8 τρόποι επιδέξιας συμπεριφοράς από άτομα με υψηλό EQ

GĐXH - Εξασκηθείτε στις 8 δεξιότητες υψηλού EQ παρακάτω για να κερδίσετε τις καρδιές των ανθρώπων, όλοι θα σας συμπαθήσουν.

1. Τα άτομα με υψηλό EQ γνωρίζουν ότι δεν είναι ούτε σωτήρες ούτε υπερήρωες.

Ο χρόνος είναι περιορισμένος, η ενέργεια είναι περιορισμένη, οι δυνατότητές σου είναι ακόμη πιο περιορισμένες.

Στις σχέσεις, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να πουν όχι. Επειδή φοβούνται μήπως χάσουν τα συναισθήματά τους, φοβούνται μήπως πληγώσουν τον άλλον, φοβούνται μήπως προσβληθούν.

Αλλά θα ήταν ακόμη χειρότερο αν συμφωνούσαμε πάντα και ενεργούσαμε απρόθυμα και δυστυχισμένα.

Η ζωή είναι δική σου, συμφώνησε μόνο όταν είσαι έτοιμος, πες με τόλμη «όχι» αν νιώθεις άβολα.

Τα άτομα με υψηλό EQ δεν φοβούνται να απογοητεύσουν τους συντρόφους τους, επειδή γνωρίζουν ότι μια πραγματικά πολύτιμη σχέση δεν θα διαλυθεί εξαιτίας αυτής της ειλικρίνειας.

Τα άτομα με υψηλό EQ δεν φοβούνται να απογοητεύσουν τους συντρόφους τους, επειδή γνωρίζουν ότι μια πραγματικά πολύτιμη σχέση δεν θα διαλυθεί εξαιτίας αυτής της ειλικρίνειας. Εικόνα φωτογραφίας

2. Τα άτομα με υψηλό EQ επικοινωνούν με σαφήνεια

Είτε επικοινωνείτε με το αφεντικό σας, τους συναδέλφους σας, τους συνεργάτες σας, την οικογένειά σας ή τους φίλους σας, το να γνωρίζετε τι να πείτε, τι να γράψετε και πότε να παρέχετε πληροφορίες είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση διαρκών σχέσεων.

Για παράδειγμα, ως ηγέτης, είναι απαραίτητο να επικοινωνείτε με σαφήνεια και συνοπτικά τα πάντα, από τους στόχους του οργανισμού έως συγκεκριμένες εργασίες, στους υπαλλήλους, έτσι ώστε όλοι να κατανοούν και να πληρούν τις απαιτήσεις που έχουν τεθεί.

Για να βελτιώσετε την ικανότητά σας να επικοινωνείτε με σαφήνεια, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στην επικοινωνία όσο το δυνατόν περισσότερο και δημιουργήστε πολλές ευκαιρίες για τους άλλους να σας εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

3. Τα άτομα με υψηλό EQ δεν χλευάζουν τα ενδιαφέροντά σας, ειδικά τα είδωλά σας.

Κανείς δεν μπορεί να μείνει ήρεμος όταν κάποιος αγγίζει τα συμφέροντά του ή ακόμα και τα είδωλά του.

Όσο οικείο κι αν είναι το άτομο, αυτός ο κανόνας δεν μπορεί να παραβιαστεί.

4. Τα άτομα με υψηλό EQ ξέρουν πώς να επαινούν, να ενθαρρύνουν και να παρακινούν τους άλλους.

Πείτε ο ένας στον άλλον λίγα λόγια παρηγοριάς, ενθάρρυνσης και υποστήριξης για να βελτιώσετε το ηθικό του άλλου.

Γνωρίζοντας ότι αυτά τα λόγια δεν έχουν μεγάλη επίδραση, αλλά τουλάχιστον κάνουν το άλλο άτομο να νιώθει ότι το νοιάζονται και όχι μόνο.

Στην πραγματικότητα, όλοι θέλουν να επαινούνται, ειδικά όταν πετυχαίνουν καλά αποτελέσματα ή κάνουν κάτι για το οποίο είναι περήφανοι.

Όταν δείτε έναν συνάδελφο με νέο χτένισμα, πρώτα κάντε του ένα κομπλιμέντα και μετά πείτε την προσωπική σας γνώμη (αν υπάρχει).

