Hohe Kicks sind oft sehr schön – Foto: TK
Kein Platz für hübsche Kicks
In der Welt der Kampfkünste wird seit langem über den praktischen Nutzen von Flugtritten wie „Kettentritten“, „Doppelflugtritten“ in Kung-Fu-Legenden oder Drehtritten, die im Taekwondo bis zu 540 Grad bzw. 720 Grad erreichen können, diskutiert…
Sie sind zwar schön und prunkvoll, aber in einem Kampfring sind sie fast nutzlos.
In einer Reddit-Debatte kommentierte ein Kampfsportexperte: „Hohe Tritte sind wie ein Spiel mit hohem Risiko und hoher Belohnung.“
Gelingt der Angriff, wird der Gegner wahrscheinlich benommen, da hohe Tritte oft auf Kopf oder Brust zielen. Das Risiko ist jedoch extrem hoch, da er schwer präzise auszuführen, langsam und leicht zu kontern ist.
Effektvolle Tritte haben im echten Kampf nichts zu suchen – Foto: SH
Diese Ansicht fand sofort breite Zustimmung, da Dreh-, Flug- und hohe Tritte im realen Kampf oft „nutzlos“ seien, weil der Kämpfer sich dadurch einer Angriffsmöglichkeit aussetze und somit anfällig für Gegenangriffe werde.
Deshalb sieht man in MMA-Kämpfen nur wenige spektakuläre High Kicks. Stattdessen bevorzugen die Kämpfer Low Kicks, die einfacher, effektiver und sicherer sind.
Zunächst einmal findet der MMA-Wettkampf in einem geschlossenen achteckigen Ring statt, der Raum ist eng, der Gegner kommt oft auf ihn zu, sodass zeitaufwändige Kicks, die sich drehen oder fliegen, leicht geblockt oder am Bein gepackt werden können.
Joe Rogan, ein MMA-Experte, analysierte einmal: „Wenn man einen Drehkick ausführt, kann man leicht ausgeknockt oder sofort zu Boden gebracht werden.“
Darüber hinaus erlaubt MMA Grappling und BJJ (Kompressionstechniken). Ein gewagter Tritt, der sein Ziel verfehlt, kann als schwerwiegender taktischer Fehler angesehen werden, der dem Gegner die Möglichkeit gibt, den Kampf auf die Matte zu verlagern, wo man sich in einer völlig ungünstigen Position befindet.
Hohe Tritte sind im Ring zwar auch üblich, das liegt aber an den spezifischen Regeln mancher Sportarten wie Kickboxen oder Muay Thai. Im MMA hingegen sind erfolgreiche hohe Tritte sehr selten.
Welcher Tritt hat im Kampf noch immer einen hohen Wert?
Während viele ausgefallene Tritttechniken aus der MMA-Taktik verschwunden sind, gibt es immer noch einige sehr effektive und beliebte Tritte – hauptsächlich tiefe oder mittlere Tritte, die darauf abzielen, die Standfestigkeit des Gegners zu brechen.
Kicks im mittleren und unteren Bereich sind im MMA-Ring häufiger – Foto: BO
In einem Artikel listet die MMA-Organisation One Championship einige gängige Tritte auf: Push-Kicks (oder Teep im Muay Thai), um die Distanz zu halten; Körpertritte, um Gewebeschäden zu verursachen und die Ausdauer zu schwächen; Spinning Back Kicks, ein Überraschungskick, der bei korrekter Ausführung sehr gefährlich ist – wie bei Kevin Belingon, der seinen Gegner einmal mit diesem Tritt „gegen die Wand schleuderte“.
Jon Jones, einer der größten MMA-Kämpfer aller Zeiten, setzt häufig den schrägen Tritt ein – er tritt dem Gegner gegen das Knie und verursacht so einen erheblichen Gleichgewichtsverlust.
Ein weiteres hervorragendes Beispiel ist Mirko „Cro-Cop“ Filipović, ein ehemaliger Kickbox- und MMA-Champion. Sein tiefer Roundhouse-Kick mit dem linken Fuß wurde als „rechter Fuß – Krankenhaus; linker Fuß – Friedhof“ beschrieben, was Bände über seine verheerende Kraft und Effizienz im Ring spricht.
„Tritttechniken sind im MMA-Ring oder im realen Kampf nach wie vor sehr nützlich. Man muss sich aber darüber im Klaren sein, dass man im realen Kampf, egal welchen Tritt man ausführt, nur einen Sekundenbruchteil Zeit hat, um zuzuschlagen.“
„Hohe Kicks dauern zu lange, sind ungenauer und bieten viele Deckungslücken. Deshalb setzen Kämpfer heutzutage eher auf tiefe Kicks“, kommentierte Rogan.
Doppeltritte, kontinuierliche Tritte oder dreifache Drehtritte wird es daher nur in Filmen geben.
Quelle: https://tuoitre.vn/co-nen-tung-don-da-khi-chien-dau-thuc-su-20250912111326206.htm
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