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Empfindliche Zähne: Ursachen und wirksame Behandlung

Schmerzen beim Trinken von kaltem Wasser, beim Essen von Eis oder beim Genuss einer Tasse heißen Kaffees? Dann leiden Sie höchstwahrscheinlich unter empfindlichen Zähnen. Dies ist ein häufiges Zahnproblem, das die Lebensqualität und den Genuss beim Essen und Trinken beeinträchtigt. Doch was sind die Ursachen und wie pflegt man empfindliche Zähne am besten?

Việt NamViệt Nam02/10/2025

Zahnschmerzen

Empfindliche Zähne sind ein schmerzhafter und unangenehmer Zustand, der auftritt, wenn die Zähne mit äußeren Einflüssen wie heißen, kalten, sauren oder süßen Speisen in Berührung kommen oder auch beim Zähneputzen und Einatmen kalter Luft. Dieses Symptom tritt häufig auf, wenn die Dentinschicht aufgrund von abgenutztem Zahnschmelz oder Zahnfleischrückgang freiliegt.

2. Ursachen für empfindliche Zähne

Es gibt viele Ursachen für Zahnempfindlichkeit, die häufigsten sind:

  • Zahnschmelzerosion: Gewohnheiten wie der Verzehr vieler säurehaltiger Lebensmittel, das Trinken von kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränken, zu starkes Zähneputzen oder die Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten können den Zahnschmelz erodieren.
  • Zurückgehendes Zahnfleisch: Wenn sich das Zahnfleisch zurückbildet, werden die Zahnwurzeln freigelegt, wodurch die Zähne empfindlich werden.
  • Karies und Zahnbelag: Bakterien greifen den Zahnschmelz an und verursachen Karies, wodurch das Dentin freigelegt wird.
  • Zähneknirschen: Diese Angewohnheit führt zu Zahnschmelzabrieb und macht die Zähne empfindlicher.
  • Zahnärztliche Eingriffe: Nach Zahnaufhellung, Füllungen oder Zahnsteinentfernung kann es bei manchen Menschen vorübergehend zu Zahnempfindlichkeit kommen.

3. Wer neigt zu empfindlichen Zähnen?

Diese Erkrankung kann in jedem Alter auftreten, ist aber häufiger bei:

  • Menschen, die die Angewohnheit haben, viele säurehaltige Lebensmittel zu essen (Zitronen, kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, saure Lebensmittel).
  • Menschen, die ihre Zähne falsch putzen, indem sie zu fest putzen.
  • Menschen mit Zahnfleischerkrankungen oder Parodontitis.
  • Bei Menschen mittleren und höheren Alters, aufgrund des natürlichen Zahnschmelzverschleißes im Laufe der Zeit.

4. Wie man empfindliche Zähne effektiv pflegt

Um die Zahnempfindlichkeit zu reduzieren und einer Verschlimmerung vorzubeugen, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

Häusliche Pflege

  • Verwenden Sie Zahnpasta speziell für empfindliche Zähne: Diese Zahnpasten enthalten Wirkstoffe, die dazu beitragen, die Dentinkanälchen zu versiegeln und so die Empfindlichkeit zu reduzieren.
  • Richtig Zähneputzen: Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und putzen Sie sanft in vertikalen Bewegungen. Vermeiden Sie es, zu fest in horizontalen Bewegungen zu putzen.
  • Schädliche Lebensmittel einschränken: Reduzieren Sie den Verzehr von sauren, süßen und kohlensäurehaltigen Lebensmitteln, um den Zahnschmelz zu schützen.
  • Verwenden Sie fluorhaltige Mundspülung: Sie hilft, den Zahnschmelz zu stärken und die Empfindlichkeit zu reduzieren.

Zahnbehandlung

Wenn Ihre Zahnempfindlichkeit anhält oder sich verschlimmert, sollten Sie sich von Ihrem Zahnarzt untersuchen lassen. Zu den möglichen Behandlungen gehören:

  • Zahnfüllung: Deckt freiliegendes Dentin ab.
  • Zahnfleischbehandlung: Stellt zurückgehendes Zahnfleisch wieder her.
  • Porzellanveneers oder Porzellankronen: Schützen Zähne mit starkem Zahnschmelzverschleiß.
  • Wurzelkanalbehandlung: Wird bei starker und anhaltender Zahnempfindlichkeit angewendet.

5. Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Ihre Zähne häufig empfindlich sind, die Empfindlichkeit länger als ein paar Wochen anhält oder sich verschlimmert, sollten Sie umgehend Ihren Zahnarzt aufsuchen. Empfindliche Zähne können ein Warnsignal für zugrunde liegende Probleme wie Karies, Zahnfleischentzündung oder Zahnpulpaentzündung sein. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung kann gefährliche Komplikationen vermeiden und Ihre natürlichen Zähne erhalten.

Abschließen

Empfindliche Zähne sind weit verbreitet, lassen sich aber bei richtiger Pflege gut behandeln. Eine angepasste Mundhygiene, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Zahnarztbesuche tragen zu gesunden Zähnen und einem strahlenden Lächeln bei.

Wenn Sie unter anhaltender Zahnempfindlichkeit leiden, kommen Sie in die Sakura Japanese Clinic, um sich von erfahrenen Zahnärzten untersuchen zu lassen, die genaue Ursache zu ermitteln und wirksame Behandlungslösungen anzubieten.

Kontaktieren Sie jetzt die Sakura Japanese Clinic, um einen Beratungstermin und eine umfassende Behandlung Ihrer empfindlichen Zähne zu vereinbaren.

Quelle: https://skr.vn/sensitive-tooth-causes-and-effective-care-cautions/


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