Το μυστικό της μακροζωίας των ανθρώπων στο πιο κρύο χωριό του κόσμου

[διαφήμιση_1]

Η Ρωσία είναι το πιο κρύο μέρος στον κόσμο με μέση θερμοκρασία μείον 50 βαθμούς Κελσίου, αλλά οι κάτοικοι του Οϊμιάκον ζουν πολλά χρόνια χάρη στον καθαρό αέρα, το καθαρό νερό και την θρεπτική τροφή.

Το Οϊμιάκον είναι μια μικρή πόλη στη Δημοκρατία των Σαχά, στη βορειοανατολική Ρωσία. Με μέση θερμοκρασία μείον 50 βαθμούς Κελσίου κατά τους χειμερινούς μήνες, είναι το πιο κρύο κατοικημένο μέρος στη γη. Το 1933, η χαμηλότερη θερμοκρασία που καταγράφηκε ήταν μείον 67,7 βαθμοί Κελσίου. Σύμφωνα με το Insider , ο πληθυσμός του Οϊμιάκον το 2019 ήταν περίπου 500 άτομα.

Το χειμώνα, τα πάντα στο Οϊμιάκον μπορούν να παγώσουν γρήγορα, από τις μηχανές των αυτοκινήτων, τα φανάρια, τα ρούχα... μέχρι τα μαλλιά και τις βλεφαρίδες των ανθρώπων. Επίσης, λόγω του λευκού χιονιού που καλύπτει την περιοχή όλο το χρόνο, οι περισσότεροι ντόπιοι φορούν μόνο σκούρα ρούχα για εύκολη αναγνώριση.

Ωστόσο, όλες οι δραστηριότητες των 500 ατόμων εξακολουθούν να πραγματοποιούνται κανονικά. Το πιο εκπληκτικό είναι ότι οι άνθρωποι εδώ ζουν πολύ περισσότερο από τον παγκόσμιο μέσο όρο. Ο Sina Page ανέφερε ότι το μέσο προσδόκιμο ζωής των κατοίκων Oymyakon είναι 100 έτη και ορισμένοι άνθρωποι ζουν ακόμη και έως και 120 έτη.

Κάτοικος στο Οϊμιάκον. Φωτογραφία: Insider — Κάτοικος στο Οϊμιάκον. Φωτογραφία: *Insider*

Το σκληρό κλίμα «μετριάζει» τους υγιείς ανθρώπους

Σύμφωνα με έρευνες, χάρη στην προσαρμογή τους στις σκληρές καιρικές συνθήκες, οι κάτοικοι του χωριού έχουν υγιή σώματα. Επιπλέον, το σκληρό κλίμα εμποδίζει επίσης την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών, δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον διαβίωσης. Ωστόσο, αυτό το πλεονέκτημα είναι και μειονέκτημα, καθώς το Οϊμιάκον δεν είναι κατάλληλο μέρος για τοκετό, επομένως το ποσοστό γεννήσεων εδώ είναι πολύ χαμηλό.

Στο βιβλίο του του 2021, ο 61χρονος αθλητής Βιμ Χοφ, γνωστός ως ο Άνθρωπος των Πάγων, υποστηρίζει επίσης ότι ο καθένας μπορεί να γίνει πιο δυνατός, πιο υγιής και πιο ευτυχισμένος μέσω του κρύου, της σωστής αναπνοής και της σκέψης. Μέσω αυτών, μπορεί να ελέγξει τη δύναμη του νου για να ξεπεράσει τις προκλήσεις της ζωής. Ο Χοφ είναι διάσημος για την ικανότητά του να αθλείται σε κρύο καιρό και κατέχει το ρεκόρ για το τρέξιμο μαραθωνίου ξυπόλητος στο χιόνι.

Όταν ζούμε στο κρύο, οι άνθρωποι χρειάζονται ισχυρή θέληση και συγκέντρωση για να αντέξουν το κρύο. Επιπλέον, ο σκληρός καιρός βοηθά επίσης το σώμα να παράγει ουσίες που βελτιώνουν τη διάθεση, να ρυθμίζει την ποσότητα της ορμόνης του στρες (κορτιζόλη), χάρη στην οποία οι άνθρωποι θα ξεπεράσουν την πίεση και θα γίνουν πιο ανθεκτικοί.

Καθαρός αέρας

Ανεπηρέαστο από εργοστάσια, σκόνη και οχήματα, το χωριό Οϊμιάκον διατηρεί ακόμα την παρθένα ομορφιά του, πραγματικά ανήκοντας στη φύση. Ο καθαρός αέρας είναι ένας σημαντικός παράγοντας, που επηρεάζει άμεσα τη ζωτικότητα των ανθρώπων. Επωφελούμενοι πλήρως από αυτό το πλεονέκτημα, οι άνθρωποι στο Οϊμιάκον έχουν τη δυνατότητα να ζουν περισσότερο από άλλα μέρη.

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Σικάγο (ΗΠΑ) δείχνει ότι η ζωή σε μια περιοχή με καθαρό αέρα μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν 5 χρόνια περισσότερο από ό,τι σε μολυσμένες περιοχές.

Πηγή καθαρού νερού

Η ποιότητα του νερού και του αέρα παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανθρώπινη υγεία ή ασθένεια. Αν και ο σκληρός καιρός προκαλεί πολλά μειονεκτήματα στους ανθρώπους, αυτό το μέρος διατηρεί ακόμα την εξαιρετικά καθαρή πηγή ζεστού νερού του.

Ακόμα κι αν η θερμοκρασία πέσει στους μείον 70 βαθμούς Κελσίου, το νερό εδώ δεν θα παγώσει. Ο λόγος είναι ότι το Οϊμιάκον έχει το παχύτερο στρώμα πάγου στον κόσμο, που φτάνει σε βάθος έως και 1.500 μέτρα, δημιουργώντας πίεση που βοηθά τη ροή του νερού χωρίς να παγώνει. Αυτή η πηγή νερού είναι πολύ καθαρή, συμβάλλοντας στην υγεία των ανθρώπων.

Πάγκοι με ψάρια σε μια λαϊκή αγορά στο Οϊμιάκον. Φωτογραφία: Insider — Πάγκοι με ψάρια σε μια λαϊκή αγορά στο Οϊμιάκον. Φωτογραφία: *Insider*

Θρεπτικά τρόφιμα

Υπό τις σκληρές καιρικές συνθήκες, οι καλλιέργειες δεν μπορούν να αναπτυχθούν. Ως εκ τούτου, η διατροφή των ανθρώπων αποτελείται κυρίως από κρέας ταράνδου ή αλόγου, ψάρι, κατεψυγμένα τρόφιμα, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Επιπλέον, για να αντιμετωπίσουν το κρυολόγημα, χρησιμοποιούν συχνά ένα ρόφημα που ονομάζεται Russki chai ή ρωσικό τσάι, φτιαγμένο από κομμένα φρούτα, κανέλα και τετράφυλλο τριφύλλι.

Τα ψάρια που αλιεύονται απευθείας από τους ανθρώπους είναι φυσικά, καθαρά και θρεπτικά. Το πιάτο που παρασκευάζεται συχνά είναι το σασίμι (ωμό ψάρι), μια σημαντική πηγή διατροφής που βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Εν τω μεταξύ, το γάλα και το κρέας των ζώων τους παρέχουν επαρκή θρεπτικά συστατικά, τα οποία αποτελούν όπλο για το σώμα ώστε να αντέχει στις σκληρές καιρικές συνθήκες.

Khanh An (Σύμφωνα με τον Sina )

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής