4 συμπτώματα που οι άνδρες άνω των 40 δεν πρέπει να αγνοούν

Σύμφωνα με το Fortune Well, έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες συχνά τείνουν να αποφεύγουν ή να καθυστερούν την απαραίτητη ιατρική περίθαλψη, ακόμη και όταν τα συμπτώματα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή τους ή γίνονται χρόνια.

Το 72% των ανδρών προτιμούν να κάνουν δουλειές του σπιτιού, όπως να καθαρίζουν την τουαλέτα ή να κουρεύουν το γκαζόν, παρά να πάνε στον γιατρό - Φωτογραφία: Freepik

Μια διαδικτυακή έρευνα από την Κλινική του Κλίβελαντ σε 1.174 άνδρες ηλικίας 18 ετών και άνω διαπίστωσε ότι το 72% των ανδρών προτιμά να κάνει δουλειές του σπιτιού, όπως το καθάρισμα της τουαλέτας ή το κούρεμα του γκαζόν, παρά να πάει στον γιατρό.

Ο Δρ. Αντόνιο Φερνάντεζ, ιατρικός διευθυντής της μονάδας εντατικής θεραπείας καρδιάς και προληπτικών καρδιακών παθήσεων στο Νοσοκομείο Χάρτφορντ, υπενθυμίζει πάντα στους ασθενείς ότι ο συγχρονισμός είναι ουσιώδης.

«Με ορισμένες καρδιακές παθήσεις, τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου», λέει ο Φερνάντεζ. «Προφανώς, εάν έχετε καρδιακό πρόβλημα, είναι καλύτερο να το εντοπίσετε νωρίς παρά να περιμένετε πολύ και να έχετε ένα πιο σοβαρό πρόβλημα».

4 προειδοποιητικά συμπτώματα στους άνδρες

Ανεξήγητη κόπωση

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνδρες βιώνουν περιόδους κόπωσης. Αλλά αν το αίσθημα εξάντλησης γίνει έντονο και επίμονο, ζητήστε ιατρική βοήθεια, καθώς αυτό το σύμπτωμα έχει συνδεθεί με καρδιακές παθήσεις.

Μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες με μέτρια έως υψηλά επίπεδα κόπωσης είχαν 2,7 φορές υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής εντός 5 ετών και 2,25 φορές υψηλότερο κίνδυνο εντός 10 ετών.

Επιπλέον, η κόπωση συνδέεται με άλλες σοβαρές παθήσεις στους άνδρες, ιδιαίτερα με την κατάθλιψη, η οποία συνδέεται επίσης στενά με τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Δυσφορία στο στήθος

Ένα αίσθημα σφιξίματος και πίεσης στο στήθος είναι ένα σοβαρό σημάδι που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα, επειδή είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα καρδιακής προσβολής στους άνδρες. Ο Δρ Steven Lamm, διευθυντής του Κέντρου Ανδρικής Υγείας Preston Robert Tisch στο NYU Langone (ΗΠΑ), προειδοποίησε: «Μην το αγνοείτε και μην πηγαίνετε για ύπνο με πόνο στο στήθος, γιατί μπορεί να μην ξυπνήσετε ξανά».

Οίδημα στα κάτω άκρα

Το πρήξιμο στα πόδια, τα πέλματα και τα χέρια μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας. Αυτό συμβαίνει όταν η καρδιά δεν αντλεί αίμα αρκετά δυνατά, προκαλώντας συσσώρευση αίματος στους ιστούς. Μπορεί επίσης να είναι σημάδι άλλων παθήσεων, αλλά εάν επιμένει, επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Μειωμένη ικανότητα άσκησης

Αν παρατηρήσετε ότι η άσκηση γίνεται πιο δύσκολη από το συνηθισμένο, όπως το να κουράζεστε πιο εύκολα όταν ανεβαίνετε σκάλες ή ακόμα και η ελαφριά άσκηση σας αφήνει εξαντλημένους, επισκεφθείτε τον γιατρό σας. Η παρακολούθηση αυτών των αλλαγών με το smartwatch σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στον εντοπισμό προβλημάτων νωρίτερα.

Μην αποφεύγετε την ιατρική εξέταση.

Οι λόγοι για την αποφυγή της ιατρικής περίθαλψης μπορεί να περιλαμβάνουν τον φόβο, την άρνηση, τη δυσπιστία προς το ιατρικό σύστημα, την υποβάθμιση των συμπτωμάτων ή τις παρανοήσεις σχετικά με την αρρενωπότητα. Οι συνέπειες της αποφυγής της ιατρικής περίθαλψης γίνονται πιο επικίνδυνες, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή, καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν.

«Μην αγνοείτε την υγεία σας και μην καθυστερείτε την υγειονομική περίθαλψη», συνιστά ο Δρ. Lamm.

Ο Δρ. Lamm τόνισε επίσης ότι οι άνδρες θα πρέπει να κατανοούν τους βασικούς τους αριθμούς, συμπεριλαμβανομένης της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα, για να εντοπίζουν τρέχοντα ή πιθανά μελλοντικά καρδιαγγειακά προβλήματα.

Πηγή: https://tuoitre.vn/4-trieu-chung-nam-gioi-tren-40-tuoi-khong-nen-bo-qua-20241210181030418.htm