Πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν κάνετε πεζοπορία μόνοι σας.

VHO - Ο θάνατος ενός τουρίστα, έπειτα από αρκετές ημέρες αγνοουμένου στο δάσος Cuc Phuong, ενώ εξερευνούσε μόνος του, είναι ένα πολύ λυπηρό περιστατικό στο Νιν Μπιν. Τι πρέπει λοιπόν να γνωρίζουν οι τουρίστες όταν κάνουν πεζοπορία μόνοι τους;

Πεζοπορική διαδρομή για εξερεύνηση του Εθνικού Πάρκου Cuc Phuong. (Εικονογραφημένη εικόνα)

Η πεζοπορία, που σημαίνει μια μεγάλη απόσταση με τα πόδια, είναι μια μορφή περιπετειώδους υπαίθριου τουρισμού σε άγριες περιοχές. Για πολλούς, η σόλο πεζοπορία είναι μια υπέροχη εμπειρία για να εξερευνήσουν τη φύση, να ανακαλύψουν ξανά τον εαυτό τους και να δοκιμάσουν τα όριά τους. Ωστόσο, ενέχει και πολλούς κινδύνους. Για να διασφαλιστεί η ασφάλειά τους, οι πεζοπόροι θα πρέπει να γνωρίζουν τα ακόλουθα.

Απαιτείται ενδελεχής έρευνα της τοποθεσίας, συμπεριλαμβανομένης της κατανόησης του εδάφους, του καιρού, των μονοπατιών και των αξιοθέατων. Συγκεντρώστε πληροφορίες από φόρουμ, ομάδες πεζοπορίας ή έμπειρους πεζοπόρους.

Ταυτόχρονα, ενημερώστε τους συγγενείς σας για το δρομολόγιό σας, τη διαδρομή του ταξιδιού σας και την αναμενόμενη ώρα επιστροφής στην οικογένεια ή τους φίλους σας. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας, ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Ελέγχετε τακτικά την πρόγνωση καιρού και λαμβάνετε πάντα ενημερωμένες πληροφορίες για τον καιρό πριν από το ταξίδι σας. Αποφύγετε να ταξιδεύετε σε ημέρες με βροχή, καταιγίδες ή κακές καιρικές συνθήκες.

Το πιο σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι είστε σε καλή υγεία. Βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε το ταξίδι σε άριστη φυσική κατάσταση για να το ολοκληρώσετε. Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Να είστε πλήρως εξοπλισμένοι με τον απαραίτητο εξοπλισμό, όπως: Επιλέξτε ένα σακίδιο πλάτης που έχει το σωστό μέγεθος για τη διάρκεια του ταξιδιού και διαθέτει ιμάντες στήθους και ζώνη μέσης για στήριξη. Φορέστε μακριά, λεπτά ρούχα που απομακρύνουν τον ιδρώτα. Φέρτε μαζί σας ένα αδιάβροχο μπουφάν ή αδιάβροχο για προστασία από τις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Επιλέξτε παπούτσια με αντιολισθητικές σόλες και ψηλούς αστραγάλους για να προστατεύσετε τους αστραγάλους σας.

Όταν ταξιδεύετε, θα πρέπει να έχετε μαζί σας αρκετό φαγητό και νερό για όλη την ημέρα, καθώς και σνακ υψηλής θερμιδικής αξίας, όπως σοκολάτα, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένες τροφές. Άλλα απαραίτητα είδη περιλαμβάνουν: κιτ πρώτων βοηθειών, συσκευή GPS, πυξίδα, φακό και εφεδρικές μπαταρίες, μαχαίρι, αναπτήρα, σφυρίχτρα κ.λπ.

Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, μην ξεφεύγετε από το μονοπάτι. Ακολουθείτε πάντα τα σηματοδοτημένα μονοπάτια. Αποφύγετε να ταξιδεύετε τη νύχτα, καθώς είναι δύσκολο να παρατηρήσετε το έδαφος. Μείνετε σε επαφή. Εάν το τηλέφωνό σας έχει σήμα, ενημερώνετε συχνά την οικογένειά σας για την τοποθεσία σας.

Η πεζοπορία από μόνη της απαιτεί προσοχή και σχολαστική προετοιμασία. Ακούστε το σώμα σας και μην πιέζετε τον εαυτό σας πολύ. Απολαύστε κάθε στιγμή που βρίσκεστε βυθισμένος στη φύση με τον ασφαλέστερο δυνατό τρόπο.

Πηγή: https://baovanhoa.vn/du-lich/nhung-luu-y-when-trekking-alone-162526.html