MSc.-MD-CKI Nguyen Thi Thuc Nhu von der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde am Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt sagte, dass seit Anfang Mai viele Patienten wegen Nasenbluten in die Klinik gekommen seien. Die meisten von ihnen seien Kinder im Alter zwischen 7 und 10 Jahren und ältere Menschen.
„Derzeit ist die heiße Jahreszeit auf dem Höhepunkt. Dies führt zu erhöhter Körpertemperatur, Dehydration, einer Beeinträchtigung der Nasenschleimhaut, verstopfter Nase und Nasenbluten. Kinder und ältere Menschen sind aufgrund ihrer schwachen Immunität, Anfälligkeit für Nasennebenhöhlenentzündungen und ihrer schlechten Anpassungsfähigkeit an die rauen Bedingungen am stärksten von der Hitze betroffen“, erklärte Dr. Nhu.
Laut Ärzten kommt es im Sommer häufig zu hitzebedingtem Nasenbluten, insbesondere bei Menschen mit Nasennebenhöhlenentzündung. Dieses Phänomen ist nicht allzu schwerwiegend, wenn die Blutung gut gestillt wird. Es ist jedoch wichtig, auf die richtige Behandlung zu achten, damit der Patient kein Blut schluckt, da dies leicht zu Erbrechen führen oder mit Magen-Darm-Blutungen verwechselt werden kann. Auch Erstickungsanfälle können zu Atemwegsobstruktionen und einer Aspirationspneumonie führen.
Wie man mit Nasenbluten umgeht
Der Patient sollte aufrecht sitzen und den Kopf leicht nach vorne neigen. Halten Sie die Nasenlöcher mit zwei Fingern zu und atmen Sie durch den Mund, um die Blutung zu stoppen. Sollte Blut in den Rachen fließen, spucken Sie es aus und schlucken Sie es nicht, da es Erbrechen auslösen kann. Halten Sie diese Position etwa fünf Minuten lang, damit das Blut in der Nase gerinnt. Wischen Sie das Blut um die Nase herum mit einem feuchten Handtuch ab. Achten Sie darauf, nicht in der Nase zu wischen, um die verletzte Stelle nicht zu berühren und die Blutung nicht erneut auszulösen.
Halten Sie Ihre Nasenlöcher mit zwei Fingern zu und atmen Sie durch den Mund, um die Blutung zu stoppen.
Der Patient sollte den Kopf nicht in den Nacken legen oder das Blut einatmen. Dadurch fließt das Blut zurück in den Magen und kann Erbrechen oder Erstickungsanfälle verursachen. Bewegen Sie sich unmittelbar nach dem Stoppen der Blutung nicht, sondern sitzen oder liegen Sie ruhig und ruhen Sie sich aus. Vermeiden Sie schwere Arbeiten für einige Tage. Berühren Sie die Nase unmittelbar nach dem Stoppen der Blutung nicht, um eine erneute Blutung zu vermeiden.
Vorbeugung von Nasenbluten
Um Nasenbluten bei heißem Wetter vorzubeugen, rät Dr. Thuc Nhu, den Aufenthalt im Freien während der stärksten Sonneneinstrahlung (von 11 bis 14 Uhr) zu begrenzen. Tragen Sie im Freien spezielle Sonnenschutzkleidung, die UV-beständig, aber dünn und luftig ist. Vermeiden Sie dicke, luftdichte Sonnenschutzkleidung, da diese den Körper überhitzt und so zu Hitzeschocks oder Nasenbluten führen kann. Begrenzen Sie den Alkoholkonsum, da dieser die Kapillaren in der Nasenschleimhaut reizt. Halten Sie Ihre Häuser sauber und gut belüftet.
Ho-Chi-Minh-Stadt erlebt derzeit eine extreme Hitzewelle.
Um Nasenbluten bei Hitze vorzubeugen, sollten Eltern ihren Kindern ausreichend Wasser und Fruchtsaft geben. Weisen Sie Kinder an, im Freien die Sonne zu meiden, indem sie beispielsweise Hüte und Masken tragen und nicht barfuß gehen. Erhöhen Sie den Verzehr von kühlem grünem Gemüse wie Malabarspinat, Wasserspinat und Amaranth und beschränken Sie den Verzehr von warmen Speisen wie Instantnudeln und frittierten Speisen.
Ältere Menschen sollten nicht zu viel Sonne verbrauchen, viel trinken und sich Zeit zum Ausruhen nehmen. Essen Sie mehr grünes Gemüse und Obst. Schlafen Sie insbesondere nicht in kleinen, stickigen Räumen.
„Nasenbluten aufgrund von Hitze ist nicht gefährlich, kann aber auch ein Symptom einiger Grunderkrankungen wie Krebs, Kiefer- und Gesichtsverletzungen, Nasennebenhöhlenentzündung usw. sein. Wenn Nasenbluten daher innerhalb von zwei Wochen häufig und wiederholt auftritt, sollte der Patient rechtzeitig eine spezialisierte medizinische Einrichtung zur Untersuchung aufsuchen“, rät Dr. Nhu.
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