Οι ειδικοί μοιράζονται πώς να επιβιώσετε αν πέσετε στη θάλασσα

[διαφήμιση_1]

Η Cat Bigney, ειδικός στην επιβίωση και σύμβουλος για το τηλεοπτικό δίκτυο National Geographic και το κανάλι Discovery στις ΗΠΑ, δήλωσε ότι εκτός από την τύχη και την επιμονή, τα ακόλουθα πράγματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τις πιθανότητες επιβίωσής σας, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Insider .

Chuyên gia chia sẻ cách để có thể sống sót nếu bị rơi xuống biển - Ảnh 1. — Συγκεντρώσου στο να αιωρείσαι και μην χάνεις τη δύναμή σου.

Μην πανικοβάλλεστε

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να μην πανικοβάλλεστε, λέει η κα Μπίγνεϊ, η οποία διδάσκει στη Σχολή Επιβίωσης σε Υπαίθριες Δραστηριότητες στο Μπόλντερ στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Εξήγησε: Όταν πέφτεις στο νερό, είσαι ευάλωτος σε βλάβη των πνευμόνων επειδή λαχανιάζεις για αέρα. Το ένστικτό σου όταν φοβάσαι είναι να λαχανιάζεις για αέρα, και κάνοντας αυτό θα τραβήξεις νερό στους πνεύμονές σου. Η διατήρηση της ψυχραιμίας είναι σημαντική, είπε, επειδή ο πανικός είναι «το μεγαλύτερο πράγμα που θα σε σκοτώσει σε μια κατάσταση επιβίωσης».

Βρείτε οτιδήποτε επιπλέει στη θάλασσα για να κρατηθείτε.

Όταν βρίσκεστε στο νερό, η επόμενη προτεραιότητά σας είναι να παραμείνετε στην επιφάνεια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να το βρίσκουν πιο εύκολο να παραμείνουν στην επιφάνεια, ανάλογα με το ποσοστό σωματικού λίπους και τη μυϊκή τους μάζα.

Ο καθηγητής Μάικ Τίπτον, ειδικός στην επιβίωση στον ωκεανό στο Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ στο Ηνωμένο Βασίλειο, συμβουλεύει να επικεντρωθούμε στο να παραμείνουμε στην επιφάνεια και να μην εξαντληθούμε.

Σύμφωνα με τον ειδικό Μπίγνεϊ, ένας συνδυασμός αιώρησης, κλωτσιών και κολύμβησης είναι ιδανικός για να αποφευχθεί η σπατάλη ενέργειας. Κλωτσήστε σε εκρήξεις, όχι συνεχώς. Το να βγάζετε τα ρούχα σας βοηθά επίσης να αιωρείστε.

Αναζητήστε κάτι που επιπλέει στη θάλασσα και κρατηθείτε γερά, ακόμη και ένα μικρό αντικείμενο που επιπλέει θα βοηθήσει, συμβούλεψε ο ειδικός Μπίγνεϊ, σύμφωνα με το Insider .

Η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι πολύ σημαντική.

Η αφυδάτωση θα αποτελούσε πολύ μεγαλύτερη ανησυχία από την τροφή, καθώς οι άνθρωποι είναι ικανοί να νηστεύουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα, δήλωσε η κα Μπίγνεϊ.

Προσπαθήστε οπωσδήποτε να προμηθευτείτε βρόχινο νερό, εάν είναι διαθέσιμο. Ωστόσο, μην πίνετε θαλασσινό νερό και προσπαθήστε να παραμένετε ενυδατωμένοι. Μπορείτε να καλύψετε το κεφάλι σας με ρούχα για να το προστατέψετε από τον ήλιο.

Μετάδοση σημάτων με οποιοδήποτε μέσο, συμπεριλαμβανομένων και των απορριμμάτων

Με περιορισμένο χρόνο επιβίωσης κάτω από το νερό, είναι σημαντικό να διασωθείτε το συντομότερο δυνατό. Σήμα που πρέπει να είναι ορατό.

Η συγκέντρωση επιπλεόντων σκουπιδιών σε μεγάλους σωρούς είναι πιθανό να δημιουργήσει ένα σήμα που θα τραβήξει την προσοχή, οπότε κάντε ό,τι μπορείτε για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να σας εντοπίσουν, σύμφωνα με το Insider .

Συνέχισε το πνεύμα

Για να επιβιώσετε, πρέπει επίσης να διατηρήσετε θετικό πνεύμα και ανθεκτικότητα.

Η θέληση για επιβίωση είναι πολύ σημαντική. Αν σκέφτεστε «θα πεθάνω», η νοοτροπία σας θα αλλάξει. Από την άλλη πλευρά, η απόφαση να πείτε στον εαυτό σας «Δεν πρόκειται να πεθάνω σήμερα» μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια ευκαιρία, σύμφωνα με το abc.net.au.

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής