Είναι καλό να πίνουμε νερό από φύλλα τζίνσενγκ κάθε μέρα;

Οφέλη για την υγεία από τα φύλλα τζίνσενγκ

Η εφημερίδα VietNamNet επικαλέστηκε τον γιατρό Bui Dac Sang του Συνδέσμου Ανατολίτικης Ιατρικής του Ανόι , ο οποίος δήλωσε ότι το φυτό τζίνσενγκ είναι ένα γνωστό βότανο στο Βιετνάμ, που θεωρείται το τζίνσενγκ των φτωχών επειδή έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ολόκληρο το φυτό χρησιμοποιείται ως φάρμακο, με κάθε μέρος του να έχει διαφορετικές επιδράσεις από το στέλεχος, τα φύλλα και τους κονδύλους. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους περισσότερους κονδύλους μουλιασμένους σε κρασί ή μέλι.

Τα φύλλα είναι επίσης ένα πολύτιμο φαρμακευτικό βότανο στη λαϊκή ιατρική, που χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους ως μπαχαρικό και για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων. Πολλά μέρη χρησιμοποιούν τα φύλλα του Polyscias fruticosa για να μαγειρέψουν σούπα με κρέας και ψάρι για να θρέψουν το σώμα σε περιόδους κόπωσης και ανοσοανεπάρκειας.

Στην ανατολίτικη ιατρική, τα φύλλα του Polyscias fruticosa έχουν μια γεύση ξηρών καρπών, πικρή, αρωματική και ελαφρώς δροσερή. Αυτά τα φύλλα χρησιμοποιούνται σε φάρμακα για την ψύξη του αίματος, την αποτοξίνωση, την καταπολέμηση της οσμής ψαριού, την προώθηση της ούρησης και τη μείωση του κνησμού. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών, βήχα με αίμα και δυσεντερίας.

Τα φύλλα του Polyscias fruticosa βοηθούν επίσης στο να σταματήσει η αιμορραγία. Άτομα με αιμορραγούντα δερματικά τραύματα θα πρέπει να πλένουν και να θρυμματίζουν τα φύλλα του Polyscias fruticosa και να τα εφαρμόζουν στην πληγή για να σταματήσουν γρήγορα την αιμορραγία και να βοηθήσουν στην επούλωση της πληγής.

Κάθε μέρα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φύλλα γκαλάνγκαλ ως βότανα για να τα συνοδεύουν με άλλα πιάτα ή φτιάχνουν τσάι αντί για νερό κάθε μέρα.

Η υπερβολική χρήση νερού από φύλλα τζίνσενγκ δεν είναι καλή για την υγεία.

Είναι καλό να πίνουμε νερό από φύλλα τζίνσενγκ κάθε μέρα;

Η εφημερίδα Health & Life επικαλείται τον Δρ. Dang Hanh από τη Σχολή Παραδοσιακής Ιατρικής του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Ανόι, ο οποίος δήλωσε ότι το νερό από τα φύλλα του Polyscias fruticosa έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε υπερβολικά το νερό από τα φύλλα του Polyscias fruticosa κάθε μέρα αντί για φιλτραρισμένο νερό, επειδή μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες στον οργανισμό.

Τα φύλλα του φυτού τζίνσενγκ περιέχουν σαπωνίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει κόπωση, ναυτία και ζάλη. Επομένως, θα πρέπει να πίνετε νερό από φύλλα τζίνσενγκ μόνο με μέτρο, για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας εάν το χρησιμοποιείτε καθημερινά.

Επιπλέον, τα φρέσκα φύλλα τζίνσενγκ, όταν μόλις συλλεχθούν, εξακολουθούν να έχουν πολύ χυμό, ειδικά η ποσότητα σαπνοπίνης στα φρέσκα φύλλα είναι πολύ υψηλή, η οποία εάν καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει διάρροια και πεπτικές διαταραχές σε άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Όταν ξηρανθεί, η σαπνοπίνη θα μειωθεί σημαντικά, με αποτέλεσμα να μην προκαλούνται ορισμένες από τις παραπάνω παρενέργειες.

Επιπλέον, όταν τα αποξηραμένα φύλλα ginseng βράσουν και φτιάξετε τσάι, θα νιώσετε το άρωμα και την απαλή γεύση τους. Επομένως, η κατανάλωση αποξηραμένων φύλλων ginseng θα είναι πολύ κατάλληλη για όσους δεν τους αρέσει η έντονη μυρωδιά των φρέσκων φύλλων.

Παραπάνω παρατίθενται οι πληροφορίες για να απαντήσουμε στην ερώτηση "Είναι καλό να πίνουμε νερό από φύλλα τζίνσενγκ κάθε μέρα;". Αν και το νερό από φύλλα τζίνσενγκ είναι καλό για την υγεία, πρέπει να πίνεται σωστά. Η συνεχής και μακροχρόνια χρήση του νερού από φύλλα τζίνσενγκ μπορεί να προκαλέσει πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Thanh Thanh (Σύνθεση)

Πηγή: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-dinh-lang-moi-ngay-co-tot-ar910720.html