Πηγαίνοντας στην τουαλέτα: «Αποκαλύπτοντας» τις βλαβερές συνέπειες της καθιστής στάσης των γυναικών που βασίζεται στον «φόβο της βρωμιάς»

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι πολύ καθαρές. Επομένως, όταν χρησιμοποιούν δημόσια τουαλέτα, πολλές γυναίκες συχνά κάνουν οκλαδόν για να αποφύγουν να αγγίξουν το κάθισμα της τουαλέτας.

Ενώ αυτή είναι μια καλή προσωρινή λύση, αυτή η συνήθεια μπορεί ενδεχομένως να δημιουργήσει επιβλαβή προβλήματα με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με την ιστοσελίδα ειδήσεων.

Φωτεινή Πλευρά.

Μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος

Όταν κάνετε squat μέχρι τη μέση πάνω από την τουαλέτα, οι μύες του πυελικού εδάφους τεντώνονται περίπου κατά 40% και η ουροδόχος κύστη δεν είναι πλήρως χαλαρή.

Έτσι, όταν σηκώνεστε όρθιοι, μπορεί να έχουν μείνει κάποια ούρα στο εσωτερικό. Αυτά τα ούρα που απομένουν μπορούν να αναπαράγουν βακτήρια και να οδηγήσουν σε υψηλότερο κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Όταν πρέπει να χρησιμοποιήσουν μια δημόσια τουαλέτα, πολλές γυναίκες συχνά κάθονται οκλαδόν μέχρι τη μέση για να αποφύγουν να αγγίξουν το κάθισμα της τουαλέτας.

Shutterstock

Προκαλεί συχνή ούρηση

Τα ούρα που παραμένουν στην κύστη μπορεί να οδηγήσουν σε τυχαία διαρροή όταν φτερνίζεστε, πηδάτε, γελάτε ή βήχετε. Μπορεί επίσης να ερεθίσουν το εσωτερικό της κύστης, με αποτέλεσμα να νιώθετε ότι χρειάζεται να πηγαίνετε πιο συχνά ή πιο επειγόντως από ό,τι στην πραγματικότητα.

Αυτή η καθιστή θέση οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Shutterstock

Η ουροδόχος κύστη μπορεί σταδιακά να εξασθενήσει.

Το να κάθεστε οκλαδόν στη μέση της τουαλέτας εμποδίζει τους μύες του πυελικού εδάφους να χρησιμοποιούνται φυσικά. Έτσι, η τακτική χρήση της τουαλέτας με αυτόν τον τρόπο εκπαιδεύει τους μύες να μην χαλαρώνουν και με την πάροδο των ετών, η κύστη μπορεί να εξασθενήσει, σύμφωνα με το Bright Side.

Και εσύ, έχεις κάποιους τρόπους να «αποφύγεις τα μικρόβια» όταν πηγαίνεις σε δημόσιες τουαλέτες;

Πηγή: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm