arbeit konzentriert, jetzt bereitet mir das Laufen viel mehr Freude und ich empfinde mein Leben als sinnvoller“, sagte er. „Außerdem bin ich dank des Laufens gesünder, ernähre mich besser und schlafe gut, sodass ich besser arbeiten und für meine Familie sorgen kann.“

Tran Tu Phap ist stolz auf seine Medaille vom Tuyen Quang Marathon 2025.

Mit 41 Jahren sprüht Tran Tu Phap noch immer vor Energie. Wie man beim Tuyen Quang Marathon 2025 sehen konnte, war er dort, obwohl er nicht in Bestform war, völlig unangefochten.

Ich hoffe, dass die Laufbewegung in Tuyen Quang weiter wächst und sich das Turnier stetig verbessert, um mehr Spitzensportler anzuziehen und den Wettbewerb zu steigern. Außerdem trägt es dazu bei, das Image, die Bevölkerung und den Tourismus von Tuyen Quang, einer wunderschönen Region mit reichem kulturellem und historischem Erbe, zu fördern.

Ich persönlich werde weiterhin meiner Leidenschaft nachgehen und nebenbei arbeiten und meiner Laufleidenschaft frönen – mit dem Ziel, gesund zu bleiben und Medaillen zu gewinnen. In naher Zukunft werde ich am 21-km-Lauf in Ha Long und am 42-km-Lauf in Hai Phong teilnehmen. Mein Ziel ist es, die bestmögliche Leistung zu erbringen und mit einer Zeit unter drei Stunden in die Goldliste des 42-km-Laufs aufgenommen zu werden“, sagte Tran Tu Phap selbstbewusst mit dem vertrauten Lächeln eines laufbegeisterten Bauern.