Einige Tipps für die effektive Anwendung von Sonnenschutzmitteln

Die Wahl einer Sonnencreme mit sehr hohem Lichtschutzfaktor und deren einmalige tägliche Anwendung reicht nicht aus, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen zu schützen, insbesondere in der heißen Sommersonne.

Um Ihre Haut zu schützen, verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel. (Quelle: Shutterstock)

Je höher der Lichtschutzfaktor, desto besser.

Der Lichtschutzfaktor (LSF) basiert auf der Wirksamkeitsprüfung bei der Anwendung von zwei Milligramm Sonnenschutzmittel pro ^{Quadratzentimeter} Haut. LSF 1 entspricht 10 Minuten Schutz. Ein Sonnenschutzmittel mit LSF 15 schützt die Haut etwa 150 Minuten lang.

Manche glauben, dass eine Sonnencreme mit höherem Lichtschutzfaktor (LSF) die Haut besser schützt. Das stimmt jedoch nicht ganz. Viele Produkte mit hohem LSF haben nämlich eine dicke Textur, die die Poren verstopfen oder ein fettiges Gefühl hinterlassen kann.

Experten raten dazu, Sonnenschutzmittel je nach Art der Aktivitäten, die Sie tagsüber ausüben, auszuwählen.

Für den täglichen Gebrauch sollten Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30-50 bevorzugen. Wenn Sie an den Strand gehen oder viel Zeit im Freien verbringen, wählen Sie einen höheren Lichtschutzfaktor.

Zu wenig Creme auftragen

Zu wenig Sonnenschutzmittel reicht nicht aus, um eine Schutzschicht gegen UV-Strahlen zu bilden. Für das Gesicht benötigen Sie eine Menge in der Größe einer Münze oder einen Pumpstoß von der Länge zweier Finger. Zusätzlich zum Gesicht sollten Sie auch Hals, Dekolleté und Hände mit Sonnenschutzmittel eincremen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Haut nach dem Auftragen einer ausreichenden Menge Sonnenschutzmittel klebrig anfühlt und sich das Mittel nur schwer gleichmäßig verteilen lässt, können Sie es zweimal im Abstand von etwa 20 Minuten auftragen, damit das Sonnenschutzmittel vollständig auf Ihrer Haut haften kann.

Einmaliges Auftragen von Sonnenschutzmittel reicht nicht aus, um die Haut den ganzen Tag zu schützen, insbesondere bei längerem Aufenthalt im Freien. Daher empfehlen die meisten Experten, das Sonnenschutzmittel nach etwa 3 Stunden erneut aufzutragen, um den Hautschutz zu optimieren.

Wenn Sie in einem Büro arbeiten oder sich in Innenräumen mit geringer Sonneneinstrahlung aufhalten, können Sie die Anwendungshäufigkeit reduzieren und das Produkt einmal morgens und einmal am frühen Nachmittag auftragen.

Nach dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln muss das Make-up entfernt werden.

Laut ETToday reicht es, Sonnenschutzmittel aufzutragen, wenn man kein Make-up trägt. Make-up-Entferner sind nicht unbedingt nötig; eine gründliche Reinigung mit einem Gesichtsreiniger genügt.

Anschließend können Sie Gesichtswasser oder Lotion auf ein Wattepad geben und damit sanft über die Hautoberfläche wischen, um die Haut besser zu reinigen, ihr die notwendige Feuchtigkeit zuzuführen und den pH-Wert auszugleichen.

Wenn Sie jedoch mehrmals täglich Sonnenschutzmittel auftragen müssen, ist es ratsam, vorher das Make-up zu entfernen, um zu vermeiden, dass Kosmetikreste auf der Haut zurückbleiben und die Poren verstopfen.

Quelle: https://baoquocte.vn/goi-y-mot-so-cach-su-dung-kem-chong-nang-hieu-qua-232890.html