Πάρε μια βαθιά ανάσα

Γιατί ο Τζόκοβιτς εξασκείται στο Τσιγκόνγκ;

Báo Tuổi Trẻ

05/08/2025

Οι γιατροί συστήνουν άσκηση 60 δευτερολέπτων για να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

27/12/2023

Τι πρέπει να κάνω αν νιώθω κουρασμένος μετά από μια πρωινή βόλτα στα 50;

Báo Thanh niên

18/12/2023

Περισσότερα σπουδαία οφέλη από τα αγγούρια

Báo Thanh niên

18/12/2023

Πρωινά συμπτώματα που προειδοποιούν για καρδιακές παθήσεις

Báo Thanh niên

31/10/2023

Συνήθειες που βοηθούν στη μείωση του πόνου στην πλάτη

Báo Thanh niên

07/10/2023

Αιτίες πόνου στην πλάτη όταν αναπνέετε βαθιά

Báo Thanh niên

11/08/2023

Η κατανόηση της τεχνικής αναπνοής 4-7-8 μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα.

Báo Thanh niên

26/06/2023

Γιατί η διαχείριση του στρες συμβάλλει στη μακροπρόθεσμη υγεία;

Báo Thanh niên

21/06/2023

Συνήθειες που σας βοηθούν να ξυπνάτε νιώθοντας σε εγρήγορση και γεμάτοι ενέργεια το πρωί.

Báo Thanh niên

03/06/2023

Τα καταπληκτικά οφέλη των κρεμμυδιών για τον διαβήτη

Báo Thanh niên

20/05/2023

Πώς να κάνετε ασκήσεις σανίδας σωστά και αποτελεσματικά;

Báo Thanh niên

25/02/2020