Wenn Eltern wollen, dass ihre Kinder glücklich sind, müssen sie ihnen drei Dinge beibringen.

GĐXH - Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder glücklicher sind, können Eltern die folgenden Ratschläge bekannter Experten beachten.

Was Erziehungstipps angeht, so haben Arthur Brooks, Professor an der Harvard University, und Laurie Santos, Professorin an der Yale University, eine Studie über das Glück von Kindern durchgeführt.

Durch ihre Forschung stellten sie fest, dass glückliche Kinder im Erwachsenenalter eine höhere Wahrscheinlichkeit für Erfolg, gute Arbeitsleistungen und bessere soziale Beziehungen im Vergleich zu Gleichaltrigen aufweisen.

Wenn Eltern glücklich sind, sind auch Kinder glücklich. (Illustrationsfoto)

Hier sind einige der besten Tipps, die Brooks und Santos Eltern geben, wie sie glückliche Kinder erziehen können.

Bringen Sie Ihren Kindern bei, positive Vorbilder zu sein, denn Glück ist ansteckend.

Brooks und Santos stimmen beide darin überein, dass Glück ansteckend ist. Wenn Eltern glücklich sind, sind auch die Kinder glücklich.

In einem Interview mit der Harvard Business Review erklärte Brooks, das größte Problem, das er in Familien sehe, sei die Verbreitung von Negativität.

Das lehrt uns alle, das Gegenteil zu tun, zu versuchen, den „Glücksvirus“ in unsere Familien einzubringen und dies bewusst zu tun.

Forschungsergebnissen zufolge sind alle Emotionen ansteckend. Deshalb sollten Eltern ein gesundes Verhalten an den Tag legen, wenn sie möchten, dass ihre Kinder es ihnen gleichtun.

„Im Guten wie im Schlechten haben Eltern einen enormen Einfluss auf die Gefühle und das Angstniveau ihrer Kinder“, sagt Santos.

Wenn Eltern sich Sorgen um die Schulnoten oder die sozialen Beziehungen ihrer Kinder machen, tragen die Kinder diese Ängste in ihr eigenes Leben hinein.

Angstzustände zu bewältigen und ein wenig Selbstmitgefühl zu üben – dazu gehört auch, sich Zeit vom Job zu nehmen, um Stress im Privatleben abzubauen – kann wirklich helfen.

Kindern beizubringen, dass negative Emotionen normal sind

„Manchmal sind wir traurig, ängstlich, frustriert, was auch immer. Das ist alles ganz normal. Solche Gefühle können Erwachsenen Schwierigkeiten bereiten und sind besonders für Kinder belastend“, erklärte Professor Santos.

Wenn Eltern ihre Kinder in unglücklichen Situationen sehen, beeilen sie sich oft, sie aufzuheitern, indem sie Witze erzählen, versprechen, mit ihnen Geschenke einzukaufen, ihnen Süßigkeiten oder ein neues Spielzeug schenken.

Diese vorübergehenden Lösungen beseitigen die negativen Emotionen des Kindes nicht vollständig. Tatsächlich lernen Eltern dadurch ungewollt, wie sie negative Emotionen vermeiden können.

Bereiten Sie Kinder auf mögliche Probleme vor, wobei der Gefahrengrad ihrem Alter angemessen ist. (Illustrationsfoto)

Lehrt die Kinder, die Welt nicht zu fürchten.

Die Welt ist voller Negativität, aber wenn Eltern versuchen, ihre Kinder auf jedes schlimmstmögliche Szenario vorzubereiten, laufen sie Gefahr, sie zu verängstigen.

„ Das wird die Kinder nicht schützen, sondern sie ängstlich machen und ihre Erfolgschancen verringern“, sagt Professor Brooks.

In einer damit zusammenhängenden psychologischen Studie aus dem Jahr 2021, die in The Atlantic veröffentlicht wurde, sagte Brooks: „Kinder neigen auch dazu, ihre Arbeit nicht zu mögen und schlechter abzuschneiden als ihre Altersgenossen.“

Brooks schlägt vor, Kinder auf mögliche Probleme vorzubereiten, indem man ihnen altersgerechte Gefahren vor Augen führt.

Eltern können ihren Kindern beibringen, nicht in das Auto eines Fremden nach Hause zu steigen, ohne dass sie dadurch in allen Situationen Angst vor Fremden entwickeln.

„ Eltern sollten ihren Kindern nicht beibringen, dass die Welt beängstigend und voller Gefahren ist“, sagte Brooks. „Stattdessen sollten sie ihren Kindern beibringen, Vertrauen in die Zukunft zu haben, dass es gute Menschen gibt und dass sich die Dinge zum Besseren wenden werden.“

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-harvard-muon-con-la-dua-tre-hanh-phuc-cha-me-phai-day-chung-3-dieu-172250320142827734.htm