Κοντόχονδρος

Γιατί οι μεγάλες, δυνατές γάμπες σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο;

Báo Thanh niên

07/07/2025

4 καλύτερες ασκήσεις για άτομα με πόνο στις αρθρώσεις

Báo Thanh niên

24/10/2024

Μελέτη διαπιστώνει ότι οι σύντομες εκρήξεις άσκησης βοηθούν στη μείωση των βλαβών από την υπερβολική καθιστική ζωή

Báo Thanh niên

12/10/2024

Απροσδόκητες επιπτώσεις των squats τη νύχτα

Báo Thanh niên

09/10/2024

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι το σκύψιμο και το οκλαδόν μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλικά επεισόδια.

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2024

Κάνοντας τα παρακάτω είναι εξίσου αποτελεσματικό με το να περπατήσετε 10.000 βήματα.

Báo Thanh niên

03/01/2024

Συνήθειες που προκαλούν οστεοαρθρίτιδα γόνατος

VnExpress

05/11/2023

4 καλύτερες ασκήσεις για να χάσετε βάρος στο σπίτι

Báo Thanh niên

03/11/2023

2 ασκήσεις σε μόλις 2 λεπτά για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε νέοι

Báo Thanh niên

16/08/2023

4 τρόποι για να βοηθήσετε στον έλεγχο της διαρροής ούρων

Báo Thanh niên

11/06/2023

Πηγαίνοντας στην τουαλέτα: «Αποκαλύπτοντας» τις βλαβερές συνέπειες της καθιστής στάσης των γυναικών που βασίζεται στον «φόβο της βρωμιάς»

Báo Thanh niên

05/11/2022