Όταν ξέρετε ότι οι φίλοι σας έχουν ξεκινήσει με επιτυχία μια επιχείρηση, κάντε τους μερικά κομπλιμέντα. Μην ζηλεύετε, μην θυμώνετε και μην κάνετε αρνητικά σχόλια όταν τα πάνε καλά.

Στην πραγματικότητα, όλοι θέλουν να επαινούνται, ειδικά όταν πετυχαίνουν καλά αποτελέσματα ή κάνουν κάτι για το οποίο είναι περήφανοι. Εικόνα φωτογραφίας

5. Τα άτομα με υψηλό EQ είναι ανοιχτά σε νέες ιδέες

Το πιο αναγνωρίσιμο χαρακτηριστικό των ανθρώπων με υψηλό EQ είναι η ευγένεια και η προσιτότητά τους. Επειδή αυτός ο τύπος ατόμου έχει συχνά την ικανότητα να ακούει προσεκτικά, να κατανοεί πάντα νέες προοπτικές, να συλλαμβάνει νέες ιδέες και να είναι πρόθυμος να μαθαίνει νέα πράγματα.

Επομένως, για να είστε πιο ανοιχτοί, όταν μοιράζεστε μια νέα γνώμη ή ιδέα, μην βιαστείτε να την αποκλείσετε ή να την απορρίψετε, αλλά σκεφτείτε τη λογική, τις δυνατότητες ανάπτυξης, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της ιδέας, ίσως σας βοηθήσουν και μπορούν να εφαρμοστούν στην πράξη.

6. Τα άτομα με υψηλό EQ ξέρουν πώς να δείχνουν ενσυναίσθηση

Όταν οι άλλοι βρίσκονται σε αρνητική κατάσταση, η μόνη «θεραπεία» είναι να τους κάνουμε να νιώσουν ότι δεν είναι η χειρότερη περίπτωση.

Μπορείτε να μοιραστείτε τις θλιβερές σας ιστορίες για να τους βοηθήσετε να συνειδητοποιήσουν ότι υπάρχουν πολύ περισσότερα δυσάρεστα πράγματα στον κόσμο.

Εκείνη την περίοδο, ο πόνος τους μειώνεται φυσικά, κάνοντάς τους ταυτόχρονα να νιώθουν τη φροντίδα και τη συμπάθεια των άλλων γι' αυτούς.

Άνθρωποι σε παρόμοιες καταστάσεις θα βρουν πιο εύκολο να «θεραπεύσουν» ο ένας τον άλλον.

Η διατήρηση μιας απλής νοοτροπίας και η διαχείριση των προσδοκιών είναι ο τρόπος ζωής των ανθρώπων με υψηλό EQ. Εικόνα φωτογραφίας

7. Τα άτομα με υψηλό EQ είναι χαλαρά στις σχέσεις

Όσο καλή κι αν είναι μια σχέση, δεν μπορεί να αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου. Η διατήρηση ενός απλού μυαλού και η διαχείριση των προσδοκιών είναι ο τρόπος ζωής ενός ατόμου με υψηλό EQ.

Ίσως λόγω της ικανότητάς τους να μιλάνε, τα άτομα με υψηλό EQ συχνά έχουν πολλές σχέσεις.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εξαρτώνται ή περιμένουν οτιδήποτε από κανέναν. Ξέρουν πώς να κάνουν φίλους και ξέρουν επίσης πώς να χωρίσουν.

Ο αποχαιρετισμός του ενήλικα είναι μια σιωπηλή αναχώρηση, και ας πούμε απλώς ότι είναι φυσιολογικό.

8. Τα άτομα με υψηλό EQ δεν επιδεικνύονται ούτε καυχιούνται.

Σε πολλές περιπτώσεις, η σιωπή ή η μη συμμόρφωση δεν είναι συνώνυμη με την απόρριψη. Το να μην ανοιχτείς για συζήτηση δεν σημαίνει έλλειψη κατανόησης.

Τα άτομα με υψηλό EQ είναι ομιλητικά, αλλά διατηρούν το μέτρο και τα όριά τους. Δεν επιδεικνύουν εύκολα πόσο ταλαντούχοι ή πλούσιοι είναι. Είναι ζωηρά άτομα, αλλά όχι ματαιόδοξα.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cach-ung-xu-tai-tinh-cua-nguoi-eq-cao-172250328132612012.htm