
Der Shaolin-Mönch Shi Liliang führt im Wasser schwimmendes Kung-Fu vor – Foto: XN
Wie real ist die Fähigkeit zur Leichtigkeit?
Selbst wenn man Jin Yongs Romane sehr schätzt, sind heutige Leser natürlich nüchtern genug, um zu erkennen, dass eine solche Beschreibung von Leichtigkeit im wirklichen Leben völlig unmöglich ist.
Tatsächlich ist Qinggong aber immer noch eine bekannte Technik des chinesischen Kung Fu. Wie viel von Qinggong entspricht also in der Realität der Beschreibung von Kim Dung?
Obwohl keine Schule das Konzept der „Leichtigkeitsfertigkeit“ des Springens ohne Bodenberührung bestätigt hat, pflegen viele traditionelle chinesische Kampfkunstschulen weiterhin Übungen für Körperbewegungen, Sprünge und Gleichgewichtsübungen, die im Volksmund als „Leichtigkeitsfertigkeit“ bezeichnet werden.
Shaolin ist die erste Schule, die die Praxis des Qinggong dokumentiert hat. Shaolin-Mönche übten das Springen über Stangen, das Treten auf schmale Baumstämme, das Erklimmen steiler Wände und das Tragen von Sandsäcken, um ihr Gewicht beim Springen zu erhöhen.

Viele Shaolin-Mönche praktizieren die Technik der Leichtigkeit – Foto: CN
Das Ziel ist, dass sie, wenn sie den schweren Gegenstand entfernen, das Gewicht als leichter empfinden und ihre Schritte flexibler sind.
Darüber hinaus ist Shaolin auch für die Ausübung des „leichten Kung Fu“ als Zweig des äußeren Kung Fu bekannt, bei dem es sich um normale Kampfsporttrainingsmethoden handelt.
Ein bemerkenswertes Beispiel aus dem wirklichen Leben ist der Shaolin-Mönch Shi Liliang aus dem südlichen Shaolin-Tempel (Fujian). Dieser Mönch absolvierte einen 125-Meter-Lauf auf dem Wasser, indem er leichtfüßig auf schwimmenden Holzplanken balancierte.
Er nutzte fast 200 miteinander verbundene, schwimmende Planken, um einen Pfad zu schaffen, lief dann leichtfüßig und hielt das Gleichgewicht.
In einem Interview sagte der Mönch Shi Liliang, dass er neun Jahre gebraucht habe, um diese Lichtkörpertechnik – bekannt als „Fliegen auf dem Wasser“ – zu üben.
In dem Roman „Die Legende der Condor-Helden“ schuf Kim Dung einen Kampfkunstmeister namens Cuu Thien Nhan, der den Spitznamen „Eisenhand, die auf dem Wasser schwebt“ trägt und im Roman als derjenige mit der höchsten Leichtigkeit gilt.
Kim Dung stellte jedoch auch klar, dass es so etwas wie „auf dem Wasser schweben“ im wirklichen Leben nicht gibt und dass ein solcher Spitzname lediglich eine Übertreibung ist.
Physikalisch betrachtet reicht der Auftrieb des Wassers nicht aus, um das gesamte Körpergewicht zu tragen. Um sich auf der Wasseroberfläche fortzubewegen (wie beispielsweise der Basilisk), benötigen Menschen sehr hohe Beingeschwindigkeiten – Berechnungen zufolge etwa 30 m/s (entspricht ungefähr 108 km/h).
Das ist eine Zahl, die die Grenzen des menschlichen Körpers übersteigt und der dreimal höheren Geschwindigkeit von Usain Bolt – dem schnellsten Menschen der Welt – entspricht.

Bilder, die es nur in Filmen gibt, oder Tarnungsdarbietungen – Foto: CN
Wissenschaftler haben berechnet, dass eine Person, die wie in der Geschichte auf dem Wasser laufen würde, schon beim ersten Schritt untergehen würde, weil die Schwerkraft den Auftrieb übersteigt.
Die heutige chinesische Kampfkunstgemeinschaft gibt einhellig zu, dass Qinggong eigentlich nur die Fähigkeit ist, leichtfüßig und anmutig über dünne, leichte Oberflächen zu gleiten.
In anderen traditionellen Kampfkunstschulen wie Wudang und Nga My gibt es Übungen wie Stangenspringen, Springen, das Überwinden niedriger Mauern und das Balancieren auf kleinen Flächen. Sie alle zielen darauf ab, Leichtigkeit zu trainieren, oder, praktischer ausgedrückt, „Körperbeherrschung“.
Leichtigkeit und Parkour
Während die östlichen Kampfkünste noch unermüdlich die Grenzen der Leichtigkeit erforschten, entwickelten die Westler eine ähnliche Disziplin namens Parkour.
Parkour ist eine Straßensportart , bei der gesprungen, geklettert und Hindernisse überwunden werden – sie gilt als die urbane Version von „Blitz“.
In ostasiatischen Ländern geben viele Mitglieder der Parkour-Community an, von chinesischen Martial-Arts-Filmen beeinflusst zu sein, in denen die Figuren über Mauern und Dächer springen und sich so schnell wie der Wind bewegen.

Viele Parkour-Kämpfer haben Qinggong gelernt – Anh3L PP
In China besuchen viele Parkour-Sportler traditionelle Kampfkunstschulen, um „Leichtkörpertechniken“ oder Wandsprünge zu erlernen, und im Gegenzug laden Kampfkunstschulen Parkour-Lehrer ein, ihren Schülern beizubringen, wie man Hindernisse umgeht.
Parkour basiert stark auf Physik, Bodentechniken und kraftvollen Sprüngen – nicht auf innerer Stärke oder Qigong. Obwohl es sich nicht um „traditionelles Qigong“ im engeren Sinne handelt, ist es eine praktische Verkörperung von Qigong in der modernen Welt .
Im Vergleich zu den chinesischen Schwertkampffilmen, in denen über Mauern gesprungen und schnell geflogen wird, hat Parkour die Legende der „Leichtigkeitskunst“ auf eine viel persönlichere Weise verwirklicht.
Es ist nicht so einfach, mit den Füßen über eine Mauer zu springen. Praktizierende traditioneller chinesischer Leichtkörpertechniken oder modernen Parkours können eine 3 Meter hohe Mauer mit nur zwei Fußberührungen überwinden.
Quelle: https://tuoitre.vn/khinh-cong-ngoai-doi-that-duoc-may-phan-cua-truyen-kim-dung-20250930100824634.htm






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