Konkret betrug der UV-Index in Städten mit sehr hohem Risiko am 29. Juli von 11 bis 13 Uhr: Ha Long (Quang Ninh) 8,0; Haiphong 9,0; Hanoi 8,5; Hue (Thua Thien – Hue) 7,9; Da Nang 8,0; Hoi An ( Quang Nam ) 9,4; Nha Trang (Khanh Hoa) 8,2; Ho-Chi-Minh-Stadt 8,0; Ca Mau Stadt (Ca Mau) 9.2.
Es wird prognostiziert, dass der höchste UV-Index vom 30. Juli bis 1. August an einer hohen Risikoschwelle liegen wird. In einigen Städten wie Hue (Thua Thien - Hue), Da Nang und Hoi An (Quang Nam) wird dieser Index am 30. und 31. Juli tendenziell höher sein und an einer sehr hohen Risikoschwelle (9-10) liegen.
Die UV-Index-Skala gibt an, dass 2,5–5,4 ein durchschnittlicher, 5,5–7,4 ein hoher und 7,5–10,4 ein sehr hoher Wert ist. Bei sehr hohen UV-Strahlen kann es bei direkter Sonneneinstrahlung über 25 Minuten zu Hautverbrennungen kommen. Ein Index von 10,5 oder höher ist extrem hoch und sehr gefährlich. Bei ungeschützter Sonneneinstrahlung über 15 Minuten besteht das Risiko von Hautschäden und Augenverbrennungen.
Am 29. Juli erreichte der Hitzeindex (HI) in den Provinzen Hanoi , Quang Ninh und Ha Tinh einen gefährlichen Wert von 41 bis 54. Bei diesem Indexwert besteht die Gefahr eines Hitzschlags und einer Hitzeerschöpfung. Ein Hitzschlag kann auftreten, wenn man sich längere Zeit in der Hitze aufhält oder körperlich aktiv ist.
Darüber hinaus weisen Da Nang, Hoang Sa (Da Nang), Quy Nhon (Binh Dinh), Ho-Chi-Minh-Stadt und Truong Sa (Khanh Hoa) maximale Hitzeindizes von 32 bis 41 auf, was einer besonderen Vorsichtsstufe entspricht. Bei dieser Temperatur können Menschen bei Hitze oder längerer körperlicher Anstrengung unter Krämpfen oder Hitzeerschöpfung leiden.
Der Hitzeindex ist ein Index, der die Temperatur und die relative Luftfeuchtigkeit in schattigen Bereichen kombiniert, um eine äquivalente Temperatur zu bestimmen, wie sie vom Menschen wahrgenommen wird.
Ein maximaler Hitzeindex unter 27 ist sicher; 27-32 ist die Vorsichtsstufe, die bei Hitze oder längerer körperlicher Aktivität zu Müdigkeit führen kann; 32-41 ist die besondere Vorsichtsstufe, die bei Hitze im Freien oder längerer körperlicher Aktivität zu Krämpfen oder Hitzeerschöpfung führen kann. Ein maximaler Hitzeindex von 41-54 ist gefährlich, Menschen können bei Hitze oder längerer körperlicher Aktivität einen Hitzschlag, Hitzeerschöpfung und sogar einen Hitzschlag erleiden. Ein maximaler Hitzeindex über 54 ist extrem gefährlich, Menschen sind im Freien sehr anfällig für Hitzschlag und Hitzschlag.
Um die schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlen und einen Hitzeschock zu vermeiden, müssen Personen, die im Freien arbeiten, Sonnenschutzausrüstung wie Schutzkleidung, Hüte, Brillen usw. tragen und immer dafür sorgen, dass der Körper genügend Wasser zu sich nimmt.
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Quelle
![[Foto] Der Vorsitzende der Nationalversammlung, Tran Thanh Man, besucht die vietnamesische Heldin Ta Thi Tran](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/20/765c0bd057dd44ad83ab89fe0255b783)
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