Κοντόχονδρος

Γιατί οι δυνατές γάμπες σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο;

Báo Thanh niên

08/07/2025

4 καλύτερες ασκήσεις για άτομα με πόνο στις αρθρώσεις

Báo Thanh niên

25/10/2024

Μελέτη διαπιστώνει ότι οι σύντομες εκρήξεις άσκησης βοηθούν στη μείωση των βλαβών από την υπερβολική καθιστική ζωή

Báo Thanh niên

13/10/2024

Απροσδόκητες επιπτώσεις των squats τη νύχτα

Báo Thanh niên

10/10/2024

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι το σκύψιμο και το οκλαδόν μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλικά επεισόδια.

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2024

Κάνοντας τα παρακάτω είναι εξίσου αποτελεσματικά με το να περπατήσετε 10.000 βήματα.

Báo Thanh niên

04/01/2024

Συνήθειες που προκαλούν οστεοαρθρίτιδα γόνατος

VnExpress

05/11/2023

4 καλύτερες ασκήσεις για να χάσετε βάρος στο σπίτι

Báo Thanh niên

03/11/2023

2 ασκήσεις σε μόλις 2 λεπτά για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε νέοι

Báo Thanh niên

17/08/2023

4 τρόποι για να βοηθήσετε στον έλεγχο της διαρροής ούρων

Báo Thanh niên

12/06/2023