Schreiben ist wie Atmen

Vom Autor organisierter Schreibkurs im Freien.

Emotionale Pflege

Intuitives Schreiben – haben Sie schon einmal davon gehört? Einfach ausgedrückt bedeutet intuitives Schreiben, intuitiv zu schreiben. Beim traditionellen Schreiben erstellt der Autor einen vorstrukturierten Artikel, wendet dann Schreibtechniken an und wählt Wörter aus, um den Inhalt nach Wunsch zu formulieren.

Intuitives Schreiben hingegen kann jederzeit ohne Vorbereitung oder Berechnung erfolgen. Um die Intuition beim Schreiben leiten zu lassen, müssen wir Schreiben zunächst als einen nährenden Prozess betrachten, nicht nur, wenn wir vor dem Computer sitzen oder den Stift über eine leere Seite bewegen, um unsere Gedanken und Gefühle in einen Text zu übertragen.

Wenn wir „einatmen“, erweitern wir unseren Horizont und nehmen neues Wissen und neue Erfahrungen auf. Das können Bücher, Artikel, Gespräche mit Freunden oder auch ruhige Momente allein sein. Auch dies ist ein kumulativer Prozess, bei dem jedes kleine Stück zum Gesamtbild des Lebens beiträgt.

Doch bloßes „Einatmen“ reicht nicht aus. Schreiben ist unser „Ausatmen“ und die Umwandlung des Gelernten in Gedanken und Geschichten. Es ist ein kreativer Prozess, bei dem jedes Wort, jeder Satz einen Teil des Autors in sich trägt.

Schreiben ist nicht nur die Aufzeichnung des Gelernten, sondern auch eine tiefe Reflexion der Seele und des Geistes. Der Autor muss den gesamten Prozess vom Wissenserwerb, der Erfahrung, der Inspiration bis hin zum Schreiben als Kreislauf betrachten, wie den Kreislauf des Körpers.

Um zu schreiben, müssen Sie sich Zeit nehmen, Ihre Atmung auszugleichen – nicht nur Ein- und Ausatmen, sondern eine harmonische Koordination beider. Mit anderen Worten: Um tief ins Schreiben einzutauchen, müssen Sie tief ins Leben eintauchen und es genießen.

Der Schriftsteller Haruki Murakami ist für seine tägliche Schreibroutine bekannt. Er steht um 4 Uhr morgens auf, schreibt fünf bis sechs Stunden und verbringt den Rest des Tages mit Lesen, Joggen und Nachdenken. Dieser Prozess hilft ihm, die Balance zwischen Aufladen und Schreiben zu halten und gleichzeitig Inspiration und Ideen für seine Werke zu finden.

Mit sich selbst sprechen durch Schreiben

„Der Pariser“ (Originaltitel: „Paris – Ein Fest fürs Leben“) ist Ernest Hemingways Memoiren über die Jahre, die er in den 1920er Jahren in Paris lebte und arbeitete. Dies war eine wichtige Zeit in Hemingways schriftstellerischer Karriere, in der er viele andere berühmte Schriftsteller und Künstler wie F. Scott Fitzgerald, Gertrude Stein und Ezra Pound kennenlernte und sich mit ihnen anfreundete.

Hemingway beschrieb nicht nur seine Schreibgewohnheiten, sondern betonte auch, wie wichtig es sei, das Leben zu leben und zu erfahren, um authentisch und tiefgründig schreiben zu können. Er verbrachte oft Zeit damit, die kleinen Details des Alltags zu beobachten und festzuhalten, von Gesprächen in Cafés bis hin zu Straßenszenen in Paris. Diese Erfahrungen wurden zu einer unerschöpflichen Inspirationsquelle für seine Werke.

Das Buch beschreibt auch die Schwierigkeiten und Herausforderungen, denen Hemingway während seines Schreibprozesses gegenüberstand, von der Suche nach Inspiration bis hin zum Umgang mit äußerem Druck. Dennoch blieb er stets beharrlich und arbeitete ständig an der Perfektionierung seiner Schreibfähigkeiten. Hemingway glaubte, dass eine regelmäßige Schreibroutine und die Balance zwischen „Einatmen“ und „Atmung“ der Schlüssel zu exzellenten Werken seien.

Als Praktiker und Lehrer des intuitiven Schreibens habe ich es nie als Heilmethode bezeichnet, obwohl mir einige Schüler erzählt haben, dass sie durch diese Praxis Heilung gefunden haben. Manche haben ihre Liebe zur Malerei und Fotografie wiederentdeckt. Andere haben sich mit ihrer inneren Stimme auseinandergesetzt. Manche haben geweint, als sie die Tiefen ihrer schmerzhaften Erinnerungen berührten, und sind in Freude ausgebrochen, als sie sich mutig verschlossenen, dunklen Räumen stellten. Manche sind selbstbewusst geworden und haben keine Angst mehr, dass das, was sie schreiben, anderen missfallen könnte. Vor allem konnten sie sich mit ihrer Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft verbinden.

Unter Heilung versteht man die Auseinandersetzung, Akzeptanz und Überwindung psychischer Schocks oder Lebensereignisse, ohne sich von zu großen seelischen Traumata beeinflussen oder heimsuchen zu lassen. Auf der Reise, das Land der Seele durch das Schreibenzu erkunden , heilen alte Wunden allmählich.

Beginnen Sie damit, zu lernen, wie Sie Ihre Seele richtig pflegen. Die Reise der Verbindung mit sich selbst durch „Schreiben wie Atmen“ ist die effektivste Heilmethode.

Quelle: https://baoquangnam.vn/viet-nhu-la-hit-tho-3157839.html