Alkoholkonsum während Tet ist schwer zu vermeiden, wenn man nicht aufpasst, kann man leicht eine Lebensmittelvergiftung bekommen

Alkoholkonsum gehört zur Kommunikations- und Feierkultur. Welche Grundsätze sollten befolgt werden, um die eigene Sicherheit und die der Mitmenschen zu gewährleisten?

Die Reduzierung des Alkoholkonsums während Tet ist gut für Ihre Gesundheit und Ihre Zeit – Foto: QUANG DINH

Achten Sie darauf, den Alkoholkonsum auf einmal zu begrenzen.

Doktor Le Thi Thuy Hang – Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Zweigstelle 3, Ho-Chi-Minh-Stadt – sagte, dass der Alkoholkonsum während des Tet-Festes Teil der Kommunikations- und Glückwunschkultur sei, die seit langer Zeit in den Sitten und Gebräuchen der Vietnamesen existiere.

Um jedoch Ihre eigene Sicherheit und die Ihrer Mitmenschen zu gewährleisten, muss jeder die folgenden Grundsätze befolgen:

Wir müssen unsere Grenzen kennen und nicht versuchen, zu viel zu trinken. Begrenzen Sie die Alkoholmenge in einem Getränk. Begrenzen Sie den Alkoholkonsum wie folgt:

Der Konsum von weniger als oder gleich 2 Einheiten Alkohol/Tag bei Männern und weniger als oder gleich 1 Einheit Alkohol/Tag bei Frauen und untergewichtigen Personen.

Hinweis: 1 Einheit Alkohol = 14 Gramm reiner Alkohol; entspricht 354 ml Bier mit 5 % Alkoholgehalt oder 150 ml Wein mit 12 % Alkoholgehalt, 45 ml Spirituosen mit 40 % Alkoholgehalt.

Sie sollten zwischen den Dosen Zeitabstände einhalten, um Ihrem Körper Zeit zur Verarbeitung zu geben.

Um die Alkoholaufnahme zu verlangsamen, sollten Sie insbesondere eiweißreiche Nahrungsmittel wie Fleisch, Fisch oder frittierte Speisen zu sich nehmen.

Dr. Hang weist darauf hin, dass man beim Alkoholkonsum darauf achten sollte, langsam und gemächlich zu trinken. Man kann auch kleine Schlucke nehmen, anstatt schnell zu trinken. Mischen Sie nicht viele verschiedene alkoholische Getränke, um den Körper nicht zu überlasten.

Es ist erwähnenswert, dass Alkohol Wechselwirkungen mit vielen Medikamenten hervorrufen und gefährliche Nebenwirkungen verursachen kann. Nehmen Sie Medikamente nur mit Wasser und mindestens zwei Stunden vor dem Konsum von Alkohol ein.

Der Vorteil des Trinkens von viel Wasser oder Fruchtsaft besteht darin, dass es zur Reduzierung der Alkoholkonzentration im Körper beiträgt.

Warnsignale einer Alkoholvergiftung?

Laut Dr. Huynh Van An, Leiter der Abteilung für Intensivpflege und Giftbekämpfung am Gia Dinh People's Hospital (HCMC), ist jeder Alkohol gesundheitsschädlich, selbst Alkohol, der den Qualitätsstandards entspricht und gemäß den Vorschriften hergestellt wird.

Normaler Alkohol ist Ethanol, aber aus Profitgründen verwenden viele Betriebe Methanol (Industriealkohol, Holzalkohol), das nicht in der Lebensmittelindustrie verwendet wird, und mischen es mit Ethanol, um einen niedrigen Preis zu erzielen.

Bei gefälschtem Ethanol, insbesondere bei aus Industriemethanol hergestelltem Alkohol, steigt das Risiko von Vergiftungen und lebensbedrohlichen Auswirkungen für die Anwender.

Bei der Verwendung von Ethanol kommt es beim Trinken zu Kopfschmerzen, Müdigkeit und Erbrechen, der Körper scheidet jedoch auf natürliche Weise schädliche Substanzen aus.

Wird jedoch Methanol getrunken, kommt es beim Patienten zu Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, Bewusstlosigkeit, Sehverlust und Koma.

Die oben genannten Symptome treten normalerweise nicht unmittelbar während einer Trinksitzung auf; die meisten Patienten geraten nach einem Tag des Trinkens in einen kritischen Zustand.

Aufgrund des hohen Konsums kommt es während der Tet-Feiertage auf dem Bier- und Weinmarkt häufig zu weit verbreiteten Produktfälschungen.

Deshalb sollten wir vor der Verwendung sorgfältig prüfen und uns von nicht gekennzeichnetem Alkohol unbekannter Herkunft, der Methanol oder andere gefährliche Chemikalien enthält, fernhalten.

Hinweis: Wenn Sie Alkohol getrunken haben, fahren Sie nicht Auto, benutzen Sie keine öffentlichen Verkehrsmittel und bitten Sie niemanden, Sie nach Hause zu bringen.

Quelle: https://tuoitre.vn/uong-ruou-bia-ngay-tet-kho-tranh-khong-can-trong-ngo-doc-nhu-choi-20250125104457672.htm